Receita de Salmão Marrom Açucarado Vidrado

Salmão Marrom Açucarado Vidrado pode ser uma das refeições mais fáceis e rápidas que se fazem. Em pouco menos de 20 minutos, pode servir-se um jantar chique mesmo em casa.

Salmão de Açúcar Mascavado com Açúcar Mascavado com Salmão

A receita de Salmão Mascavado com Açúcar Mascavado com Salmão é muito suculenta e húmida. O exterior é coberto com um esmalte doce e um pouco de sabor picante. Sirva isto com arroz ou salada, e tornar-se-á o seu prato rápido favorito.

How Long to Bake the Salmon

Cozer o salmão durante 10-12 minutos a 400°F. O tempo de cozedura variará em função da espessura do filé. O salmão está pronto assim que a sua temperatura interna atingir os 145°F.

Para uma camada exterior extra crocante, grelhar o salmão em alta durante os últimos dois minutos do tempo de cozedura.

Como armazenar o salmão cozido

Salmão pode ser armazenado num frigorífico por até 3 dias. Mantenha o salmão num recipiente selado para evitar um cheiro “de peixe” no seu frigorífico.

Salmão com Açúcar Mascavado numa frigideira com garfo

Porquê Escolher o Salmão Vermelho?

Salmão Vermelho Vermelho é normalmente a melhor escolha. É rico em nutrientes e naturalmente baixo em contaminantes. É rico em omega-3, que são gorduras muito importantes para o nosso corpo. O melhor de tudo, o Salmão Sockeye é quase nunca cultivado, por isso pode ter a certeza de que é magro e muito nutritivo.

Coste em mente, o Salmão Sockeye tem um sabor um pouco mais forte.

Outras receitas de salmão para experimentar

  • Salmão Fumado Frio
  • Salmão Curado
  • Salmão Peixe Aka Ukha

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    Recipe

    div>>Salmão de Açúcar Crown Glazed Salmon pode ser uma das refeições mais fáceis e rápidas que se fazem. Em pouco menos de 20 minutos, pode servir-se um jantar chique mesmo em casa.

    Ingredientes

    • 3 lb salmon
    • 2 colheres de sopa de açúcar amarelo
    • 3 colheres de sopa de molho de soja
    • 1 colher de sopa Mostarda de Dijon
    • 1 limão
    US Unidades – Métrica

    Instruções

    • Pré-aquecer o forno a 400F, enquanto preparava os ingredientes para a receita.
      Ingredientes para a receita de salmão com açúcar mascavado
    • Combine together soy sauce, brown sugar and Dijon mustard.
      Glaze de açúcar mascavado numa tigela
    • Aplique o glaze de açúcar mascavado no salmão. Cozer o salmão durante 10-12 minutos. O salmão é cozido quando a sua temperatura interna atinge 145°F.
      Salmon fatias glaceadas com açúcar castanho
    • Antes de servir, polvilhar o salmão com sumo de limão.
      Salmão com cobertura de açúcar castanho numa frigideira com arroz
    Fatos de Nutrição
    Brown Sugar Glazed Salmon Recipe
    Amount Per Serving
    Calorias 349Calorias de Gordura 126
    % Valor Diário*
    Gordura 14g22%
    Gordura Saturada 2g10%
    Colesterol 124mg41%
    Sódio 632mg26%
    Potássio 1155mg33%
    Hidratos de Carbono 6g2%
    Açúcar 4g4%
    Proteína 46g92%
    Vitamina A 90IU2%
    Vitamina C 9.6mg12%
    Cálcio 37mg4%
    Ferro 2,2mg12%
    * Os valores percentuais diários são baseados numa dieta de 2000 calorias.

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