A Fobia Rápida NLP Cura
Neste vídeo, Michael apresenta a Fobia Rápida NLP Cura.
A cura rápida da fobia é uma técnica de PNL que foi concebida para remover facilmente fobias.
Como curar fobias com PNL.
Acesso à fobia num ambiente seguro.
- Conheça o seu cliente para desenhar um cinema imaginário na sua mente. Deixe-os usar a sua criatividade ao máximo.
- Escalhe-os para entrar no cinema e sentar-se na primeira fila nos lugares mais luxuosos e confortáveis. Deixem-nos relaxar totalmente nesses assentos.
- Quando estiverem prontos, deixem-nos imaginar que deixam os seus corpos relaxados no assento que escolheram e flutuam até à galeria e sentam-se em alguns assentos igualmente confortáveis no canto da galeria. Agora podem ver-se a si próprios na fila da frente a ver o ecrã, e o próprio ecrã.
- Como estão a ver tanto eles próprios como o ecrã, adicionem o primeiro slide colorido de um filme da sua fobia e depois executem o filme a cores. Congelar o último diapositivo do filme e mudá-lo para um cinzento baço, para que apenas vejam o conteúdo no diapositivo.
h5>Ajudá-los a reproduzir a fobia juntamente com as emoções felizes.
- Passo-os a recordar uma canção ou música que os faça sentir bem, depois peça-lhes para flutuarem no escorrega cinzento baço e voltar a associar-se ao final do filme, quando já tiverem recuperado completamente da sua fobia.
- Quando estiverem prontos, peça-lhes para tocarem o filme de trás para a frente a duas vezes a velocidade normal (ou mais depressa se quiserem), estando totalmente associados e ouvindo a música de que realmente gostam. Quando chegam ao início do filme, congelam o primeiro frame, ainda a cinzento.
- Escreva-os para repetir esta parte da técnica com a frequência que quiserem, indo cada vez mais rápido.
Dessocie-se da fobia.
- Diz-lhes para flutuarem para fora da fotografia e juntarem-se na fila da frente do cinema, notando o conforto do assento e depois assobiar o ecrã inteiro.
- Ask se estiverem prontos para ver o filme da fobia a cores do princípio ao fim enquanto estão atentos ao conforto do seu assento. Se estiverem prontos, que o façam. Se não, ou se tiverem qualquer vestígio de desconforto, repita os passos anteriores.
li>Dê-lhes permissão para reviver a sua fobia com a surpresa e o prazer de notar que a sua resposta mudou totalmente. Pergunte-lhes o que aprenderam com a experiência.
(Se necessário, basta repetir os passos anteriores).
Com os maiores agradecimentos a Richard Bandler que criou a técnica original da fobia rápida. www.richardbandler.com
A próxima secção aborda a hipnose e a meditação.
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Lista completa de técnicas de PNL
Veja também: O que é Programação Neurolingüística? Treino de PNL e Treino de PNL
h4>Key NLP Techniques Section Indexp>1: NLP Techniques
2: Afirmações
3: Amplificar sentimentos
4: Más memórias (Dissolver)
5: Más memórias (Explodir)
6: Crenças e mudança de crenças
7: Posições perceptuais
8: Cura rápida da fobia (Esta página)
9: Hipnose e meditação
10: Sorte
11: Metaprogramas, Perfis e Preferências
12: Modelação
13. Desvinculação progressiva
14: Autocompaixão
15: Sentidos e sub-modalidades
16: Sentidos e sub-modalidades
16. Seis passos de remodelação
17: Narração de histórias
18: Estratégias
19. Swish
20: Tempo e linha do tempo
21. Visual Squash
22: Valores e regras de valor
23: Resumo
NLP Fast Phobia Cure