Guinguette Marais Poitevin

• 26 de Outubro de 2018
• Contribuído por Zawn Villines

Mais de 4% dos americanos experimentam a bipolaridade em algum momento das suas vidas. Durante episódios maníacos, uma pessoa com bipolaridade pode ter surtos de energia, um humor elevado, e por vezes uma sensação de invencibilidade. Cerca de 40% das pessoas com bipolaridade também experimentam hipersexualidade.

Quando o impulso sexual de uma pessoa é significativamente superior ao do seu parceiro, pode causar stress e conflito. Numa pessoa com bipolaridade, as dificuldades com o controlo do impulso podem exacerbar estas questões comuns de relacionamento.

Pares em que um parceiro tem hipersexualidade bipolar podem preocupar-se com os efeitos da bipolaridade. Mas a hipersexualidade bipolar não tem de minar uma relação. Um estudo de 2016 concluiu que quando se trata de estabelecer e manter relações, as pessoas com hipersexualidade bipolar têm resultados semelhantes aos das pessoas sem problemas de saúde mental. Os casais podem, contudo, relatar diferenças na satisfação sexual como a pessoa com experiências bipolares com ciclos de humor.

O que é a Hipersexualidade Bipolar?

A maioria das pessoas com experiências bipolares com ciclos de humor. Isto inclui tempos de depressão (caracterizados por baixa energia, tristeza e desespero) e tempos de mania (caracterizados por períodos de exuberância e alta energia). Algumas pessoas ficam mais interessadas em sexo durante a mania.

Hypersexuality não é um diagnóstico médico. A Associação Psiquiátrica Americana (APA) rejeitou a sua inclusão na última versão do Manual de Diagnóstico e Estatística das Doenças Mentais (DSM-5). Outras organizações, tais como a Associação Americana de Educadores de Sexualidade, Conselheiros e Terapeutas (AASECT) também rejeitaram o diagnóstico. Isto porque a religião, influências culturais, normas de género, e a própria história de um casal influenciam os seus pontos de vista sobre o que é um comportamento sexual aceitável. Nenhuma frequência específica de sexo ou pensamentos sexuais é, por si só, prejudicial ou excessiva. O que parece muito excessivo para um casal pode ser completamente normal para outro.

Os casais preocupados com a hipersexualidade devem, em vez disso, olhar para as mudanças ao longo do tempo e para a forma como essas mudanças afectam a sua vida. É comum os casais diferirem na sua compreensão da frequência com que devem ter relações sexuais. Alguns sinais de que um parceiro pode estar a experimentar uma hipersexualidade relacionada com a bipolaridade incluem:

• Um aumento súbito e inexplicável dos sentimentos sexuais.
• Impulsos sexuais desesperados que causam imensa angústia. Uma pessoa pode continuar a pensar em sexo, mesmo quando não quer.
• Sentir sentimentos intensos e dolorosos de rejeição se um parceiro não estiver interessado em sexo.

A Hipersexualidade Bipolar aumenta o risco de infidelidade?

A maioria dos casais está em relações monogâmicas, pelo que um episódio de hipersexualidade pode desencadear receios de infidelidade. Consensualmente, casais não monogâmicos podem ter outras preocupações, tais como desonestidade sobre relações sexuais, práticas sexuais inseguras com outros parceiros, e assunção de riscos sexuais.

Embora haja muitos estudos sobre bipolaridade e sexo, a investigação sobre bipolaridade e infidelidade é limitada. As estimativas da infidelidade nas relações bipolares podem variar muito.

Não há quantidade certa de sexo a ter nem forma errada de sentir sobre sexo desde que todas as partes envolvidas o consintam. Numa revisão de 2005, 40% dos participantes com ciclotímia relataram “promiscuidade episódica ou inexplicada ou assuntos extraconjugais”. Contudo, a definição de excesso sexual do estudo incluía “bissexualidade explícita” e “actividade sexual muitas vezes por dia”. Nenhum destes factores se enquadra na categoria de infidelidade, o que significa que a taxa real de casos extramatrimoniais foi provavelmente inferior.

Um estudo de 2016 comparou o comportamento sexual de pessoas com bipolaridade com aqueles sem bipolaridade e encontrou resultados muito diferentes. Os investigadores não encontraram diferenças significativas na tomada de riscos sexuais entre participantes bipolares e não bipolares. A tomada de risco sexual incluiu itens tais como “sexo com estranhos” ou “uso de substâncias recreativas durante o sexo”. O estudo não mediu directamente a infidelidade embora.

Existam poucas evidências que sugiram que a bipolaridade, ou mesmo a hipersexualidade bipolar, seja um factor de risco significativo para a infidelidade. Outros factores, tais como idade ou sexo, parecem desempenhar um papel muito maior. Contudo, a hipersexualidade pode afectar os casais de outras formas, tais como a criação de conflitos crónicos sobre a líbido.

Como a Hipersexualidade Bipolar pode afectar os casais

Muitos casais lutam com diferenças na líbido. Os efeitos destas diferenças dependem da opinião de cada parceiro sobre sexo, relações e intimidade. Alguns temas comuns incluem:

• Questões com apego e intimidade. Quando um parceiro quer sexo muito mais frequentemente do que o outro, o parceiro que quer sexo mais frequentemente pode sentir-se rejeitado. O parceiro com a menor libido pode sentir que o seu parceiro ignora outras formas de intimidade.
• Coacção e pressão sexual. A hipersexualidade pode levar algumas pessoas a fazer frequentemente aberturas sexuais aos seus parceiros. Isto pode parecer pressão sexual e pode até tornar-se coercivo.
• Medo de trair. O parceiro que tem uma baixa libido pode temer infidelidade.
• raiva e frustração. Ambos os parceiros podem lutar com raiva e frustração sobre os seus desentendimentos sexuais, especialmente se acharem esses desentendimentos difíceis de discutir.
• Vergonha. Muitas culturas e religiões promovem ideias muito específicas sobre que tipo de sexo, a que frequência, é aceitável. Um casal que se desvia destas normas pode sentir embaraço ou vergonha.
• Stress bipolar relacionado com o sexo. Os estados de espírito ciclístico podem ser stressantes para ambos os parceiros. Este stress pode agravar os desafios da gestão das diferenças na libido.

Estratégias de coping para casais com Hipersexualidade Bipolar

Tratamento para bipolar pode ajudar com sentimentos de hipersexualidade. Os casais podem também adoptar uma vasta gama de estratégias de coping. Estas incluem:

• Identificar os primeiros sinais de aviso de um episódio maníaco. Algumas pessoas com necessidade bipolar de mudar o seu regime de tratamento à medida que se aproxima um episódio maníaco. Manter um registo dos sintomas pode ajudar a prever o próximo episódio.
• Colocando a hipersexualidade em contexto. A hipersexualidade é um sintoma de bipolaridade, não necessariamente um problema com a relação. Os casais podem fazer bem em lembrar que a hipersexualidade não define a sua parceria ou quem são como indivíduos.
• Limitar a exposição aos estímulos. Algumas pessoas descobrem que certos desencadeadores intensificam os sentimentos de hipersexualidade. Por exemplo, alguém que normalmente usa pornografia de uma forma saudável pode descobrir que ver pornografia durante um episódio maníaco desencadeia desejos sexuais insaciáveis.
• Exercícios de relaxamento. A hipersexualidade bipolar pode fazer com que ambos os parceiros se sintam ansiosos sobre as suas relações. Fazer actividades de relaxamento em conjunto, tais como meditação, pode ajudar. O relaxamento individual através de yoga ou respiração profunda também pode oferecer alívio.
• Actividade física. Algumas pessoas acham que o exercício físico regular ajuda com pensamentos sexuais excessivos. Pode também ajudar com outros sintomas bipolares.
• Procurando uma sexoterapia não patologizante. Não há quantidade certa de sexo a ter e nenhuma forma errada de sentir sobre sexo, desde que todas as partes envolvidas consintam. No entanto, a vergonha e a humilhação podem fazer com que ambas as partes se sintam ainda piores acerca da hipersexualidade. É importante procurar tratamento junto de um terapeuta que ouça sem julgamento e que tenha conhecimento sobre a continuidade da expressão sexual saudável.

/ul>

Como a terapia pode ajudar a Hipersexualidade Bipolar

O sexo anda frequentemente de mãos dadas com vergonha e culpa. Assim, muitos casais podem ter dificuldade em falar sobre a hipersexualidade bipolar. A pessoa com hipersexualidade bipolar pode sentir-se simultaneamente culpada dos seus desejos e zangada da incapacidade do seu parceiro em igualar a sua libido. Isto pode deixá-los envergonhados e sem amor. O seu parceiro pode sentir-se frustrado ou mesmo intimidado por constantes aberturas sexuais. Podem preocupar-se que o seu parceiro se vá embora ou seja infiel, provocando sentimentos de insegurança e ansiedade. Alguns podem julgar o seu parceiro pelos seus sentimentos sexuais, levando a uma comunicação deficiente e a uma vergonha crescente.

O aconselhamento de casais pode oferecer esperança. O terapeuta certo trabalha para ajudar ambos os membros de um casal a sentirem-se seguros ao falar sobre as suas emoções e necessidades sexuais. Ao fazê-lo, a terapia pode:

• Destigmatizar o sexo, tornando mais fácil falar sobre diferentes desejos sexuais.
• Ajudar os casais a renegociar os seus entendimentos não falados sobre sexo.
• Underminar a ideia de que existe uma forma certa ou errada de sentir ou ter sexo.
• Ajudar casais a ultrapassar traições sexuais.
• Oferecer a cada parceiro competências que os ajudem a gerir a ansiedade, a aprofundar os laços e a sentir-se menos sós.

Terapia individual pode ajudar as pessoas com bipolaridade a compreender o seu diagnóstico e a gerir melhor as suas emoções. Pode ajudar os parceiros dos referidos indivíduos a identificar as formas como a bipolaridade afecta as suas vidas e as suas relações.

Muitos casais acham que uma combinação de terapia individual e de casal funciona melhor. Se desejar obter ajuda para a hipersexualidade bipolar, pode encontrar um terapeuta aqui.

1. AASECT Position on Sex Addiction. (n.d.). Obtido de https://www.aasect.org/position-sex-addiction
2. Auteri, S. (2014). O que precisa de saber sobre…hipersexualidade. Obtido de https://www.aasect.org/what-you-need-know-about-hypersexuality
3. desordem bipolar. (2017, Novembro). Obtido de https://www.nimh.nih.gov/health/statistics/bipolar-disorder.shtml
4. Downey, J., Friedman, R. C., Haase, E., Goldenberg, D., Bell, R., & Edsall, S. (2016). Comparação da experiência e comportamento sexual entre pacientes externos bipolares e pacientes externos sem distúrbios de humor. Psychiatry Journal, 2016(1). Obtido de https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4852112
5. Kopeykina, I., Kim, H., Khatun, T., Boland, J., Haeri, S., Cohen, L. J., & Galynker, I. I. (2016). Hipersexualidade e relações de casal em desordem bipolar: Uma revisão. Journal of Affective Disorders, 195(1), 1-14. Obtido de https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0165032715306649
6. Toussaint, I., & Pitchot, W. (2013). A desordem hipersexual não será incluída no DSM V: Uma análise contextual. The Medical Review of Liege, 68(5-6), 348-353. Obtido de https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23888588
7. Wang, W. (2018, 10 de Janeiro). Quem faz mais batota? A demografia da infidelidade na América. Obtido de https://ifstudies.org/blog/who-cheats-more-the-demographics-of-cheating-in-america