I estava anteriormente doente. Não é o tipo de doença de mentir num leito hospitalar por dias em que todos podem ver que se está verdadeiramente doente, mas o tipo que não se pode testemunhar. Em vez disso, o meu sistema imunitário era ultra fraco, estava para sempre exausto, e vivia com uma inflamação crónica. Dores de cabeça, nevoeiro cerebral, dores de estômago, e intestinos loucos eram a minha constante. Além disso, o rosto para sempre, deficiências vitamínicas (por muito ferro que tomasse) eram infinitas, e o meu estômago estava tão inchado que estranhos me perguntavam se estava grávida. E sim, os médicos pediram-me para fazer um teste de gravidez, tipo, cinco vezes. Face-palm emoji.
Fui escovada pela medicina ocidental porque sintomas como dores de cabeça, obstipação, e dores de estômago são difíceis de diagnosticar e, passado algum tempo, eles disseram: “Não há nada que possas fazer”
Então, eu disse: “Diabos, não”, arregaçou-me as mangas de ganga, e fi-lo eu mesma. Usei-me como cobaia para testar cada estratégia para curar os meus distúrbios digestivos. Brinquei com tudo, desde tratamentos de saúde privados a suplementos de cogumelos reishi vermelho a curandeiros da Nova Era. Após anos de procura, descobri que tinha uma doença auto-imune (doença celíaca), uma fuga de intestino, IBS, Candida, e um punhado de alergias e sensibilidades.
p>Porque as doenças auto-imunes nunca desaparecem (simplesmente gere-as até estar funcional), trata-se de desligar os gatilhos. Os principais factores desencadeantes incluem uma dieta pobre, alergias e sensibilidades alimentares, toxinas, antibióticos, drogas sintéticas, e stress. Quando tem estes estímulos na sua vida, sente todos os sintomas e crises.
O mesmo se aplica ao seu instinto. O revestimento é concebido para manter micróbios, toxinas, e alimentos não digeridos dentro do tracto gastrointestinal. Assim, quando se desmorona devido a uma dieta pobre, demasiado stress, antibióticos, ou toxinas, o esgoto liberta. Depois, o seu sistema imunitário ataca agressivamente os agentes patogénicos, causando inflamação. Quer que os micróbios que vivem no seu intestino (bactérias, arcaias, vírus, fungos, etc.) sejam diversos, porque 70% do sistema imunitário habita lá, e precisa dele para o proteger quando os interruptores de luz estão ligados.
Após anos de experimentação, os meus sintomas começaram finalmente a desaparecer. Das centenas de experiências que fiz ao longo de mais de 10 anos, eis o que realmente funcionou: