Guinguette Marais Poitevin

Folha de registo de medicação imprimível gratuitamente em vários formatos. Uma vez que o rastreador de medicamentos é editável, pode adaptá-lo às suas necessidades.

• Existe um modelo gratuito de lista de medicamentos em formato Word que pode ser personalizado. É uma página em branco com uma margem simples.
• Existe uma lista de medicamentos imprimível que não pode ser editada. Esta está disponível em formato jpg.
• Folha de registo de medicamentos em formato PDF que não pode ser editada.
• Há um modelo de lista de medicamentos com 101 fundos diferentes para aqueles que querem uma versão bonita. Pode seleccionar qualquer fundo e qualquer formato para o registo de medicação. Pode também adicionar texto e fotografias. Por exemplo, pode adicionar uma foto de cada medicação. Este registo de medicação imprimível gratuitamente está disponível em qualquer tamanho de planificador para que possa inseri-lo no seu planificador ou utilizá-lo como está.

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Bullet Journal Medicine Tracker

Este estilo de diário de medicamentos Bullet Journal pode ser utilizado com um diário de medicamentos Bullet Journal ou para qualquer pessoa que queira poupar em tinta. Utilize-o como página autónoma ou insira-o no seu planificador.

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Imprimir em papel de carta dos EUA (8.5″ x 11″)

Para imprimir em papel A4 (21cm X 29,7cm)

Como editar o formulário de lista de medicação

Seleccionar o modelo de registo de medicação mais próximo do seu formulário ideal.

Abrir o formato que pretende utilizar. Se quiser editar o modelo, utilize o formato Word.

Folha de registo de medicação PDF

Existem dois métodos para imprimir uma folha de registo de medicação em formato PDF. Pode seleccionar uma folha pronta e descarregá-la como um ficheiro PDF ou pode criar a sua própria folha personalizada e seleccionar o seu fundo e texto. Demora cerca de 2 minutos a fazer e pode ser personalizada gratuitamente e depois descarregada como ficheiro PDF.

A primeira opção é uma folha branca em branco com uma borda cinzenta simples disponível apenas num tamanho (página completa). A segunda opção permite-lhe seleccionar qualquer fundo que queira em qualquer tamanho.

Por que é importante seguir a sua medicação?

• Primeiro, não sei quanto a si, mas a minha memória já não é assim tão boa. Alguns minutos depois de pensar que tomei a minha medicação, não tenho a certeza se realmente tomei ou não. Uma vez li que a gravidez causa perda de memória. Não sei se é essa a razão ou se estou apenas normalmente preocupada, mas hoje em dia, se eu não seguir o rasto de algo, provavelmente não me vou lembrar.
• Quando algo está na sua mente, incomoda-o mesmo que não esteja ciente disso. Recordar que tomou um comprimido não parece ser grande coisa, mas é apenas mais uma coisa a recordar. Uma coisa que pode ser evitada mantendo um registo de medicação. A sua mente deve ser usada para processar informação e não para a armazenar.

li>Guardar o registo de todos os medicamentos que toma permitirá ao seu médico ou profissional de saúde assegurar que diferentes medicamentos podem ser tomados em conjunto em segurança.li> Em caso de emergência, os profissionais de saúde saberão exactamente a que está habituado a tomar, a que horas o toma e a dosagem.li>Inclua também vitaminas e medicamentos de venda livre no seu modelo de registo. Nunca se sabe quando poderá ter de verificar o que tomou.li>A maior parte dos medicamentos tem efeitos secundários. Poderá nem sequer perceber que um efeito secundário está relacionado. Manter um registo do tempo que tomou um comprimido, a dosagem e um efeito secundário pode permitir-lhe confirmar que é de facto causado pelo medicamento.