Como o corpo ‘perfeito’ do Instagram mudou em 10 anos

  • Este ano marca uma década desde que o Instagram foi lançado em Julho de 2010
  • Credenciado por ser responsável por definir tendências especialmente em torno da imagem corporal
  • Plataforma viu o aumento de modismos como o ‘Thigh gap’ e o ‘Ribcage Bragging’
  • Tem visto uma mudança nos ideais de beleza de ‘magricela’ para ‘Fit and Thick’ e agora ‘Slim Thick’

p>Este ano marca uma década desde que o Instagram foi lançado pela primeira vez – embora a maioria de nós saiba a rapidez com que o tempo voa quando se está a passar sem fazer nada pela sua alimentação.

A plataforma foi certamente responsável pela definição de tendências, especialmente quando se trata de moda e imagem corporal – com alguns vistos como positivos, outros menos.

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Nos primeiros anos houve a controversa moda ‘Thigh Gap’, que causou ondas de choque enquanto as mulheres em todo o mundo celebravam ter um espaço entre as pernas como sinal de beleza.

Isto foi seguido por tendências como #FitAndThick, enquanto as mulheres mais curvier continuavam a bater de volta com hashtags como #merma widthighs. No ano passado, a forma do corpo da praia que muitas celebridades estavam a tentar obter foi marcada como ‘Slim Thick’ – com o aspecto mais natural parecendo um meio termo.

É muito verdade que os padrões corporais vistos na Instagram têm um impacto nos seus mais de mil milhões de utilizadores, especialmente na impressionável geração mais jovem.

No ano passado, a forma do corpo da praia que muitas celebridades estavam a tentar obter foi marcada como ‘Espessa e Fina’ – uma forma do corpo tornada famosa por pessoas como Kim Kardashian (foto)

Um inquérito recente da Plan International UK de mais de 1,000 raparigas dos 14 aos 21 anos de idade descobriram que 72% viram fotografias suas que as fizeram sentir-se mal com a sua aparência – e são necessárias, em média, 10 tentativas fotográficas antes de terem o prazer de as publicar nas redes sociais.

Rose Caldwell, CEO da organização sem fins lucrativos com sede em Londres, disse à FEMAIL: “Desde uma idade assustadoramente jovem, as raparigas são bombardeadas com imagens nas redes sociais, na televisão e em revistas que lhes dizem como é um corpo “ideal”. As raparigas estão a dizer-nos que estas exigências irrealistas mudam constantemente, quer seja para ser magras ou ter curvas, para usar muita maquilhagem ou ter um aspecto mais natural.

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‘Como consequência, muitas crescem sentindo pressões intensas na sua aparência física, o que pode minar a sua auto-estima e prejudicar a sua saúde física e mental.

‘O nosso estudo recente descobriu que 89 por cento dos inquiridos sentem-se pressionados a encaixar num rosto ou tipo de corpo ideal, e o lugar de topo onde sentem esta pressão é o Instagram.

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O facto destes ideais de beleza estarem em constante mudança não ajuda; um olhar sobre os perfis Instagram de algumas das celebridades mais influentes agora comparados com anos passados mostra o quanto mudaram num espaço de tempo relativamente curto, de acordo com estes modismos de beleza.

2013: A ‘Thigh Gap

Quando Cara Delevingne saiu da passarela em 2013, ela tornou-se uma das inspirações para a tendência ‘Thigh Gap’, que exige pernas tão finas que não tocam acima dos joelhos.

Admirers deste olhar criaram até contas no Twitter e Facebook dedicadas à ‘Thigh Gap’, com mais de 700.000 seguidores a partilharem fotografias.

Quando Cara Delevingne saiu da passarela em 2013, ela tornou-se uma das inspirações para a tendência ‘Thigh Gap’, que exige pernas tão finas que não se tocam acima dos joelhos
Even o habitualmente curvilíneo Holly Willoughby parecia estar a abraçar a tendência, partilhando um pouco da sua silhueta esbelta ao longo dos seus seis anos…a velha filha Belle on Instagram em 2017
Beyonce foi acusada de photoshopping imagens de si mesma para criar uma fenda na coxa em 2014

Even o normalmente curvaceous Holly Willoughby parecia estar a abraçar a tendência, partilhando uma fotografia da sua silhueta esbelta ao lado da sua filha Belle de seis anos na Instagram em 2017, enquanto Beyonce foi acusada de fotografar fotografias dela própria para criar uma fenda na coxa.

O foco na aparência skinny viu algumas celebridades de realidade perderem quantidades dramáticas de peso, tais como as estrelas Geordie Shore Holly Hagan e Vicky Pattison.

As duas celebridades abraçaram desde então as suas figuras mais curvas e adoptaram um aspecto de maquilhagem mais natural, uma vez que as tendências Instagram mudaram.

O foco na aparência skinny viu algumas celebridades de estrelas da realidade perderem quantidades dramáticas de peso, tais como Geordie Shore stars Holly Hagan e Vicky Pattison
O foco na aparência skinny viu algumas celebridades estrelas da realidade perderem quantidades dramáticas de peso, tais como Geordie Shore stars Holly Hagan e Vicky Pattison
Both Holly (fotografado no final do ano passado) e Vicky abraçaram desde então as suas figuras mais curvas e adoptaram uma marca mais natural…up look as Instagram trends have changed
Vicky (fotografado no final do ano passado) e Holly tem desde então abraçado as suas figuras mais curvilíneas e adoptado uma marca mais natural…up look as tendências Instagram mudaram

2014: A Ponte do Biquíni

Em 2014, surgiu uma nova tendência duvidosa dos meios de comunicação social – a Ponte do Biquíni, descrita pelo Dicionário Urbano como “quando os fundos do biquíni estão suspensos entre os dois ossos da anca, causando um espaço entre o biquíni e a parte inferior do abdómen”.

Foi batida por activistas da positividade corporal, com Lucy Attley, porta-voz de Dove que trabalhou na sua campanha de auto-estima, marcando-a como ‘mais um exemplo de pressão empilhada sobre as mulheres para se sentirem cada vez mais ansiosas pelos seus corpos’.

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Perita em imagem corporal e bem-estar Katie Lowe acrescentou: ‘A ponte do biquíni é apenas mais um exemplo de espiração fina horrenda que encoraja as mulheres jovens a desenvolverem uma imagem corporal e auto-estima deficientes.

‘Imagens como esta costumavam ser limitadas a websites pró-anorexia – que são eles próprios perigosos, prejudicando comunidades para jovens de ambos os sexos para encorajar comportamentos alimentares desordenados.

Millie Mackintosh partilhou estes instantâneos com a Instagram em 2014 que mostrou a sua ponte de biquíni
Millie Mackintosh partilhou estas fotografias com a Instagram em 2014 que mostrou a sua ponte de biquíni

2014: The Skinny B**** Collective

Inventada pelo guru do estilo de vida e fitness Russ Bateman, a SBC rapidamente se tornou um império de exercício que se viciou em celebridades como Millie Mackintosh, Suki Waterhouse, Daisy Lowe e a cantora Ellie Goulding.

Em 2014 Nicole Scherzinger afixou um vídeo com o seu treino na aula, que tem os participantes a rastejar de mãos e joelhos e a fazer burpes de uma perna (saltando de pé a partir de uma posição de pressão).

Inventado pelo guru Russ Bateman estilo de vida e fitness, a SBC rapidamente se tornou um império de exercícios que viciou em celebridades como Millie Mackintosh e a cantora Ellie Goulding (foto)
Inventado pelo guru Russ Bateman estilo de vida e fitness, a SBC tornou-se rapidamente um império de exercícios que se viciou em celebridades como Millie Mackintosh (foto) e a cantora Ellie Goulding

p>Falando sobre o trabalho com a estrela, disse Russell: “Quando Nicole publicou o seu vídeo SBC, algumas das reacções foram insanas. As pessoas não podiam acreditar no que ela era capaz de fazer. Mas o factor avassalador foi que ela as tinha inspirado.’

Yet novamente, este movimento perpetuou a ideia de skinny é belo, com um foco na obtenção de molduras minúsculas através de treinos extremos de ginástica. Embora muitas celebridades tenham abandonado desde então a tendência após as filmagens terem emergido do retiro da SBC no Quénia, mostrando mulheres brancas ricas a exercitarem-se em frente de homens das tribos Masai.

2015: Forte não magricela

Cinco anos após a existência do Instagram, uma reacção contra a moda ‘magricela’ ganhou ímpeto, com várias celebridades a saltar no comboio.

P>Fichas de controlo tais como ‘forte não magricela’ tornaram-se a nova tendência, encorajando os seguidores a comer saudavelmente e a fazer muito exercício.

Former membro da SBC Millie Mackintosh liderou a carga, enquanto a antiga estrela de Towie Lucy Mecklenburgh e Vicky Pattison também a abraçaram, partilhando estalos deles a trabalhar no seu físico tonificado e musculado no ginásio.

Viu também a ascensão de influentes como a guru de fitness Kayla Itsines, que tem 12,1 milhões de seguidores, e Jen Selter, com 12,8 milhões, graças a pessoas à procura de hashtags como #fitspo e #girlswholift.

Cinco anos após a existência do Instagram, uma reacção contra a moda ‘magra’ ganhou ímpeto, com um número de celebridades a saltar no comboio e a avançar para uma ‘mensagem forte e não magra’. Na foto: Vicky Pattison
Cinco anos após a existência do Instagram, uma reacção contra a moda ‘magra’ ganhou ímpeto, com um número de celebridades a saltar no comboio e a avançar em direcção a uma ‘mensagem forte e não magra’. Na foto: Lucy Mecklenburgh

2016: Thick Fit e #ThickThighsSaveLives

Com mais figuras em forma na moda, a confiança nas curvas começou a crescer, levando à proliferação de hashtags como ‘thickfit’ e #FitAndThick – a criação da guru de fitness Nicole Mejia.

Modelos como Iskra Lawrence, Tess Holliday e Ashley Graham e cantoras como Pink e Demi Lovato foram instrumentais neste movimento, que viu as mulheres curvadas finalmente desfrutar de algum tempo no centro das atenções.

Assistiu-se a um aumento das belezas de tamanho extra participando em rebentos de roupa interior e campanhas de modelação, que foram celebradas na Instagram e se revelaram inspiradoras para os seguidores que se sentiram alienados pela tendência magricela.

Ashley, fotografado em Agosto de 2018, conduziu o movimento #ThickThighsSaveLives no Instagram
Demi, fotografado em Setembro, foi fundamental no movimento ThickFit
The Thick Fit movement, defendeu os meus modelos como Iskra Lawrence (na foto) viu um aumento de belezas de tamanho extra participando em rebentos de roupa interior e campanhas de modelação, que foram celebradas na Instagram e se revelaram inspiradoras para os seguidores que se sentiram alienados pela tendência magra

Uma folga directa na fenda das coxas veio sob a forma de #merma widthighs, iniciada por um meme que lia “Se as tuas coxas te tocam, estás um passo mais perto de ser uma sereia, então quem é o verdadeiro vencedor aqui?’

Em 2016, Ashley Graham disse à revista People que, tendo sido gozada pelas suas coxas toda a vida, está agora a ser ‘elogiada’ por elas e encorajou as mulheres a saberem que as suas próprias coxas grossas estão ‘a salvar as suas próprias vidas’.

2017: Ribcage Bragging

Apesar do aumento da popularidade das fisionomias curvadas, Ribcage Bragging surgiu como uma tendência em 2017.

Foi desencadeada por um olhar que a supermodelo Bella Hadid exibiu na sua conta Instagram em 2017, que foi instantaneamente copiada por pessoas como Kate Beckinsale, Nicole Scherzinger, Kourtney Kardashian e Rita Ora.

Envolve normalmente deitado de lado ou de costas num biquíni desnatado com um braço ou dois acima da cabeça para garantir a máxima exposição à caixa torácica, e recebeu uma reacção negativa dos grupos de apoio à anorexia para encorajar as mulheres jovens a perderem uma quantidade de peso pouco saudável para o conseguir.

Ribcage Bragging foi provocada por um olhar que a supermodelo Bella Hadid lhe mostrou Instagram account in 2017
Depois de se mudar para a Califórnia, A actriz britânica Kate Beckinsale publicou esta foto glamorosa do biquíni mostrando a ponte do biquíni e a caixa torácica saliente
Singer Nicole Scherzinger partilhou esta foto da sua caixa torácica gabar-se durante as férias em Ibiza
Kourtney Kardashian também entrou na acção com esta foto mostrando a sua caixa torácica saliente

2019: Slim Thick

Com cinco estações da Ilha do Amor a produzir um número crescente de jovens influentes Instagram adequados, a loucura Slim Thick começou a ganhar ímpeto no ano passado.

De acordo com o Dicionário Urbano, o termo descreve uma mulher com “coxas grandes/toneladas, rabo carnudas, ancas de tamanho normal e estômago liso/tonelado”.

Influenciadores de Instagram como Kim Kardashian, bem como Jennifer Lopez, Iggy Azalea e Beyonce possuem esta figura procurada, com um número crescente de estrelas da realidade a trabalhar no sentido de alcançar uma cintura mais pequena e um rabo maior.

Influenciadores de Instagramas Originais como Kim Kardashian, fotografados na semana passada, têm uma figura espessa e fina
JLo’s incredible as curvas nunca saíram de moda
Iggy Azalea mostra a sua figura espessa e fina
Beyonce mostra a sua figura espessa magra

Love Island’s Alexandra Cane é um excelente exemplo; tendo sido elogiada pelas suas curvas na villa em 2018, mais recentemente, ela atingiu o ginásio e exibiu um físico mais esbelto e tonificado.

Ex-Towie star Lauren Goodger é também uma fã da tendência Slim Thick e partilha regularmente snaps do seu ‘grande espólio’ e cintura minúscula com os seus 759.000 seguidores.

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P>É tudo uma questão; que tendências corporais, do bizarro ao belo, trarão os próximos 10 anos da Instagram?

A Alexandra Cane da Ilha do Amor foi elogiada pelas suas curvas na villa em 2018 (na foto), mas mais recentemente ela foi ao ginásio e exibiu uma mais esbelta, tonalidade ‘magra” físico
A Alexandra Cane da Ilha do Amor foi elogiada pelas suas curvas na villa em 2018, mas, mais recentemente, ela foi ao ginásio e mostrou uma mais esbelta, tonalidade ‘slim thick’ (foto)
Ex-Towie star Lauren Goodger é também fã da tendência Slim Thick e partilha regularmente snaps do seu ‘grande espólio’ e cintura minúscula com o seu 759,000 seguidores

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