Easy Curry Rice Receita

  • Pinterest
  • Vista de frente de arroz de caril e ervilhas verdes contra uma bancada de granito.
    Duas fotos uma acima da outra mostrando arroz de caril dourado em tigelas de cobalo em ângulos diferentes. Texto no centro para Pinterest.
    Duas fotos uma acima da outra com arroz curado amarelo numa tigela de marfim com ervilhas.

    Fotos em cima de uma tigela de uma receita de caril em pó polvilhada com ervilhas e cebolinhas.

    Easy Curry Rice é uma receita de caril em pó com vegetais maravilhosamente salteados e tem também a combinação perfeita de arroz e ervilhas. Seis ingredientes básicos e apenas 30 minutos para uma receita de prato lateral de arroz que todos vão adorar.

    Foto de cabeça de uma taça de grãos dourados com cebolinhas salpicadas no topo.

    Foto de cabeça de um fecho de uma tigela de grãos dourados com cebolinhas salpicadas em cima.

    Esta receita de arroz de caril é um prato lateral fácil de fazer. Há cebolas verdes frescas picadas para a guarnição e há um ponche extra de doçura natural com ervilhas.

    O sabor tem um foguete étnico – pensem em refeições do Médio Oriente ou asiáticas – ainda que não seja demasiado avassalador para que possa ser servido como um lado complementar com qualquer refeição ao estilo americano.

    Seja qual for a forma que escolham para o usar, não podem correr mal.

    O arroz fica empolgado com caril em pó fino. O caril em si é uma mistura única de especiarias, que pode diferir significativamente em sabor e intensidade de calor.

    Tigela de caril branco inclinado é preenchida com arroz de caril dourado com um garfo no interior.

    Tigela de caril branco inclinado é preenchida com arroz de caril dourado com um garfo no interior.

    Também gosto de como adiciona calor e altera o arroz o suficiente para que tenha um sabor muito diferente.

    Este tempero saboroso e terroso vem com um pouco de calor, mas há apenas o suficiente para não sobrecarregar o prato.

    Nota: Eu uso um tipo indiano de caril em pó neste prato. Pode substituí-lo por um caril em pó jamaicano, que é um pouco mais suave na sua intensidade e ligeiramente mais doce!

    Uma Receita de Arroz de Caril Simples Picante

    Durante a cebola, há também pimentão verde. Quando salteados estes legumes versáteis não só adicionam um grande aroma e um sabor diferente, mas dão aquela textura ligeiramente crocante que complementa perfeitamente um grão cozinhado mais suave.

    Duas fotos do processo, sendo a primeira uma foto aérea dos ingredientes e a segunda mostrando o processo inicial de adição de ingredientes a uma panela de arroz.

    Duas fotos do processo, sendo a primeira uma foto aérea dos ingredientes e a segunda mostrando o processo inicial de adição de ingredientes a uma panela de arroz.

    As ervilhas são um maravilhoso vegetal doce e também acrescentam um grande contraste aos sabores. São adicionados logo no final e acrescentam aquele belo pop de cor. A doçura suave é irresistível quando combinada com arroz.

    Duas fotos do processo com a primeira mostrando saltear os legumes e a segunda tem o arroz cozido a ser adicionado à frigideira.

    E por último, mas certamente não menos importante, tem de se encher com algumas cebolinhas cruas, ou manjerona fresca, se a tiver à mão.

    Adicionam um ponche de terra subtil e uma bela cor verde. É opcional, mas recomendo-o vivamente!

    Foto de cabeça de uma tigela de arroz dourado com a frigideira na lateral segurando mais do prato lateral.

    Foto de cabeça de uma tigela de arroz dourado com a frigideira no lado segurando mais do prato lateral.

    Eu sou um grande fã de pratos de arroz deliciosamente condimentados, porque faz com que os lados sejam rápidos e fáceis.

    Não só isso, mas esta receita de arroz de caril é super versátil. Pode adicionar muitos outros vegetais ou proteína de carne falsa saudável para um prato principal surpreendente.

    Variações de Arroz e Ervilhas de Caril:

    • Pode pré-vapor algumas batatas vermelhas e depois adicionar os pedaços cortados ao prato antes do aquecimento final.
    • Qualquer carne falsa como um tipo falso de proteína de frango sem carne ou o seu próprio seitan caseiro seria realmente agradável. Corte-os em pedaços mais pequenos antes de os adicionar ao prato e faz uma grande refeição principal.
    • li>Adicionar um salpico de leite de coco no final e aquecer para um prato mais cremoso.

    • Pode trocar o arroz por basmati por um tipo de arroz mais pegajoso.

    O FACILITADO DE UM COOKER DE ARROZ

    • Esta receita pede uma panela de arroz. Mas é claro que se pode fazer o arroz da forma tradicional num fogão ou mesmo usar uma panela instantânea se já se possuir uma.
    • Porque o arroz é um alimento básico regular na minha dieta vegan, tenho crescido a adorar este pequeno aparelho de cozinha. Se tem um ou está a pensar adquirir um, aqui estão algumas razões pelas quais amo tanto o meu.
    • li>Aconveniência não é a única razão:li>Adoro que posso simplesmente ligá-lo e fazer outras coisas. Quer dizer, é tão simples como adicionar arroz não cozido, um líquido, colocar a tampa e ligar o aquecimento.

    • O arroz fica sempre perfeitamente cozido. Nunca é mole ou demasiado aguado. Sei que apenas torna o arroz melhor e mais fofo, independentemente do tipo de grão que eu escolher.
    • As panelas de arroz são realmente acessíveis. Existe um para quase todos os orçamentos, e podem ser facilmente guardados.
    • li> Também pode escolher um que não ocupa muito espaço no balcão da sua cozinha e talvez escolher uma cor bonita.li> Pode facilmente utilizá-lo também para outras coisas, tais como cozinhar lentilhas ou legumes fumegantes. Um pequeno livrinho vem com os fabricantes de arroz e ajuda-o com os tempos de cozedura.

    Não se preocupe se não quiser investir numa ou se já tiver uma máquina para todos os fins. Pode cozinhar este arroz de qualquer das suas formas preferidas. Queria apenas salientar como as panelas de arroz devem ser usadas.

    Uma tigela inclinada de arroz de caril com um garfo a começar a dar uma dentada.

    Uma tigela inclinada de arroz de caril com um garfo a começar a dar uma dentada.

    Mais Pratos de Arroz Fácil

    Tenho mais de 20 no blog, mas aqui estão apenas alguns que oferecem gostos étnicos diferentes.

    • O Arroz e Feijão Espanhol Vegan é uma boa mudança e é tão delicioso.
    • Pode usar uma fritadeira de ar ou não para esta receita de Arroz de Cogumelos Pegajosos.
    • Acadian Black Beans and Rice é também uma das minhas receitas mais populares de arroz.
    • Outro prato simples é para o crockpot e é Cogumelos e Arroz Lentos e Saudáveis.

    Espero que goste desta receita de arroz versátil e saudável que pode ter pronta em cerca de 30 minutos, incluindo o tempo de preparação! YAY!

    Foto de cabeça para cima de uma tigela de arroz dourado salpicado com ervilhas e cebolinhas.

    Foto de cabeça de uma taça de arroz dourado salpicado com ervilhas e cebolinhas.

    Como Associado da Amazónia, ganho com compras qualificadas. Este post contém links de afiliados. Leia a minha política de divulgação aqui.

    O que pensa?

    Se tirar uma foto do seu prato de arroz e ervilhas condimentados, eu adoraria vê-lo. Sigam-me no Instagram e identifiquem-me na vossa foto @vegan_in_the_freezer.

    Overhead photo of a bowlful of golden rice sprinkled with peas and scallions.Foto de cabeça de uma tigela de arroz dourado salpicada com ervilhas e cebolinhas.

    Easy Curry Rice Receita

    Ginny McMeans

    Easy Curry Rice é uma receita de caril em pó com vegetais maravilhosamente salteados e tem também a combinação perfeita de arroz e ervilhas.
    5 de 5 votos

    Tempo de preparação 10 mins
    Tempo de cozedura 20 mins
    Tempo total 30 mins

    Prato lateral do curso
    Cozinha Médio Oriente

    4 Porções
    Calorias 201 kcal

    Ingredientes 1x2x3x

  • 1 chávena de arroz de grão longo
  • 16 onças de caldo de legumes
  • 1 chávena de pimentão verde- um pimentão
  • ½ xícara cebola branca, diced
  • 1 colher de chá de caril em pó
  • ½ teaspoon sal
  • ¼ colher de chá de pimenta preta
  • ½ chávena de ervilhas – fresco ou congelado
  • 2 cebolinhas verdes frescas, cortar, para polvilhar por cima ao servir – Também uso manjerona fresca quando está no meu jardim
  • Instruções

    • Cozinhar o arroz com o caldo de legumes e para o tornar super fácil de usar um Cozedor de Arroz. Caso contrário, utilize as instruções na sua embalagem de arroz.
    • enquanto o arroz está a cozinhar – numa frigideira grande – refogue a cebola picada e a pimenta do sino verde numa colher de sopa de água até que a cebola esteja translúcida. Cerca de 10 a 15 minutos.
    • Servir o caril em pó, sal e pimenta.
  • Servir em baixo durante 5 minutos.
  • Adicionar o arroz cozido e as ervilhas congeladas à mistura de frigideira e aquecer através.
  • Serve com a cebola verde picada salpicada por cima.
  • Notas

    SE FREEZING: Por favor, siga qualquer uma das instruções definidas no meu artigo Preparação de Alimentos para o Congelador. PARA PREPARAR APÓS O CONGELAMENTO: Retirar do congelador e colocar no frigorífico pelo menos 6 a 8 horas antes do aquecimento (ou no dia anterior). Aquecer no microondas durante cerca de 3 minutos. Mexer a meio. Verificar a temperatura e servir quente.

    Nutrição

    Servir: 1cupCalorias: 201kcalCarbohidratos: 43gProteína: 4gSódio: 678mgPotássio: 195mgFibra: 2gAçúcar: 2gVitamina A: 310IUVitamina C: 33.7mgCálcio: 29mgIron: 1mg

    Experimentou esta receita?Diga-nos como foi!

    Small blue graphic snowflake.

    Subscreva e Novas Receitas Virão Diretas à Sua Caixa de Entrada!

    P>Pus esta receita pela primeira vez no blogue há mais de 5 anos. Fi-lo originalmente sem ervilhas mas gosto muito do contraste de sabores com as ervilhas adicionadas.

    Receita de curry em pó é empilhada alta numa tigela azul cobalto.

    Receita de curry em pó é empilhada alta numa tigela de azul cobalto.

    Receita de curry em pó e Arroz numa tigela de azul cobalto sentado ao lado de um guardanapo de pano azul xadrez.

    Receita de pó de curry e Arroz numa tigela de azul cobalto sentado ao lado de um guardanapo de pano azul xadrez.

    Acima da vista de grãos amarelos e vegetais salteados numa tigela.

    Acima da vista de grãos amarelos e vegetais salteados numa tigela.

    Deixe uma resposta

    O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *