The Straight Poop on Goop’s Coffee Enema: Don’t Do It (Português)

Os limpadores de cólon aterraram pessoas no hospital, mas isso não impediu a actriz Gwyneth Paltrow de fazer um – conhecido como o Sistema de Implante O’Rama – no seu website de estilo de vida, goop.

Num novo guia de desintoxicação, goop descreve o Implante O’Rama como um “enema de café em casa”, que afirma aliviar as pessoas de “depressão, confusão, tensão nervosa geral, muitos sintomas relacionados com alergias e, mais importante, alívio de dores fortes”, de acordo com a página web do produto.

Mas os médicos imploram para discordar.

A limpeza do cólon “não é sensata – particularmente se tiver um historial de doença gastrointestinal (incluindo diverticulite, doença de Crohn ou colite ulcerosa) ou um historial de cirurgia do cólon, hemorróidas graves, doença renal, ou doença cardíaca”, uma vez que estas condições podem aumentar o risco de efeitos adversos, de acordo com um relatório de 2011 no The Journal of Family Practice.

O cólon, também chamado intestino grosso, ajuda a livrar o corpo de resíduos alimentares depois de todos os nutrientes terem sido extraídos dos alimentos digeridos. Estes resíduos são então armazenados no cólon sigmóide (a última parte do cólon antes do recto), onde é guardado até o corpo estar pronto para um movimento intestinal.

Dado que o cólon processa resíduos, não é assim tão surpreendente que a limpeza do cólon tenha sido praticada desde tempos antigos, quando se acreditava que os resíduos intestinais no cólon poderiam envenenar o corpo, de acordo com o relatório de 2011. O procedimento foi reavivado no início dos anos 1900, mas caiu em desuso depois de um artigo de 1919 da Associação Médica Americana ter condenado a prática. No entanto, a popularidade da limpeza do cólon recuperou nos últimos anos, disseram os investigadores.

Mas a prática pode ser perigosa, quer se trate ou não de café. O relatório analisa dois relatos de casos, incluindo uma mulher de 31 anos com a doença de Crohn que veio ao departamento de emergência com sintomas de fraqueza, febre, náuseas, vómitos e diarreia. A mulher relatou ter ido a um centro de limpeza para uma limpeza do cólon dois dias antes, mas parou 15 minutos depois de desenvolver diarreia, náuseas e vómitos, disseram os investigadores.

Num outro caso, um homem de 49 anos de idade que utilizou um produto de limpeza do cólon desenvolveu sintomas que incluíam tonturas, fraqueza, vómitos e diarreia. Uma colonoscopia mostrou que ele tinha inflamação crónica e aguda, levando um gastroenterologista a diagnosticá-lo com “intoxicação herbal”, disseram os investigadores.

Como funciona

A limpeza colónica, também conhecida como irrigação colónica ou hidroterapia colónica, funciona como um clister.

“O paciente deita-se geralmente sobre uma mesa e a água (com ou sem ervas ou compostos adicionais) é bombeada através do recto por um tubo”, escreveram os investigadores no relatório. “Ao contrário dos enemas, para os quais é utilizada uma pequena quantidade de líquido, no entanto, a limpeza do cólon requer um grande volume de líquido – até 60 litros – para ser introduzido no recto. Os fluidos e resíduos são expelidos através de outro tubo. O procedimento pode ser repetido várias vezes”

No entanto, apesar das alegações de que esta limpeza pode ajudar na “desintoxicação”, impulsionar o sistema imunitário e circulatório e melhorar a capacidade cognitiva, as provas mostram o contrário.

“Apesar da longa história e popularidade actual da limpeza do cólon, a literatura não apoia os seus supostos benefícios”, escreveram os investigadores no relatório.

A limpeza do cólon pode causar efeitos secundários suaves, tais como cólicas, dores abdominais e náuseas, ou problemas graves, incluindo insuficiência renal e desequilíbrio electrolítico, disseram os investigadores. Além disso, os dispositivos utilizados na limpeza não são aprovados para a limpeza do cólon pela Food and Drug Administration.

É importante notar que os profissionais de limpeza do cólon não são licenciados por uma organização de base científica, disseram os investigadores. “Em vez disso, os profissionais foram submetidos a um processo de formação estruturado por uma organização que está a tentar instituir o seu próprio requisito de certificação e licenciamento”, escreveram eles.

Paltrow já aterrou em água quente para encorajar a “vaporização vaginal” (que não é necessária, porque a vagina pode limpar-se a si própria) e vender ovos de jade, dizendo aos leitores para os inserir na vagina como uma forma de impulsionar a saúde reprodutiva. (Não há provas de que os ovos funcionem, e podem alterar as bactérias na vagina e o seu pH.)

Artigo original sobre Live Science.

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