Ron, o moderador de longa data dos Fóruns sobre Saúde da Coluna Vertebral, pode muitas vezes falar por experiência quando interage com os utilizadores: Ele já fez 7 procedimentos à coluna vertebral, mais cirurgias de substituição de ambas as ancas e ambos os ombros.
Quando Ron fala das suas cirurgias, é rápido a salientar que o processo de recuperação para a substituição do ombro foi de longe o mais desafiante. Leia sobre a experiência de Ron com a cirurgia de substituição do ombro, que acabou por conduzir ao sucesso após muito trabalho árduo e dedicação.
Substituição total do ombro envolve a substituição das partes da articulação por componentes protéticos. Leia mais: Procedimento Cirúrgico de Substituição Total do Ombro
Em 2002, comecei a notar alguma dor no meu braço direito. Após várias visitas a um cirurgião ortopédico, fomos a uma cintilografia óssea, que identificou artrite tanto nas minhas articulações do ombro como da anca. Disseram-me que o início desta osteoartrite foi provocado pelas minhas cirurgias da coluna vertebral – já fiz 7 cirurgias da coluna vertebral, a primeira das quais foi em 1978.
p>Ver O que é a Osteoartrite do Ombro (Artrite Glenoumeral)?
Naquela altura, não fazia ideia do que a palavra osteoartrite significava. Pensava que a artrite era para os idosos e que os seus dedos pareciam tortos e dobrados.
p>Leia mais sobre Artrite Degenerativa
Os tratamentos não-cirúrgicos ajudam durante algum tempo
Os sintomas progrediram, e eu estava a ter problemas em apertar a mão às pessoas. Costumava recear ter de apertar a mão a alguém, porque a dor irradiava do meu cotovelo até ao ombro.
Em 2006, os especialistas começaram a usar injecções de cortisona para ajudar com a minha dor. A primeira injecção foi óptima; estive quase sem dores durante 2 anos. Mas lentamente, essa mesma dor começou a voltar – e com mais força.
Ver o que saber antes de receber uma injecção de cortisona
Após mais rodadas de injecções de cortisona e algumas radiografias, descobriram que a minha artrite tinha danificado as minhas articulações do ombro ao ponto de a cartilagem ter desaparecido e que era apenas contacto osso-sobre-osso na articulação. O cirurgião indicou que a única solução era a substituição total do ombro.
p>Leia Mais: Cirurgia de substituição total do ombro
O duro trabalho de recuperação de substituição do ombro
Fui ver um especialista em ombro, que explicou tudo em pormenor: como ia fazer a cirurgia, o que esperar na primeira semana, e que eu estava a fazer um longo percurso para a recuperação. Não foram pronunciadas palavras mais verdadeiras.
Leia mais: Preparação para cirurgias de substituição de ombro
P>Pus o primeiro ombro a ser substituído em Abril de 2010. A cirurgia correu bem. Comecei logo com a fisioterapia, mas felizmente não senti a dor por causa da medicação para a dor. Estive em casa em 3 dias.
Veja Gerir a dor da substituição das articulações
Então tudo começou a ficar muito difícil. Deixem-me apenas dizer, a recuperação da cirurgia ao ombro é um caminho longo e doloroso e requer empenho e dedicação.
Tive de exercitar o meu novo ombro 3 vezes por dia durante 15 minutos. Não conseguia mover o meu braço, mas tinha de ser levantado como parte dos exercícios, por isso tive de usar um sistema de roldanas que me movimentava o braço para cima e para baixo. Isso e os outros movimentos específicos dos braços que tinha de fazer todos os dias causavam dores excruciantes – mais dolorosas do que tinha sentido antes. Fiz estes exercícios dolorosos todos os dias e detestei!
p>Leia mais: Riscos e Complicações de Substituição Total de Ombros
Só depois das substituições de ombros é que me apercebi de quanto depende dos seus ombros. Eu era como uma criança: Não podia tomar banho, vestir-me, e basicamente dependia da minha mulher durante quase tudo.
Comecei a fisioterapia 3 semanas após a cirurgia. Isso incluía terapia terrestre e aquática que durou 9 meses! Após o período de 6 meses, comecei a sentir-me um pouco melhor. Depois de ter tido alta da fisioterapia, continuei a terapia em casa 3 vezes por dia durante 15 minutos por dia e a aquaterapia 3 vezes por semana. Isto durou mais 8 meses.
Meses de trabalho árduo levaram ao sucesso
Considerando que eu tinha 60 anos de idade na altura e que tinha feito 7 cirurgias prévias à coluna, os médicos e terapeutas disseram-me para esperar cerca de 80% de retorno da minha amplitude de movimento nos meus ombros após as substituições. Mas após 18 meses de trabalho árduo, eu tinha conseguido quase 98% de amplitude de movimento! Mais do que a maioria dos pacientes do ombro alguma vez poderia esperar.
Looking back, estou contente por ter feito todo esse trabalho e ter lidado com a dor. Se não o tivesse feito, sei que os meus ombros não seriam tão bons como são hoje!
Saiba mais:
Tratamento da Osteoartrite do ombro
11 Dicas de Cirurgia Directamente dos Cirurgiões