En 1987, un riche entrepreneur autrichien nommé Dietrich Mateschitz est arrivé en Thaïlande avec un cas de décalage horaire meurtrier. Il a essayé une boisson traditionnelle connue sous le nom de Krating Daeng pour dissiper le brouillard cérébral et lui donner un regain d’énergie. M. Mateschitz est aujourd’hui l’une des personnes les plus riches du monde, et sa boisson,Red Bull, est consommée par tout le monde, des mamans de foot qui ont besoin d’un coup de fouet aux collégiens.
Bien qu’il existe de nombreuses boissons énergisantes sur le marché, Red Bull est de loin la plus populaire, le bon vieux café mis à part. Mais qu’est-ce que le Red Bull exactement ? Quelle est la combinaison magique dans cette boisson rose vif qui donne du peps à la démarche et réveille le cerveau ?
Red Bull Ingredients Breakdown:
Basiquement, Red Bull est un mélange de sucre, de caféine synthétique, de taurine et de plusieurs vitamines B, tous bien connus pour leurs qualités énergisantes. Regardez de plus près certains des ingrédients actifs de cette boisson puissante, qui sont énumérés au dos de la canette de Red Bull : Eau gazeuse, saccharose, glucose, acide citrique, taurine, bicarbonate de sodium, carbonate de magnésium, caféine, niacinamide, pantothénate de calcium, pyridoxine HCI, vitamine B12, arômes naturels et artificiels, colorants.
Glucose & Saccharose : Reconnaissez-vous votre vieil ami le sucre ? Red Bull contient 27 grammes de sucre par canette, ce qui est en fait un peu moins que la plupart des boissons gazeuses (Dr. Pepper en contient 40 grammes) – mais tout de même une quantité massive de la substance sucrée. Préparez-vous à une montée d’énergie, puis à l’inévitable chute. Le Red Bull sans sucre contient les édulcorants artificiels aspartame, acésulfame K et sucrolose à la place du sucre, qui ont récemment été liés à un risque accru de maladies cardiovasculaires.
Taurine : La taurine, ou acide 2-aminoéthanesulfonique, est un acide aminé naturellement fabriqué par le corps humain. Présente dans la partie inférieure de l’intestin et composant majeur de la bile, la taurine est un antioxydant qui aide à faire circuler les minéraux dans le système et à générer des impulsions nerveuses. Chaque canette de Red Bull contient 1000mg de taurine, et bien que les produits Red Bull contenant cette substance aient été interdits en France pendant un certain temps, à ce jour, toutes les interdictions sont levées et la taurine est généralement considérée comme sûre.
Caféine : Red Bull contient 80mg de caféine, soit environ la moitié des autres boissons gazeuses et à peu près la même quantité qu’une tasse de café. Les avantages mentaux et physiques stimulants de la caféine ont été bien documentés, et certains affirment même que l’introduction du café dans le monde occidental a rendu possible la révolution industrielle. La caféine agit en bloquant l’adénosine, une substance chimique du cerveau qui favorise le sommeil et qui, à son tour, incite l’organisme à libérer de l’adrénaline. La caféine est la substance psychoactive la plus utilisée au monde, et une surconsommation peut provoquer des diarrhées, des secousses musculaires, une accélération du rythme cardiaque et de la nervosité – autrement connue sous le nom de « frissons de la caféine ».
Glucuronolactone : Ce produit chimique naturel se trouve dans les tissus conjonctifs et les gommes des plantes. Un glucide, le glucuronolactone est un stimulant avec des effets antidépresseurs légers qui aide à améliorer la mémoire et la concentration. Il possède également des qualités détoxifiantes et peut aider à éliminer les déchets de l’organisme.
Inositol : L’inositol est un composé chimique et un stimulant de l’humeur qui aide le cerveau à utiliser la sérotonine et que l’on trouve dans de nombreux aliments tels que les oranges, les cantaloups et les noix et haricots riches en fibres.
Niacine : vitamine B qui aide à la formation et à l’utilisation de l’énergie.
D-Pantothénol : Également connu sous le nom de vitamine B-5 ou d’acide pantothénique, le D-Pantothénol est un nutriment essentiel qui améliore l’humeur, stimule le métabolisme et aide à transformer les graisses en énergie. Une carence en vitamine B-5 a été reliée à une foule de problèmes de santé mentale et physique, notamment l’acné, la fatigue, les crampes musculaires et l’apathie.
Pyridoxine HCL : Autrement connue sous le nom de vitamine B6, la pyridoxine HCL aide le corps à former des globules rouges et à utiliser l’oxygène, améliorant ainsi l’humeur et les niveaux d’énergie.
Vitamine B-12 : Comme la vitamine B-6, la vitamine B-12 aide à former des globules rouges pour l’utilisation de l’oxygène.
Couleurs artificielles & Saveurs : Vous ne pensiez pas que cette couleur rose vif était naturelle, n’est-ce pas ? Alors que Red Bull utilise également des arômes naturels, chaque version de la boisson comprend des arômes et des couleurs artificiels.
Qu’en est-il du sperme et de l’urine de taureau ? Je ne les vois pas sur cette liste
Malgré les rumeurs et les légendes urbaines alléchantes, les ingrédients du Red Bull ne comprennent ni sperme de taureau, ni urine de taureau, ni aucun stimulant fabriqué artificiellement en Chine. La taurine a été isolée pour la première fois à partir de la bile de bœuf, et on la trouve effectivement dans les gros intestins de nombreux animaux. Mais rassurez-vous, la taurine utilisée par Red Bull est produite synthétiquement en laboratoire.
Si le mot « taurine » tire son nom du mot grec pour « taureau », la boisson ne tire pas ses ingrédients des testicules d’un taureau.
Red Bull New Editions
Red Bull a récemment lancé cinq nouvelles saveurs de sa boisson énergétique, chacune avec une couleur différente – et quelques ingrédients différents : Summer Edition (kiwi), Yellow Edition (fruits tropicaux), Blue Edition (myrtille), Red Edition (canneberge), Orange Edition (mandarine). Consultez la liste complète des ingrédients à l’arrière de chaque boîte :
- Édition estivale : Eau gazeuse, saccharose, glucose, acide citrique, taurine, arômes naturels et artificiels, citrate de sodium, caféine, colorants, bleu 1, niacinamide, pyridoxine HCI, pantothénate de calcium, vitamine B12.
- Édition jaune : Eau gazeuse, saccharose, glucose, acide citrique, taurine, citrate de sodium, arômes naturels et artificiels, caféine, colorants, niacinamide, esters glycéroliques de colophane de bois, acétate isobutyrate de saccharose, pyridoxine HCI, pantothénate de calcium, vitamine B12.
- Édition bleue : Eau gazeuse, saccharose, glucose, acide citrique, taurine, bicarbonate de sodium, carbonate de magnésium, caféine, niacinamide, pantothénate de calcium, pyridoxine HCI, vitamine B12, arômes naturels et artificiels, colorants, bleu 1.
- Édition rouge : Eau gazeuse, saccharose, glucose, acide citrique, taurine, bicarbonate de sodium, carbonate de magnésium, caféine, niacinamide, pantothénate de calcium, pyridoxine HCI, vitamine B12, arômes naturels, colorants.
- Édition orange : Eau gazeuse, saccharose, glucose, acide citrique, taurine, arômes naturels et artificiels, citrate de sodium, caféine, colorants, niacinamide, pyridoxine HCI, pantothénate de calcium, acide ascorbique, vitamine B12.
Pratiques de production écologiques
Red Bull s’efforce de maintenir son empreinte carbone aussi faible que possible. En plus de diminuer le poids de ses canettes de 60 % ces dernières années, l’entreprise suit de nombreuses stratégies conçues pour minimiser son impact sur l’environnement :
- Canettes en aluminium 100 % recyclables.
- Canettes légères et compactes pour un emballage de transport plus efficace qui nécessite 40 % moins d’espace que les bouteilles en verre et 30 % moins que le plastique PET.
- La production mur à mur économise l’énergie de transport – les canettes sont fabriquées et remplies sur le même site, ce qui permet d’économiser 6 641 tonnes d’émissions de CO2 chaque année.
- Quatre-vingt pour cent de l’énergie utilisée provient de ressources renouvelables.
- Les éco-réfrigérateurs utilisent jusqu’à 45 % d’énergie en moins que les réfrigérateurs classiques.
N’oubliez jamais de recycler votre canette de Red Bull vide – le recyclage d’une canette nécessite 95 % d’énergie en moins que la production d’une nouvelle canette.
Transparence ? Pas tant que ça
Vous cherchez la liste complète des ingrédients des boissons Red Bull, y compris les nouveaux produits ? Bonne chance. Sur le site web, les seuls ingrédients listés sont la caféine, la taurine, les vitamines du groupe B, les sucres et l’eau de source alpine. Il n’est pas fait mention de glucuronolactone, d’inositol, d’arômes ou de colorants. Et lorsque vous recherchez les ingrédients sur le site Web, vous obtenez une liste de billets de blog sur le skateboard, le motocross et les batailles de hip-hop – qui sont tous certainement des ingrédients cool à vivre, mais pas exactement ce que vous recherchez probablement.
J’ai contacté Red Bull quatre fois pour demander une liste complète des ingrédients de ses boissons, et on ne m’a fourni qu’une liste partielle – les mêmes informations sur le site Web. Après avoir demandé à plusieurs reprises une liste complète des ingrédients, on m’a répondu : « Tous les ingrédients des produits Red Bull® sont indiqués sur la canette. » Pas très utile — et pas transparent du tout.
Red Bull a refusé de me dire quels étaient ses ingrédients, alors afin d’obtenir les informations pour cet article, j’ai conduit jusqu’au magasin et j’ai pris une photo de l’arrière de chaque saveur et de chaque type, que vous pouvez lire par vous-même ci-dessous.
Red Bull Pop Culture Fun Facts
Des athlètes matinaux à la scène des clubs tard dans la nuit, Red Bull est une source omniprésente de mise en forme. Mais vous ne connaissez peut-être pas certains de ces faits peu familiers sur la populaire boisson énergisante :
- Le logo de Red Bull n’est pas un taureau. C’est un guar, ou bison indien, qui est le plus grand bovin du monde.
- La boisson jaune-or originale de Red Bull est en fait aromatisée aux baies.
- La société de boissons a sa propre île en jeu dans PlayStation Home.
- Red Bull est aujourd’hui moins sucrée que la boisson énergétique thaïlandaise originale, Krating Daeng.
- Red Bull a son propre label de disques, et la Red Bull Music Academy encourage les artistes prometteurs (comme AWOLNation) avec des festivals et des ateliers mondiaux.
Red Bull : boisson énergisante saine ou non ?
Il y a certainement une certaine précision derrière les allégations de Red Bull pour « augmenter les performances, augmenter la concentration et la vitesse de réaction, améliorer la vigilance, améliorer l’état émotionnel et stimuler le métabolisme. » Mais quelles sont les contreparties ?
La vérité, c’est que vous avez besoin d’une énergie soutenue dans un état détendu mais alerte, et non de hauts et de bas énergétiques.
Bien d’accord – parfois, vous avez besoin d’un « haut ». Et Red Bull peut certainement fournir cela – assurez-vous simplement que vous pouvez laisser à votre corps le temps de se reposer pour le « down » correspondant qui suivra inévitablement. Si vous pouvez vous permettre d’accorder à votre corps et à votre esprit un temps de repos, la stimulation rapide que procure une boisson énergisante peut en valoir la peine. Rappelez-vous simplement que l’accumulation d’une dette de sommeil est mauvaise pour votre système, et qu’une bonne nuit de sommeil est l’un des antidépresseurs les plus efficaces (et les moins chers) au monde.
Est-ce qu’il existe une meilleure alternative énergétique ?
Une multivitamine prise une fois par jour et contenant toutes les vitamines B peut contribuer à vous donner une énergie soutenue tout au long de la journée. Les vitamines B, sous quelque forme que ce soit, peuvent déranger l’estomac, alors que vous preniez une pilule ou descendiez une canette de Red Bull, votre corps sera mieux loti s’il a un peu de nourriture pour compenser les potentialités des vitamines B à vous donner des maux de ventre.
Le Red Bull est-il sûr ?
Si vous aimez le jolt de Red Bull cependant, soyez assuré que les ingrédients les plus dangereux de la canette, et de loin, sont probablement déjà deux de vos préférés : la caféine et le sucre. Tous les autres ingrédients actifs sont présents à des doses très faibles qui ne risquent pas de nuire à votre organisme – cependant, si vous buvez dix canettes de Red Bull d’affilée, vous allez trembler comme une feuille de coca et votre estomac ne va probablement pas trop vous apprécier. Cependant, la même chose se produirait si vous consommiez dix tasses de café.
Dans l’ensemble, Red Bull est un produit sûr avec modération. Le problème avec les boissons énergisantes survient lorsqu’elles sont mélangées à de l’alcool, comme dans les populaires « bomb shots » où un verre d’alcool fort est versé dans un Red Bull et pilé – souvent plusieurs fois. Les effets stimulants du jus énergétique peuvent maintenir une personne debout et boire, alors qu’elle aurait vraiment dû déjà s’évanouir et arrêter de consommer de l’alcool.
Cependant, si vous n’êtes pas sur le marché de la beuverie et que vous vous contentez d’ouvrir une canette de Red Bull ici et là pour tenir jusqu’à votre prochaine réunion, alors respirez tranquillement. Le Red Bull n’est pas un outil du diable, et parfois même les anges ont besoin d’un regain d’énergie et d’un petit coup de pouce pour leurs ailes.
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L’image de Red Bull par Dawn Ashley
L’arrière de la canette de Red Bull par l’auteur
L’image de Bull par
Les canettes de Red Bull sur les étagères par l’auteur
En aucun cas OrganicAuthority.com encourage la consommation de Red Bull ou de toute autre boisson énergétique. Consultez votre médecin personnel pour obtenir des conseils.
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