Quando se trata de pastilha elástica, é o tipo de pastilha que se mastiga que faz a diferença se é útil ou prejudicial para os dentes. Embora a pastilha elástica contendo açúcar possa efectivamente aumentar as suas hipóteses de desenvolver uma cárie, existem provas clínicas que demonstram exactamente o oposto para a pastilha sem açúcar. E há ainda melhores notícias quando se trata de pastilha elástica sem açúcar que é adoçada com xilitol.
A pastilha sem açúcar ajuda a limpar os dentes
Estudos mostraram que a pastilha elástica sem açúcar após refeições e lanches pode ajudar a enxaguar e neutralizar os ácidos libertados pelas bactérias na placa bacteriana, que são prejudiciais ao esmalte dos dentes. Tanto o acto de mastigar como o sabor dos edulcorantes artificiais na pastilha estimulam dez vezes a taxa normal de fluxo de saliva. O aumento do fluxo de saliva não só neutraliza os ácidos da boca, como também lava as partículas dos alimentos, ajudando a manter os dentes limpos.
Xilitol reduz bactérias causadoras de cárie
Goma sem açúcar adoçada com xilitol tem o benefício adicional de inibir o crescimento de Streptococcus mutans, uma das bactérias orais que causam cáries. Na presença de xilitol, as bactérias perdem a capacidade de aderir ao dente, atrofiando o processo causador da cárie. Com o uso de xilitol durante um período de tempo, os tipos de bactérias na boca mudam e menos bactérias causadoras de cáries sobrevivem na superfície do dente.
Mastigar ou não mastigar
Embora a pastilha elástica sem açúcar possa ser benéfica na maioria dos casos, há alguns casos em que a pastilha elástica não é recomendada. Por exemplo, se sentir qualquer tipo de dor na mandíbula ou sintomas de desordem temporomandibular (TMD/TMJ), deve abster-se de mascar pastilha elástica e falar com o seu dentista sobre as opções disponíveis.
Para a maioria das pessoas, mastigar pastilha sem açúcar (especialmente pastilha adoçada com xilitol) pode ser uma boa medida preventiva em situações em que a escovação e a utilização do fio dental não são práticas, mas sem açúcar ou não, a pastilha elástica nunca deve substituir as boas práticas de higiene dentária.
Informação cortesia da Academia de Odontologia Geral.
A informação sobre saúde oral neste sítio web destina-se apenas a fins educativos. Deve sempre consultar um dentista licenciado ou outro profissional de saúde qualificado para quaisquer questões relativas à sua saúde oral.