Cúbicos de gelo de café gelado
A investigação mostrou que a cafeína faz mais do que revirar o cérebro quando um prazo se aproxima – também estimula a circulação quando aplicada na zona dos olhos e tem propriedades antioxidantes que podem ajudar a reduzir o risco de rugas e até proteger contra mais danos dos radicais livres.
Ao congelar o java em cubos de gelo, pode arrefecer convenientemente as suas tampas ao mesmo tempo que constringe os vasos sanguíneos, reduzindo o inchaço, e abrilhantando a pele cansada.
Utilizar sacos de chá verde
O café não é a única bebida rica em antioxidantes que duplica como tratamento anti-olhos. O chá verde é outro alimento básico de cozinha rico em cafeína que pode ajudar a acalmar a inflamação quando aplicado em tampas inchadas.
“Ajuda a proteger a pele das agressões ambientais e pode ajudar a firmar e apertar a pele devido à cafeína presente”, diz Renee. Tente embeber almofadas de algodão numa infusão refrigerada ou aplique sacos de chá frio directamente na zona dos olhos.
Toma cápsulas de vitamina E
Este importante nutriente encontrado em alimentos como frutos secos e batata-doce não é apenas essencial para a saúde dos olhos quando absorvido através dos alimentos – é também um poderoso protector para debaixo dos olhos quando aplicado por via tópica.
“É especialmente espantoso e universal!” diz Renee. “É um antioxidante forte que tem propriedades hidratantes e anti-envelhecimento, bem como promove a cura através da ajuda na regeneração celular”
A investigação demonstrou que a aplicação tópica do antioxidante (encontrado na forma de óleo ou cápsula) pode proteger contra o fotoenvelhecimento e minimizar a inflamação.
Mistura em alguma vitamina K
Um dos mais aclamados combatentes naturais do círculo escuro conhecidos pelos investigadores é esta vitamina lipossolúvel que demonstrou ser um combatente eficaz da hiperpigmentação quando usada em conjunto com o retinol (vitamina A).
“É espantoso quando adicionado a um creme ou soro debaixo dos olhos porque tem propriedades de coagulação e cura do sangue que ajudam a reduzir o aparecimento de rugas ao longo do tempo”, diz Renee. “Dark circle warrior!”
“Enquanto o ingrediente é agora amplamente encontrado em produtos de beleza de venda livre, é naturalmente derivado de alimentos como brócolos e couves de Bruxelas.
Além de incorporar mais daqueles verdes poderosos na sua dieta, poderá querer tentar misturar uma formulação comprada na loja com café – um estudo de 2015 descobriu que a aplicação de pastilhas de cafeína contendo vitamina K mostrou melhorias significativas nas olheiras.
Soothe with coconut oil
Embora não combata as olheiras, o óleo de coco foi tocado como uma solução para linhas finas e pele seca sob os olhos.
Este produto de cozinha comum tem sido chamado “super-alimentar” pelas suas propriedades nutricionais, mas a sua alta concentração de ácidos gordos de cadeia pequena também o torna uma salva de beleza redutora de inflamações que pode ser cuidadosamente aplicada sob os seus olhos para uma humidade extra.
Detenha humidade com azeite
Porque este ingrediente de cozinha comum é rico em vitaminas lipossolúveis (incluindo E e K, descrito acima), pode ser bom para a hidratação sob os olhos em casa.
Não há investigação sólida que sustente a sua eficácia em olheiras e rugas, mas a aplicação de um pouco de ácido fólico na pele húmida pode ajudar a fixar a humidade.
Depuff com aloé vera
Se por acaso tiver uma planta de aloé vera em casa, poderá tentar aplicar parte do conteúdo suculento das folhas à pele seca (incluindo as partes delicadas por baixo dos olhos).
A investigação demonstrou que a planta está cheia de vitaminas, minerais, enzimas e ácidos gordos, e tem propriedades anti-inflamatórias que podem ajudar no inchaço.
Massagem com óleo de arnica
Se a tonalidade azulada sob os seus olhos se deve à dilatação dos vasos sanguíneos, uma pincelada de arnica pode ajudar. A formulação tópica do óleo da erva mostrou melhorar o aparecimento de nódoas negras e outras doenças de pele.