Despertar após uma noite de grande consumo nunca é divertido.
A tua cabeça está a bater, a tua boca está seca e todo o teu corpo parece uma nódoa negra gigante. Além disso, é suposto encontrares-te com os teus amigos universitários para um brunch, e sabes que eles vão querer tirar uma fotografia de grupo.
Mas a questão é que NÃO ficas giro. Mesmo os copos de tamanho exagerado e o mais incrível correctivo não conseguirão esconder completamente o rescaldo de uma noite de bebidas mistas e shots de tequila – por muito que tentes.
Certo, os teus amigos provavelmente dir-te-ão: “Não! Estás com óptimo aspecto, confia em mim”, mas eles estão a mentir-te: Não estás mesmo com bom aspecto.
Durante uma enxaqueca, três números aleatórios de rapazes e uma nova tatuagem, acordaste com uma cara que não vai fotografar muito bem.
O álcool é a razão pela qual tomaste decisões estúpidas, e é a razão pela qual nunca pareces estar no teu melhor depois de uma noite fora. Eis a razão.
A sua pele está a desejar água.
Quando estiver de ressaca, tudo o que quer é um brunch gorduroso e água. Tanta água. Porque o álcool diminui a quantidade de hormona anti-diurética (ADH) que o seu corpo produz, a sua pele, como o resto do seu corpo, fica desidratada.
Mas tem de se lembrar que pele desidratada não é o mesmo que pele seca. Se a sua pele estiver desidratada, pode sentir-se apertada, mas ainda pode produzir óleo.
Por isso a loção facial não resolve completamente este problema.
Para evitar um rosto completamente desidratado, tente alternar as suas vodkas Redbull com grandes copos de água. Você, e a sua pele, sentir-se-ão melhor de manhã.
Também precisa de vitaminas.
Graças a esses três fortes mordedores de whisky, perdeu a carteira e a vitamina A. A vitamina A desempenha um grande papel na renovação e rotação das células.
Sem vitamina A, a sua pele perde o brilho. Claro, pode parecer brilhante, mas isso é provavelmente apenas o suor com sabor a tequilha a sair da sua pele.
Para recuperar alguma vitamina A no seu sistema, certifique-se que o seu brunch inclui produtos lácteos, carne ou vegetais coloridos, como abóbora ou cenouras.
Parece e sente-se inchado.
Não está ainda bêbado; a sua cara parece realmente mais gorda. Sem água ou vitaminas, a sua pele começa a inchar.
Plus, com toda essa bebida, a sua ingestão de açúcar muito provavelmente excedeu a quantidade sugerida. De acordo com o LiveStrong, beber uma bebida pesada em açúcar pode levar à retenção de água, o que provoca o inchaço da sua cara.
A sua cara está vermelha.
Muitas vezes, a cara ruborizada que tinha no pré-jogo pode ser transportada para a manhã seguinte.
P>Pode tentar culpabilizá-lo por ouvir as coisas embaraçosas que fez na noite anterior, mas definitivamente ainda é culpa do álcool.
Um dos efeitos do álcool é o aumento do fluxo sanguíneo. Isto pode causar dilatação nos vasos sanguíneos do seu rosto. E se não tiver cuidado, beber em excesso pode levar a danos duradouros.
E provavelmente não dormiu muito.
Dançar até às 4 da manhã e beber depois de beber não faz uma boa noite de sono. O álcool é o inimigo de uma noite descansada.
Reduz a quantidade de sono REM (rapid-eye-movement) que se tem, tornando-o ainda mais cansado na manhã seguinte.
Pode pensar que dormir até ao meio-dia o deixou bem descansado, mas está enganado. Olheiras, olhos inchados e pele baço são sinais de não dormir o suficiente.
Sem você ser um especialista em maquilhagem, penso que não será capaz de esconder com sucesso esse dano.