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Se sairmos em público ou embarcarmos num voo, quanto mais entrarmos em contacto uns com os outros, maior será o risco de transmissão viral. Por isso, pode parecer óbvio que durante uma pandemia se está mais seguro se ficar em casa. Os Centros de Controlo de Doenças dizem que “ficar em casa é a melhor forma de se proteger a si próprio e aos outros de adoecer”
Mas se tiver de viajar, há formas de se deslocar com o máximo de segurança. Neste momento, todos sabemos como é importante usar uma máscara, distância física uns dos outros e lavar ou higienizar frequentemente as nossas mãos. Tudo isso também entra em jogo quando se viaja. Aqui estão algumas considerações para se proteger da COVID-19 num avião.
Qual é o assento mais seguro num avião neste momento?
Embora possa ser considerado um dos lugares mais seguros num avião em caso de acidente, o lugar do meio não é certamente a melhor escolha durante uma pandemia.
“A ventilação nos aviões é tal que o ar recirculado está confinado a algumas filas”, disse a Dra. Leann Poston, médica e escritora médica. “Evitar o assento do meio é uma grande ideia. Sentar-se apenas com membros do seu grupo social na sua fila também irá diminuir o risco”.
Dr. Poston também recomenda ligar a ventilação do seu assento para manter o ar a circular. “Isto diminuirá a concentração de partículas virais nas proximidades”, disse ela.
Tendo em mente o distanciamento social, quanto mais longe das pessoas num avião, melhor. Se possível, tente encontrar uma fila sem outros passageiros. Se vir uma fila vazia, pode tentar e pedir um novo lugar a uma hospedeira.
Alaska, Delta, Hawaiian, Jetblue e Southwest estão todos a bloquear os lugares do meio num futuro próximo para permitir um maior distanciamento social nos aviões.
Vincent Racaniello, professor de virologia na Universidade de Columbia, disse ao Esquire que um lugar à janela pode ser uma opção mais segura, uma vez que é melhor evitar que os passageiros andem para cima e para baixo do corredor.
Como se proteger da COVID-19 durante um voo
O futuro, ao que parece, está aqui. Os robots desinfectantes estão agora a limpar aeroportos com luz ultravioleta C. O processo de embarque foi acelerado utilizando tecnologia sem contacto e algumas hospedeiras de voo usam uniformes de EPI de corpo inteiro à procura do apocalipse.
Já que os aeroportos estão a tomar medidas de segurança, muitas companhias aéreas estão a tomar as suas próprias precauções. Mas também há coisas que pode fazer para se proteger da COVID-19 durante um voo.
Quais são as melhores práticas para se proteger da COVID-19 durante um voo
“De uma perspectiva médica, sinto que voar é uma actividade de risco médio”, diz Poston. “Claro, cada pessoa precisa de pesar os riscos e benefícios para si própria e pode achar que os benefícios superam de longe os riscos. Por exemplo, ver familiares que vivem noutro estado”
De acordo com o CDC, devido à circulação e filtragem do ar nos aviões, a maioria dos vírus não se espalha facilmente nos voos. O elemento mais angustiante das viagens aéreas envolve longas linhas de segurança e terminais e voos apinhados, o que pode tornar difícil mantermo-nos distantes uns dos outros.
“Uma vez que é impossível manter qualquer tipo de distância de outras pessoas num avião, o distanciamento social é impossível”, disse Poston. “Mas os aviões têm sistemas de circulação e filtragem de ar para minimizar o risco de infecção”
Viajar com crianças? “Todos devem usar uma máscara, excepto as crianças com menos de dois anos, para cobrir a boca e o nariz”, disse Poston. “As crianças pequenas gostam de tocar em tudo. Ter um higienizador de mãos disponível e manter as mãos ocupadas pode ajudá-las a não tocar no rosto”. Também poderia considerar dar a uma criança algo para carregar ou instruí-la a manter as mãos nos bolsos até estar sentada no avião, de acordo com Poston.
E se for o tipo de pessoa que gosta de embarcar no avião primeiro para reclamar os caixotes do avião e se instalar, Poston disse para não se apressar a ser a primeira a entrar no avião. “Sentado na pista sem movimento de ar é o maior risco, ponto final”
Usar óculos para cobrir os olhos, usar higienizador de mãos para manter as mãos limpas e não tocar no rosto.
“Sabendo que as partículas virais COVID precisam de chegar aos olhos, ou ao nariz ou boca para o infectar; há formas de diminuir o risco”, disse Poston.
10 dicas de segurança para o viajante cauteloso
Antes do seu voo, tenha estas dicas em mente:
- Pega num frasco pequeno de higienizador de mãos, compatível com TSA, para usar no avião, não antes.
- Põe toalhetes desinfectantes num saco plástico com fecho de correr para transportar no avião.
- Borrar um conjunto de roupa na sua mala de mão para mudar quando sair do avião.
- Quando no aeroporto tentar tocar o mínimo de superfícies possível.
- Depois de passar pela segurança, lave as suas mãos.
- Tente manter a distância social, use uma máscara, e não toque no seu rosto no aeroporto.
Até no avião:
- Utiliza os teus toalhetes desinfectantes para limpar as superfícies em que vais tocar. Quando terminar, utilize o higienizador de mãos.
- Quando sair do avião lave as mãos, mude de roupa e depois lave novamente as mãos. Levante a sua bagagem. Limpe a bagagem com os toalhetes e, em seguida, lave as mãos antes de sair do aeroporto.
- Bring your own snacks. Compre bebidas no aeroporto antes de entrar no avião para que possa lavar os contentores.
- Sanitizante de mãos e lavagem das mãos é uma escolha melhor do que usar luvas.
“Pessoas com condições médicas que as colocam em maior risco de complicações da COVID podem achar que os riscos ultrapassam de longe os benefícios”, disse Poston. “Viajar de carro e de comboio também tem riscos e benefícios. Os acidentes de automóvel, por exemplo, ocorrem a uma taxa muito mais elevada do que um acidente de avião ou de comboio”
Bottom line
Airline travel during the pandemic is not for everyone, but given certain precautions, risk can be managed. Dito isto, os planos devem ser alterados quando a doença ataca. Se se sentir doente antes da viagem planeada, fique em casa, excepto para obter cuidados médicos.