- Money can buy happiness up to a point – estudos indicam que o bem-estar emocional aumenta com rendimentos até cerca de $75,000.
- Os investigadores também descobriram que as experiências tornam as pessoas mais felizes porque melhoram as relações sociais e são uma parte maior da sua identidade.
- Gastar dinheiro em experiências ou itens que se alinhem com os seus valores pode aumentar o seu potencial de felicidade.
- Este artigo foi revisto medicamente por Alisa Ruby Bash, PsyD, LMFT, em Malibu, Califórnia.
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Você conhece a frase: o dinheiro não pode comprar a felicidade. Acontece que isso não é inteiramente verdade. O dinheiro pode comprar um certo grau de satisfação de vida, dependendo de quanta riqueza se tem e de como se gasta.
A investigação mostra que o bem-estar emocional aumenta juntamente com o rendimento, até certo ponto. Um estudo de 2010 analisou inquéritos a 450.000 americanos e constatou que os participantes com rendimentos mais elevados reportaram um bem-estar emocional mais elevado, até um rendimento anual de 75.000 dólares. Depois disso, o bem-estar emocional diminui.
Além de simplesmente ter dinheiro, eis porque ser capaz de satisfazer as suas necessidades básicas, desfrutar de experiências de vida, e ter laços sociais são também factores importantes para a satisfação e felicidade na vida.
Basic Needs
Lindsay Bryan-Podvin, LMSW, um terapeuta financeiro e autor de “The Financial Anxiety Solution” diz que um rendimento anual de $75.000 pode não ser o limiar para todos. Ser capaz de satisfazer necessidades básicas como alimentação, habitação, e cuidados de saúde são prioridades máximas. Então, a quantidade de satisfação derivada do rendimento varia dependendo de factores como o custo de vida na sua área e os seus interesses pessoais.
“Os dados são bastante claros de que quando podemos cuidar financeiramente de nós próprios, a nossa saúde mental é melhor”, diz Bryan-Podvin. “É stressante estar sempre a moer”.
De facto, de acordo com o CDC, os adultos que vivem abaixo do nível de pobreza eram três a quatro vezes mais propensos a ter depressão do que os adultos que vivem no nível de pobreza ou acima dele.
A capacidade de satisfazer necessidades básicas sem trabalhar em vários empregos também significa que é mais provável que tenha tempo para os seus amigos e família, o que é importante para a felicidade. Um estudo de Harvard, que começou em 1938 e acompanhou centenas de homens durante quase 80 anos, recolheu dados sobre o bem-estar físico e mental. Os investigadores descobriram que relações próximas, mais do que dinheiro ou fama, mantêm as pessoas felizes ao longo das suas vidas.
Experiência vs materiais
Como cobre as necessidades básicas, se o dinheiro compra felicidade pode depender daquilo em que o gasta, diz Bryan-Podvin.
Existe uma teoria comum de que gastar dinheiro em experiências vai torná-lo mais feliz do que gastar dinheiro em objectos materiais. Alguns estudos comprovam isto. Uma análise de 2014 concluiu que as experiências tornam as pessoas mais felizes porque melhoram as relações sociais, são uma parte maior da sua identidade, e têm menos probabilidades de serem comparadas com as experiências de outras pessoas.
Uma sondagem de mais de 2.000 milénios em 2014 concluiu que 78% preferem gastar dinheiro em experiências ou eventos, em comparação com um objecto material. Não se trata apenas de milénios. A mesma sondagem constatou que os gastos dos consumidores em experiências e eventos aumentaram 70% desde 1987.
Para algumas pessoas, no entanto, pode ser a compra de um objecto tangível que traga mais felicidade. “O que a pesquisa mostra é que se tivermos uma afinidade muito forte por alguma coisa, então obtemos muita felicidade ao comprar essa coisa”, diz Bryan-Podvin, que dá o exemplo de alguém apaixonado por carros.
Quando o dinheiro não compra a felicidade
Uma razão pela qual mais dinheiro nem sempre é igual a mais felicidade é uma tendência para aquilo a que Bryan-Podvin chama “estilo de vida arrepiante”. O que significa que quando se ganha mais dinheiro, as despesas sobem frequentemente.
Por exemplo, pode-se acabar por gastar dinheiro em coisas como ser sócio de um clube de campo ou jantares em restaurantes mais caros. Se isto estiver a acontecer, pode não sentir que não tem dinheiro suficiente, mesmo que esteja a ganhar um salário substancial.
Felicidade também depende de quanto se tem de trabalhar para ganhar esse dinheiro. “Pode estar a ganhar 300.000 dólares, o que parece óptimo em teoria, mas se estiver a trabalhar 80 horas por semana e não puder desfrutar do dinheiro que está a ganhar, então para quê?” diz Bryan-Podvin.
Bottom line
Quanto dinheiro uma pessoa precisa para ser feliz varia. A felicidade pode depender de quanto dinheiro é necessário para cobrir as suas próprias necessidades básicas e o que lhe traz alegria pessoalmente.
Para uma pessoa, isso pode ser bilhetes de época para os Yankees. Para outra pessoa, pode ser uma massagem uma vez por mês ou um novo par de sapatos de corrida.
Ultimamente, o dinheiro pode aumentar o potencial de satisfação na vida, dependendo de como o gasta. Se gastar dinheiro em experiências ou itens que se alinham com os seus valores, aumentará a sua felicidade, diz Bryan-Podvin.
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