GoodTherapy (Português)

  • Janeiro 16, 2015

Obrigado por estender a mão e fazer estas importantes perguntas. Aprecio como é difícil pedir ajuda e estou realmente contente que o tenha feito. Vou partilhar os meus pensamentos sobre a sua situação da forma mais sincera possível.

Você diz: “Nunca traí a minha mulher”, e atrever-me-ia a dizer que nunca teve contacto sexual fora do seu casamento. No entanto, há outro lado da infidelidade que muitas pessoas desconhecem ou não reconhecem – o caso emocional. Um caso emocional é quando um parceiro casado ou comprometido se volta para um indivíduo fora da parceria para satisfazer necessidades emocionais. A situação que descreve com o seu colega de trabalho soa como um caso emocional, especialmente porque parece que a sua esposa não está ciente do tipo e quantidade de contacto que teve com esta mulher.

Embora os assuntos possam progredir de várias maneiras, geralmente não “simplesmente acontecem”. Os assuntos acontecem através de uma série de pequenos compromissos: partilhar segredos com alguém que não o seu parceiro; fazer coisas com alguém que, na maioria das vezes, deveriam ser reservadas ao seu parceiro, como ir ao cinema ou tomar boas refeições fora; e esconder comportamentos. Por fim, muitas pessoas acabam por se encontrar num caso completo. Embora não esteja a sugerir que está a ter um caso, está certamente num declive escorregadio, e é evidente que esta “amizade” está a ter um custo para o seu casamento. Mesmo que ainda nada tenha acontecido, há uma possibilidade muito real que pode mudar muito rapidamente.

Há algumas coisas significativas que tornam uma relação com alguém fora de um parceiro tão aliciante. Para um deles, é novo. Como qualquer pessoa que já tenha comprado um carro novo pode atestar, a novidade do carro é excitante. Mal podemos esperar para o mostrar, contar a todos sobre ele, e explodimos de excitação cada vez que o conduzimos. Depois de algum tempo, no entanto, a novidade desaparece e habituamo-nos a ele. Depois, habituamo-nos às suas peculiaridades e custos de manutenção. Nesta altura, algumas pessoas trocarão por um carro mais recente para tentar recuperar essa sensação.

No casamento, o conceito é o mesmo – quando conheceu a sua mulher, era novo e excitante. Agora, após 32 anos, dois filhos, dois netos, e uma vida juntos, a novidade desaparece. A excitação esgotou-se, e conhece esta mulher como se conhecesse a si próprio. Suspeito que isso faz parte do que torna a relação com esta outra mulher tão excitante – é nova. Há coisas novas para aprender, explorar, e partilhar, enquanto com a sua mulher pode estar a sentir-se como se já tivesse estado lá, feito isso.

Começar uma nova relação após um longo casamento pode ser excitante, mas devo advertir que a amizade que descreve está impregnada de fantasia; quase todas as novas relações o são. Neste ponto, a sua vida com a sua mulher está cheia de responsabilidade e com as tarefas diárias de viver – as contas, os filhos, os netos, o trabalho, as propinas da faculdade, e as tarefas domésticas. A relação com a outra mulher não tem agora nenhum desses componentes, mas se optar por terminar o seu casamento e começar uma vida com ela, esses elementos estarão presentes juntamente com o desafio adicional de misturar as famílias. Antes de tomar qualquer grande decisão, é importante recuar e olhar para isto de uma perspectiva realista, para além da fantasia e da idealização romântica.

Finalmente, afirma que quer ser feliz e que está preocupado em perder a oportunidade de viver os seus dias em felicidade. Da minha perspectiva, a felicidade é uma condição interna. Viktor Frankl lembra-nos que o “último das liberdades humanas a escolher a sua atitude em qualquer conjunto de circunstâncias, a escolher o seu próprio caminho”. Está a fazer a sua felicidade depender do que acontece na sua vida e nas suas relações, quando o seu foco deveria realmente ser a forma de encontrar realização, felicidade e alegria na sua vida por si só. Se há uma coisa que é constante nesta vida, é que nada fica na mesma. Portanto, a tarefa mais elevada de viver, na minha opinião, é aprender a navegar nas águas da vida e manter um sentido interior de paz, alegria e felicidade… não importa o que esteja a acontecer.

Você não tem uma escolha fácil a fazer nesta situação, e eu encorajá-lo-ia a procurar alguém para falar consigo sobre isto. Um bom terapeuta pode ajudá-lo a navegar nas águas e ajudá-lo a tomar consciência de coisas que pode não ver actualmente.

Melhores desejos na viagem,
Lisa

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