- Respondemos às suas perguntas sobre as contracções.
- li> Também, descubra quais são os sintomas do parto que deve saber quando deve ir ao hospital.
br> As contracções que uma mulher grávida sente são movimentos musculares no útero que preparam o seu corpo para o nascimento do bebé que está à espera. Ao longo da gravidez, irá senti-los sem dor porque o seu corpo está a preparar-se para o parto. É por isso que é importante saber se as suas contracções são ou não contracções de trabalho. Durante as contracções, a barriga torna-se dura e apertada, e segundos depois relaxa. Se estiver no fim da gravidez, tome nota do que lhe vamos dizer para saber se está ou não em trabalho de parto, embora normalmente as contracções que anunciam a chegada do bebé sejam acompanhadas de ligeiras dores no início que irão aumentar à medida que a sua frequência aumenta. Há cinco sinais que lhe podem dar uma pista de que o nascimento está próximo: a sua barriga está mais baixa e o bebé move-se menos porque já está posicionado para sair; as contracções Braxton-Hicks aumentam; expeliu o tampão de muco e tem alterações uterinas que o seu ginecologista pode avaliar.
Quando deve ir ao hospital se estiver a ter contracções?
É melhor ir quando se tem tido contracções a cada 4 a 5 minutos e elas duram 40 segundos. Se for mais cedo, o parto poderá parecer demasiado longo, e se as contracções ainda não forem fortes, poderá ser mandado para casa. Este é um processo lento que num primeiro bebé pode levar cerca de 12 horas, embora o tempo seja muito variável.
Qual é a diferença entre uma contracção verdadeira e uma falsa contracção?
As contracções falsas não aumentam de intensidade ou de dor; podem chegar durante algumas horas de cada vez e a intervalos regulares ou irregulares, num padrão de 3-8-7-5 minutos, geralmente à noite. São uma espécie de “ensaio geral” do útero que serve para preparar o colo uterino para o parto. Elas aparecem a partir do sexto mês, mas especialmente nas últimas semanas.
O que significa que durante a gravidez a barriga endurece de vez em quando?
A barriga endurece quando se fazem movimentos bruscos, tais como inclinar-se, levantar-se rapidamente, exagerar e quando se está muito ocupado, no final do dia. Os movimentos do bebé ou o seu próprio crescimento também podem causar um endurecimento, mas de uma forma focal, não total. Por vezes é muito irritante, mas inofensivo, e pode ocorrer a partir do quarto mês. Algumas mulheres reparam nelas frequentemente, outras mal as sentem de todo. Se os tiver em períodos de muito trabalho, é sinal de que deve levar a vida com mais calma (neste caso, influencia o stress).
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Qual é a função das contracções durante a dilatação?
Contracções abrem gradualmente o colo do útero. É uma fase longa que com o primeiro bebé pode durar de 8 a 12 horas. A expulsão dura 1 a 2 horas e a entrega (a saída da placenta), cerca de 20 minutos. Este tempo é uma média, uma vez que cada nascimento é diferente. Num segundo parto, todo o processo é geralmente mais rápido.
Quantas vezes ocorrem contracções no parto?
As contracções têm um início, um fim e uma pausa depois, o que lhe permite relaxar e reunir forças para o próximo. No início são irregulares e pouco frequentes, mas tornam-se mais frequentes à medida que o parto progride: de 10 em 10 minutos, para 6, 4, 3 (parto) ou 2 minutos (no final da dilatação).
Qual é a melhor maneira de lidar com as contracções?
A tendência humana perante a dor é suster a respiração e contrair os músculos. Mas no parto deve fazer o contrário (a dor é um sinal positivo de que o nascimento está a chegar): deixe-os vir e respirar a tempo com as contracções.
Desta forma o seu corpo segrega endorfinas, um tipo de analgésico natural que acalma a dor. Como as contracções vêm devagar e a dor aumenta gradualmente, tem tempo para se habituar a elas e se render a elas.
Até o tampão de muco ser expelido, não haverá contracções?
A perda do tampão de muco, uma substância gelatinosa escura ou rosada, pode ocorrer em alturas diferentes.
Por exemplo, dias antes, no início, no meio ou mesmo no fim do trabalho de parto (se o trabalho de parto for muito rápido). Expulsar o tampão de muco indica que o trabalho de parto se aproxima, mas pode ainda ter de esperar algumas horas ou alguns dias para que as contracções do trabalho de parto se manifestem.
Por que é que as contracções do trabalho de parto por vezes param?
Segrega-se muita adrenalina, que bloqueia a secreção de oxitocina, a hormona que desencadeia as contracções. Isto pode acontecer quando se está assustado, sentindo-se vigiado ou tenso – por exemplo, quando se vai para o hospital. A sua parteira fará tudo o que estiver ao seu alcance para que as suas contracções se repitam, tais como permitir-lhe tomar um duche quente, mudar a sua posição ou encorajá-lo a andar pelos corredores. A privacidade e a intimidade são também muito importantes. Não duvide da sua capacidade de dilatar, pois a interrupção deve-se a factores externos e não a factores pessoais.