div> Muito recentemente o meu amigo – não, a sério, o meu amigo e não eu (ver artigo anterior, observando como morrerei antes de me tornar poético acerca dos meus movimentos intestinais) – não conseguiu descobrir a causa por detrás da sua micção estranhamente frequente. Perguntou-se se poderia ser gravidez ou demasiada ingestão de água, culpados comuns de urina crónica. Mas infelizmente, após o seu teste UTI ter dado negativo, o seu médico aterrou com uma terceira resposta: C. Nenhuma das respostas acima. Isso é porque há uma razão mais merdosa para poder estar a urinar frequentemente: obstipação.
Yep, para lhe pintar um quadro não tão bonito, se estiver, hum, seriamente apoiado, o efeito pode ser que tenha impacto sobre outros órgãos de remoção de resíduos.
“Há uma rua de dois sentidos com obstipação e os órgãos circundantes da pélvis”, diz Niket Sonpal, MD, um internista e gastroenterologista baseado em Nova Iorque. “Os dois grandes órgãos que têm um “dar e receber” na obstipação são a bexiga urinária e o recto. Na sua essência, é um cenário de galinha ou ovo”
Vemos para onde isto vai, certo?
“Se uma pessoa tiver prisão de ventre crónica, e o recto estiver muito cheio e dilatado, pode exercer pressão sobre a bexiga e aumentar a frequência urinária de uma pessoa”. -gastroenterologista Niket Sonpal, MD
“Se uma pessoa tiver prisão de ventre crónica, e o recto estiver muito cheio e dilatado, pode exercer pressão sobre a bexiga e aumentar a frequência urinária de uma pessoa”, diz o Dr. Sonpal. “Contudo, se a bexiga da pessoa tem dificuldade em esvaziar e não está cronicamente a esvaziar completamente, então isto pode exercer pressão sobre o recto e fazer a pessoa sentir que tem de usar a casa de banho com mais frequência”. Qualquer outra pessoa que ouça curiosamente os acordes de abertura do “Círculo da Vida” sobre esta relação de mão na mão (ou, mão na mão…não importa) entre os seus dois órgãos proeminentes da casa de banho?
p>Anyway, o complicado de perceber sobre a obstipação é que se pode experimentar totalmente sem nunca o saber realmente. Acredite ou não, a obstipação não é necessariamente tão clara como não ser capaz de ir ao n.º 2. Outros sintomas incluem a qualidade, forma, consistência e cor do seu desperdício, e se se sente ou não realmente vazio. De acordo com a Carta de Bristol, uma ferramenta de diagnóstico utilizada para classificar a sua BM, se o seu cocó se assemelhar a pedaços duros separados ou se for semelhante a salsicha e grumoso, é provável que tenha prisão de ventre. Bonito!
O que fazer para resolver estes problemas de casa de banho? Beber galões de água? Tratar-se com um burrito em Chipotle? Esses métodos podem funcionar, mas seria sensato consultar esta lista de remédios de obstipação experimentados e verdadeiramente naturais. Eles trabalharam para o meu amigo. (A sério, pessoas – juro que estou a falar do meu amigo!)
Tem um sério susto no estábulo? Eis como ultrapassar três cenários de cocó comuns. E se te sentes selvagem, aqui está o acordo sobre o rastreio de cocó, a forma do teu corpo de fazer bullet-journaling.