Surprenant, à une époque où tant d’informations sont à portée de main, il y a encore certains sujets où nous sommes un peu flous sur les faits. Le sperme étant l’un d’entre eux.
Cette première éruption de sperme au moment de l’éjaculation a le nombre de spermatozoïdes le plus élevé et les petits gars se déplacent plutôt vite. Alors qu’il suffit d’un seul spermatozoïde pour féconder un ovule, l’éjaculation moyenne contient environ 100 millions de spermatozoïdes. Si le nombre de spermatozoïdes d’un homme est inférieur à 20 millions, il peut présenter un risque d’infertilité.
Pourquoi tant de spermatozoïdes s’il n’en faut qu’un seul ?
Le voyage qui monte dans le vagin de la femme jusqu’à l’ovule qui attend dans les trompes de Fallope est un long périple. Une épaisse couche de cellules protectrices appelée la zone pellucide, qui rend la pénétration des spermatozoïdes difficile, entoure l’ovule.
Il existe différentes théories expliquant pourquoi la fécondation est un processus si difficile, mais il est facile de voir que seuls les spermatozoïdes les plus forts et les plus sains seraient capables de faire le voyage et de surmonter les obstacles.
Sur des surfaces sèches comme les draps, les spermatozoïdes seront morts au moment où les draps seront secs, mais à l’intérieur du corps humain, ils peuvent vivre entre 48 heures et cinq jours, si les conditions sont bonnes. Cela signifie que si vous avez des rapports sexuels non protégés même quelques jours avant votre ovulation, il y a une possibilité de tomber enceinte.
Les spermatozoïdes ne peuvent pas se diviser. Elles contiennent 23 chromosomes et doivent s’unir aux 23 chromosomes de l’ovule pour former ce que l’on appelle une cellule diploïde. À ce stade, un nouvel organisme commence à se développer, le zygote totipotent. Le terme « totipotent » désigne la capacité de la nouvelle cellule à se diviser et à produire toutes les cellules différenciées d’un organisme. Avec ces 46 chromosomes travaillant ensemble, un être humain commence à se former. De plus, les spermatozoïdes peuvent avoir le chromosome X ou Y et ils ont une chance égale de féconder l’ovule.
Si vous et votre partenaire envisagez de fonder une famille, il y a quelques choses qu’il peut faire pour améliorer la santé de son sperme :
- Ne pas fumer ou prendre de drogues illicites, en particulier des stéroïdes anabolisants
- Manger sainement et maintenir un indice de masse corporelle sain
- Minimiser la consommation d’alcool
- Éviter les toxines environnementales comme les pesticides et les engrais
- Garder le scrotum au frais. Cela signifie qu’il faut éviter les bains chauds, les baignoires chaudes et porter des sous-vêtements amples, comme des boxers, et des pantalons pas trop serrés.
Les rapports sexuels ou la masturbation fréquents ne nuiront pas à la numération de ses spermatozoïdes, mais il existe des différences saisonnières. Certaines études montrent que le nombre de spermatozoïdes est légèrement inférieur en été et supérieur en hiver. Cela est probablement directement lié à l’exposition à la chaleur.
Une éjaculation typique contient environ ½ à 1 cuillère à café de sperme. La quantité de spermatozoïdes dans l’éjaculat est appelée la concentration en spermatozoïdes. Une autre mesure importante de la santé des spermatozoïdes de votre partenaire est la motilité. Celle-ci fait référence au nombre de spermatozoïdes, une heure après l’éjaculation, qui avancent en ligne droite.
Contrairement aux femmes, qui ne sont plus fertiles après la ménopause, un homme peut continuer à produire des spermatozoïdes tout au long de sa vie adulte. Leur nombre diminue avec l’âge, mais même des hommes âgés ont engendré des enfants.
En savoir plus sur le sperme :
- 9 choses que vous ne saviez pas sur le sperme
- Web MD – FAQ
- Puissance cellulaire
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