Guinguette Marais Poitevin

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Dores de garganta estão irritados, inchados ou arranhados. Doem! Especialmente quando se engole. Por vezes assinalam um problema grave. Outras vezes, não são tão graves. Eis alguns conselhos sobre reconhecer a diferença, e saber quando chamar o médico.

Reconhecer uma garganta não tão grave

Quando a dor de garganta é causada por uma destas razões, ela deve desaparecer por si só. Entretanto, tente um pouco de paciência combinada com um carinho terno:

• Gritaria excessiva
• Poluição aérea
• Baixa humidade
• Drenagem do nariz e dos seios nasais
• Vírus comum do frio ou gripe

Enquanto espera pacientemente que a dor se desenvolva (pode demorar até 10 dias), alivie a garganta com estes remédios:

• Gargareja com água salgada cada hora dissolvendo uma colher de chá de sal num copo de água morna.
• Beba chá ou sopa quente. O calor é calmante e vai ajudar a drenar o muco na sua sinusite.
• Beba muita água para manter a sua garganta lubrificada e evitar a secura.
• Parar de fumar e evitar o fumo passivo ou o ar poluído.
• Toma medicamentos de venda livre. Não deixar as crianças tomarem medicamentos que se destinam a grupos etários mais velhos.
• Sugar pastilhas para a garganta (crianças mais velhas e adultos), ou experimentar sprays para a garganta de venda livre ou gelados (crianças).
• Adicionar humidade ao ar da sua casa com um humidificador portátil. Isto pode evitar que a garganta fique seca, especialmente quando está frio no exterior e a sua casa é aquecida artificialmente.
• Evite álcool, alimentos picantes e bebidas altamente ácidas como sumo de laranja, que podem irritar a garganta.

Gargareja com água salgada cada hora dissolvendo uma colher de chá de sal numa chávena de água quente.

Quando chamar o seu médico

Saber quando chamar o médico para uma dor de garganta é complicado. Deve fazê-lo se alguma das seguintes opções se aplicar:

• A dor é tão grave que o impede de engolir líquidos.
• Você tem uma febre que excede os 101 graus e dura mais do que um dia.
• Dormir é difícil porque a sua garganta está bloqueada por amígdalas inchadas ou adenóides.
• São visíveis manchas vermelhas ou brancas na sua garganta.
• Surgiram urticária ou erupção cutânea, ou desenvolve-se uma pieira. Estas podem sinalizar uma reacção alérgica.

Na sua consulta, o seu médico fará provavelmente um exame físico. O seu próximo passo será baseado no que encontrar.

Um esfregaço rápido da sua garganta determinará se o estreptococo está presente (a bactéria que causa estreptococos). O estreptococo é a causa de 5 a 15 por cento das dores de garganta em adultos. Se o teste for positivo, o seu médico provavelmente prescreverá antibióticos. Tome todos os medicamentos que lhe forem receitados. Os estreptococos que não são devidamente tratados podem levar a inflamação dos rins ou febre reumática.

Se as suas amígdalas estiverem infectadas, causando a formação de manchas brancas de pus na garganta, é provável que lhe sejam prescritos antibióticos. Isto deverá resultar numa melhoria significativa em dois a três dias (mas não se esqueça de tomar todos os medicamentos que receber, mesmo que a dor tenha desaparecido).

Se o seu médico achar que pode ter mononucleose (uma infecção viral), é provável que faça um exame de sangue para ter a certeza. Uma dor de garganta que dura de uma a quatro semanas é um dos sintomas. Uma vez que a mononucleose é causada por um vírus, os antibióticos não são um tratamento eficaz. Normalmente, ser-lhe-á dito para descansar bastante e evitar exercício.