Porque é que as temperaturas frias me fazem mijar?

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O que está a experimentar chama-se diurese fria, um fenómeno que ocorre por razões que não são inteiramente claras. Uma teoria que permanece popular – embora tenha sido contestada – explica como funciona desta forma: Quando a sua temperatura começa a baixar, o seu corpo tentará reduzir a perda de calor através da constrição dos vasos sanguíneos e da redução do fluxo sanguíneo para a superfície da pele. Quando isso acontecer, a sua pressão arterial aumentará, porque o mesmo volume de sangue está a fluir através de menos espaço no seu corpo. Em resposta, os seus rins retirarão o excesso de fluido para reduzir a sua pressão arterial, obrigando-o a urinar. “Uma bexiga cheia é um lugar para perda de calor adicional, pelo que urinar ajudará a conservar o calor”, escreve Rick Curtis, director do Programa de Acção Externa da Universidade de Princeton.

Não há temperatura definida que induza diurese fria, uma vez que a idade, o sexo, a composição corporal, a dieta, e mesmo a postura podem influenciar a sua ocorrência ou não. Num estudo frequentemente citado de há mais de 60 anos, os investigadores descobriram que o exercício moderado enquanto exposto ao frio pode prevenir a diurese fria.

Como para a micção induzida por água fria, os investigadores acreditam que um mecanismo diferente pode também estar em jogo. A edição de 2006 do livro Hypothermia Frostbite and Other Cold Injuries: Prevenção, Reconhecimento e Tratamento diz que em vez de – ou para além de – urinar porque o seu corpo está a tentar manter-se quente, é possível que a pressão hidrostática da água sobre a pele esprema fluido dos seus membros para o seu núcleo, do qual é depois excretado.

Filed To: RunningSkinScience

Lead Photo: simonkr/iStock

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