Mise à jour le 05/12/2020 – Au cours des 3+ années qui se sont écoulées depuis la publication initiale de ce post, nous avons beaucoup appris sur les teintures et sur la façon de les fabriquer en toute sécurité tout en obtenant les effets que vous recherchez.
Special thanks to the good people at Ardent Cannabis, makers of the Nova and FX for providing some of the data in this post. Grâce à leurs recherches et à leurs tests en laboratoire, nous savons maintenant que vous pouvez faire des teintures puissantes en moins de 24 heures sans utiliser de chaleur.
Que vous soyez totalement novice en matière de cannabis ou que vous cherchiez des moyens de réduire ou d’arrêter complètement de fumer le reefer, les choix peuvent sembler un peu décourageants, déroutants et écrasants.
Mais quand il s’agit de teintures de cannabis, il n’y a pas d’autre méthode d’ingestion de cannabis qui soit plus simple, facile et claire.
Les teintures deviennent rapidement une alternative plus populaire que de fumer (ce qui est bien occasionnellement, mais peut irriter les poumons et la gorge, entre autres choses) ou les edibles (qui peuvent être délicats à doser et imprévisibles).
Et comme nous sommes en 2020 et que vous pouvez commander du cannabis biologique à forte teneur en CBG et CBD sur Internet, vous pouvez désormais fabriquer des teintures médicinales non intoxiquantes ou créer facilement vos propres mélanges pour obtenir certains effets.
Comme tout ce qui concerne le cannabis, les teintures peuvent apporter tellement plus que le THC et les bienfaits des autres cannabinoïdes valent vraiment la peine d’être explorés.
Mais quels sont les avantages de l’utilisation des teintures par rapport aux autres méthodes d’ingestion ?
Comment les fabriquer ?
Et comment les utiliser ?
Les teintures sont couramment utilisées comme un système d’administration pratique pour les plantes médicinales, car lorsque vous utilisez une teinture sous la langue (par voie sublinguale), les composés de la plante sont absorbés rapidement dans la circulation sanguine.
Pour cette raison, prendre du cannabis sous forme de teintures permet de le doser plus facilement que les edibles à base d’huile de coco ou de beurre de cannabis qui sont riches en THC.
Elles permettent une délivrance plus rapide de tous les composés du cannabis, donc que vous utilisiez du CBD, du CBG ou du matériel végétal à dominante THC, vous pouvez ressentir les effets rapidement et ajuster votre dosage si nécessaire.
Les effets des teintures se manifestent 15 à 30 minutes après que vous ayez pris une dose et peuvent durer jusqu’à 4 heures.
Les effets s’atténuent également beaucoup plus rapidement que les edibles, donc même si vous prenez trop d’une teinture à forte teneur en THC, elle ne persiste pas (et ne gâche peut-être pas votre journée) comme peuvent le faire les edibles à base de graisse.
Sur cette note, les teintures sont beaucoup plus difficiles à prendre en trop grande quantité puisqu’elles ne sont pas sous la forme de quelque chose qui a vraiment bon goût.
Prenez-le de quelqu’un qui a mangé un peu trop de biscuits, de crêpes et un sandwich grillé au fromage à la marijuana. Il est facile d’en faire trop lorsque vous infusez vos aliments préférés avec du cannabis à fort taux de THC.
Elles sont également très personnalisables.
Vous pouvez aller plus loin que l’incorporation de CBG et CBD dans vos teintures et eux en utilisant d’autres herbes pour améliorer la saveur et renforcer les effets que vous recherchez.
Vous voulez une teinture de cannabis anti-anxiété relaxante, ajoutez de la lavande et de la camomille. Vous cherchez quelque chose avec un pouvoir anti-inflammatoire qui soulage la douleur, ajoutez du curcuma et du gingembre (recette dans Dazed + Infused)
Vous vous enthousiasmez déjà pour les teintures de cannabis ?
Ce guide comprend un aperçu des teintures de weed et couvre trois différents milieux de teinture : l’alcool de grain pur (a.k.a. Green Dragon ou PGA), la vodka ou le brandy, et une » teinture » MCT non alcoolisée (une huile infusée que l’on tient sous la langue comme une teinture).
Bénéfices des teintures de cannabis
Si vous essayez de savoir si les teintures valent la peine d’être faites. J’ai 5 raisons de leur donner une chance.
Vous pouvez lire plus sur les avantages de faire vos propres teintures dans le cadre de notre série sur les méthodes d’ingestion :
5 avantages des teintures de cannabis
Recette de teinture de cannabis #1 – Green Dragon : Marijuana à l’alcool de grain pur
Les teintures Green Dragon sont fabriquées avec de l’Everclear, alias PGA ou alcool de grain pur. La forte teneur en alcool est incroyablement forte et en fait un excellent support pour l’infusion de cannabis.
Si le goût intense de l’alcool à forte teneur est un problème pour vous ou si vous avez renoncé à l’alcool, continuez à défiler parce que j’ai une « teinture » d’huile MCT pour vous.
Cette teinture est intense et fait la teinture la plus forte que j’ai faite à ce jour. Vous pouvez utiliser un autre alcool, mais sachez que vous laisserez probablement beaucoup de cannabinoïdes derrière vous.
La teinture dragon vert est parfaite pour faire des bonbons forts, des gummies, des sucettes, etc. car il est facile d’incorporer de petites quantités avec une puissance décente sans changer la consistance du mélange.
Il est agréable de mélanger votre teinture dragon vert avec quelque chose de sucré (j’utilise du miel) si vous allez juste le prendre par voie sublinguale (sous la langue).
Vous pouvez également faire évaporer une partie de l’alcool pour rendre la teinture encore plus forte. Laissez simplement le couvercle enlevé et gardez-le dans un endroit bien ventilé jusqu’à ce que la teinture atteigne la saveur et la puissance désirées.
Tincture de cannabis #2 – Vodka ou Brandy
Ces teintures à base d’alcool sont beaucoup plus douces que la teinture dragon vert car elles n’extraient pas tous les cannabinoïdes de votre matériel végétal.
Je sais que dans certains états, l’Everclear est illégal, donc c’est une bonne alternative si vous ne pouvez pas mettre la main sur le hard stuff.
Ces produits ne se révèlent pas aussi forts que la teinture de dragon vert, mais ils sont tout de même sympathiques.
Les cannabinoïdes sont encore dans le raffinat (c’est le mot chic pour le cannabis restant de l’infusion), donc vous pouvez expérimenter l’utilisation des restes de matériel végétal pour en avoir plus pour votre argent.
Vous pouvez utiliser n’importe quelle vodka ou brandy de haute qualité pour ces teintures. Il se trouve que j’avais des trucs bio locaux sous la main et ils se sont avérés excellents.
Je n’ai pas essayé d’autres marques, alors si vous préférez quelque chose, faites-le savoir à tout le monde dans les commentaires ci-dessous.
Je préfère la saveur de la teinture de cannabis au brandy à celle du dragon vert tous les jours de la semaine, même si elle n’est pas aussi forte.
Rappellez-vous que tout ce qui n’est pas extrait est toujours dans vos restes de plantes. Je vais tester la transformation en thé ou (si c’est de l’eau-de-vie) l’infusion dans un cidre de pomme chaud. Je vais tester cela très bientôt ! Faites-moi savoir si vous essayez autre chose.
Tincture de cannabis #3 – « teinture » de cannabis non alcoolisée
MISE À JOUR 2020 : Les gens d’ardent ont fait des tests et ont découvert que la glycérine végétale n’extrait pas efficacement les cannabinoïdes, donc j’ai mis à jour ce post avec la recette de « teinture » non alcoolisée que j’utilise maintenant.
Vous pouvez trouver cette recette ici : Recette de « teinture » d’huile MCT de cannabis
C’est une huile MCT infusée, donc ce n’est pas techniquement une teinture, mais c’est parfait pour mettre dans des flacons compte-gouttes et l’utiliser par voie sublinguale. De nombreuses sociétés de cannabis appellent leurs huiles MCT infusées des teintures.
Si vous aimez vos teintures VG, par tous les moyens. J’ai fait des teintures VG fortes dans le passé en cuisant pendant très longtemps, mais voici ce que dit la recherche d’Ardent :
« Comparez cela au VG, qui a tiré moins de 6 % du THC de la fleur décarburée, en infusant 1 gramme de la même souche de fleur décarburée dans 1 once de VG. » – tiré de Chasseurs de Vérité : Propylène Glycol vs Glycérine végétale
Pour une » teinture » non alcoolisée, vous pouvez faire de l’huile MCT infusée au cannabis et la prendre par voie sublinguale. Lisez ce post pour en savoir plus sur les avantages des teintures MCT et sur la façon de les préparer.
J’utilise cette » teinture » le plus souvent parce qu’elle est très polyvalente et idéale pour une utilisation sur le pouce. C’est vraiment appétissant et pratique, et un compte-gouttes dans mon café du matin est l’une de mes façons préférées de commencer la journée si j’ai besoin de me médicamenter.
J’apporte une bouteille de ceci partout et je la présente aux personnes qui sont curieuses des edibles, mais qui ne savent pas par où commencer. Si vous êtes un nouveau patient ou que vous faites de la teinture pour l’un d’entre eux, c’est une excellente introduction. J’ai du mal à faire tenir l’alcool sous ma langue (parce que je suis un gros bébé), donc c’est génial pour le dosage sublingual des personnes à la langue faible.
Comment utiliser une teinture de cannabis – Dosage sublingual
J’ai mentionné le terme « sublingual » plusieurs fois au cours de ce post et j’ai l’impression que je devrais probablement couvrir wtf that means.
En bref, cela signifie simplement que vous administrez la teinture sous votre langue et que vous la maintenez là pendant qu’elle est absorbée par la membrane située sous la langue.
C’est un moyen très rapide et précis d’administrer des teintures.
Voici une bonne explication approfondie (et super intello) de Wikipedia
En bref, le dosage sublingual consiste à maintenir une dose de votre teinture sous votre langue aussi longtemps que possible avant de l’avaler ou de la recracher (si vous êtes très sensible aux edibles).
Si vous faites cela et recrachez la teinture lorsque vous avez terminé, les composés comme le THC ne seront pas dégradés par le foie. Cette décomposition est ce qui rend les edibles tellement plus intoxicants.
Vous aurez des conversations gênantes avec une personne à la caisse dans un whole foods alors que vous marmonnez « I chust chook a chinchure » avec votre chin en l’air ?
Vous en êtes sûr.
Valeur des effets ? Totalement.
Vous faut-il décarboxyler avant de faire des teintures ?
Oui !
Si vous voulez une teneur élevée en THC, CBD ou CBG dans vos teintures (par opposition à une teneur élevée en THCA, CBDa ou CBGa), veillez à décarboxyler votre matériel végétal avant de commencer à faire tremper vos teintures.
Pour plus d’infos dans cette étape nécessaire, consultez le post de Wake + Bake sur la décarboxylation ici.
J’utilise un Ardent FX pour décarboxyler mon cannabis car il transforme efficacement plus de 98% du THCA en THC sans aucune perte de THC. Vous pouvez en savoir plus à ce sujet ici.
Comment faire des teintures de cannabis
Nous y sommes enfin ! Maintenant que nous avons appris un peu plus sur les différentes teintures et comment les administrer, il est temps d’apprendre à créer un lot dans votre propre cuisine.
Recette de teinture de cannabis
1. Remplissez un pot de quart avec :
1 oz (28g) de cannabis décarboxylé
(pour ajuster la force, voir le calcul du dosage de la teinture ci-dessous)
2. Ajoutez :
2 tasses d’Everclear, de Moonshine, de Vodka ou de Brandy (allez ici si vous faites une teinture sans alcool)
3. Couvrez avec un couvercle et secouez vigoureusement. Placez dans un placard sombre ou dans un sac en papier sur une étagère.
4. Secouez à nouveau vigoureusement le mélange avant de le filtrer. Si la macération dure plus longtemps, secouez tous les deux jours.
5. Faites infuser pendant une période allant de 2 jours à plusieurs mois. Testez périodiquement pour déterminer si la teinture a la force que vous souhaitez.
6. Filtrez la matière végétale. Gardez le « raffinat » pour un jour de pluie.
7. Versez dans des flacons compte-gouttes.
8. Assurez-vous de calculer votre dosage et d’étiqueter votre produit fini.
Note sur la longueur : Certaines personnes disent que les teintures plus longues sont meilleures et plus médicinales, mais de nouvelles recherches montrent que vous n’avez pas besoin de laisser votre teinture pendant des semaines ou des mois pour extraire la plupart des cannabinoïdes de votre matériel végétal.
La technique de trempage par la chaleur + recette de teinture Ice Dragon
Lorsque j’ai écrit ce post à l’origine, j’ai partagé une méthode pour chauffer votre teinture pour un résultat plus rapide.
Je l’ai fait dans le passé dans un pot mason fermé dans une mijoteuse. Ne le faites pas sur la cuisinière ou avec un récipient ouvert, car cela pourrait être dangereux (lire : explosif) ou provoquer des fumées.
J’ai fait roter le couvercle à plusieurs reprises et j’ai gardé les fenêtres ouvertes et la température basse. D’après mon expérience, cela a donné une teinture vraiment rapide et puissante qui avait un excellent goût.
Depuis, nous avons eu accès à des résultats de laboratoire d’Ardent qui disent qu’il n’est pas nécessaire de chauffer une teinture et que de bons résultats peuvent être obtenus en aussi peu que 3 heures.
Ils ont obtenu un taux d’infusion de plus de 80 % à température ambiante en 3 heures et spéculent que l’utilisation de la technique du dragon de glace pourrait donner des résultats encore meilleurs.
C’est sacrément plus sûr et beaucoup plus rapide que d’utiliser les anciennes méthodes populaires.
C’est actuellement ma façon préférée de faire des teintures à base d’alcool.
Si vous vous inscrivez à ma newsletter, je partagerai toutes les nouvelles données qui sortent (en plus, vous aurez plus de recettes saines à base de cannabis)
Calculer le dosage des teintures de cannabis
Calculer le dosage de vos teintures et edibles est maintenant plus facile que jamais.
Il suffit de se rendre sur le calculateur de dosage de Wake + Bake et de brancher vos pourcentages et la quantité d’alcool ou d’huile MCT que vous utilisez.
À 1 oz (28 grammes) de matériel végétal à 10% de THC élevé dans 2 tasses d’alcool, cela revient à environ 29,17mg cuillère à café (5 ml) qu’un compte-gouttes moyen contient.
La plupart des compte-gouttes de taille moyenne contiennent entre 1/8-1/4 de cuillère à café dans chaque compte-gouttes, donc vous devez vérifier votre compte-gouttes pour voir combien chaque compte-gouttes contient.
La mienne contenait 1/4 de cuillère à café, ce qui donne environ 7,25 mg par compte-gouttes.
Laissez-moi savoir…
Quelle est votre méthode et votre support de teinture préféré ? Avez-vous quelque chose de vraiment technique et informatif à partager avec d’autres amateurs de teinture ? Avez-vous des questions sur le processus ?
Laissez un commentaire ci-dessous !
Nous ne pouvons pas répondre à tout le monde dans les commentaires (notamment sur le dosage de votre infusion, les ingrédients alternatifs ou les différentes techniques), mais – tant que vous êtes gentil et que vous n’êtes pas un robot – nous le publierons pour vous afin qu’un autre lecteur puisse s’y plonger.
Avec amour,
Corinne
Disclaimer : ceci n’est pas destiné à servir de conseil médical. Je ne suis pas médecin. Je ne suis pas non plus avocate et ne pourrai pas vous défendre si vous vous faites arrêter en essayant de réaliser cette recette dans un État qui considère toujours la possession ou la culture de cannabis comme un acte criminel. Je ne suis pas d’accord avec cette loi, mais je ne vous recommanderai jamais de l’enfreindre. La prison, ça craint. Au lieu de cela, je vous conseille vivement d’œuvrer pour changer la loi dans votre État ou votre nation en soutenant et en étant actif dans les organisations de base qui tentent de légaliser le cannabis dans votre région (il y en a partout). Cette recette n’est jusqu’à présent destinée qu’à des fins éducatives pour les personnes qui vivent dans des États ou des pays où l’usage médical ou récréatif du cannabis est légal, qui ont 21 ans et plus, qui sont saines d’esprit et qui comprennent que la conduite de machines lourdes (voitures, camions, avions, etc.) sous l’influence de toute substance intoxicante, y compris le cannabis à forte teneur en THC, est incroyablement dangereuse, immature et totalement stupide. S’il vous plaît, ne mangez jamais rien d’intoxicant et ne conduisez jamais. Favorisez les transports en commun ou utilisez les deux jambes que l’évolution vous a données et marchez votre doux cul là où vous devez aller.
Liens
http://extract.suntimes.com/information-resources/10/153/4522/medical-marijuana-tincture-add-adhd-treatment-cbd-mendo-focus
http://www.theweedblog.com/the-most-underrated-of-all-marijuana-products-weed-tinctures/
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