Vous avez rompu avec lui il y a un certain temps, mais votre ex-petit ami vous manque toujours – ou du moins vous le pensez. Il peut être tentant de croire que ces sentiments signifient que vous avez encore des sentiments pour lui et que vous voulez qu’il revienne, mais épargnez vous la peine de vous remettre avec lui. Il y a de fortes chances que vous ne cherchiez pas vraiment à le faire revenir dans votre vie de toute façon – vous ressentez en fait ces choses :
La fille que vous étiez vous manque. 
Peut-être étiez-vous insouciante et pleine de passion lorsque votre ex sortait avec vous. Aujourd’hui, vous souhaitez retrouver ce SENTIMENT – et non l’homme qui vous a aidée à être comme ça. C’est génial, car vous pouvez retrouver ce sentiment sans avoir besoin d’un homme, simplement en travaillant sur vous-même. Il est temps de mettre le « Projet Moi » en haut de votre liste.
Vous voulez sentir l’étincelle. 
Ah, l’étincelle. On dit tellement à quel point c’est incroyable de ressentir l’étincelle avec quelqu’un et c’est assez addictif. Mais au lieu de retourner vers votre ex dans l’espoir de la raviver, trouvez-la avec des personnes qui ne vous rendent pas malheureux… ou trouvez votre propre étincelle en faisant des choses que vous aimez.
Vous voulez vous sentir aimé. 
Parfois, ce que vous pensez être une nostalgie d’ex n’est en fait que le besoin d’être aimé, alors respirez profondément et oubliez d’appeler votre ex. Il y a tellement d’autres façons de se sentir aimé et valorisé. Entourez-vous de personnes qui se soucient sincèrement de vous, comme vos amis et votre famille – et surtout, commencez à vous aimer vous-même.
Vous voulez l’inspiration qu’il vous a apportée. 
Pensez à ce que votre ex a apporté à votre vie pendant les bons moments. Peut-être vous a-t-il inspiré à être créatif ou à être plus audacieux. Quoi qu’il en soit, ce n’est pas parce que vous l’avez laissé tomber que vous devez perdre ces qualités qui sont parties avec lui. Vous pouvez être ce que vous choisissez et n’avez besoin de la permission de personne.
Vous voulez ressentir la soif de vivre. 
Ce sentiment d’être tellement amoureux de la vie que vous ne pouvez pas attendre de vous lever le matin est incroyable. Peut-être que c’est lié à votre ex parce que vous avez ressenti cet amour fou pour votre vie quand il était là, mais vous pouvez l’obtenir juste en vous concentrant sur des choses qui vous font sentir excité, comme de vieilles passions que vous avez laissé prendre la poussière sur l’étagère.
Son amitié vous manque. 
Si vous et votre ex étiez de très bons amis ainsi que des partenaires, il est tout à fait naturel que cette amitié vous manque – peut-être même plus que votre relation romantique. Mais il n’est pas toujours possible d’être ami(e) avec un(e) ex, surtout s’il y a encore de mauvais sentiments ou des bagages entre vous. Profitez donc du besoin d’amitié pour sortir et élargir votre cercle social. C’est un excellent moyen d’insuffler un nouveau souffle à vos journées.
Vous voulez échapper à votre vie. 
Parfois, au lieu d’être amoureux de la vie, vous souhaitez en fait échapper à ses exigences et à son stress quotidien. Si la relation avec votre ex était une distraction et une échappatoire, alors il y a de fortes chances que vous pensiez à lui parce que vous voulez mettre un panneau « retour dans cinq jours » sur votre vie et partir pour faire quelque chose d’amusant. C’est peut-être le moment de prendre des vacances que vous avez envie de prendre depuis longtemps. Ou bien, essayez de faire quelque chose de différent, comme un nouveau passe-temps. Vous pourriez même changer votre apparence en vous faisant faire une nouvelle coupe ou couleur de cheveux pour vous sentir revigoré.
Vous vous ennuyez. 
Si vous vous ennuyez, vous pourriez regretter le drame que votre ex a apporté à votre vie parce qu’il n’y avait jamais de moment ennuyeux. Même les bagarres étaient passionnées. Mais pensez juste à quel point c’était épuisant. Vous pouvez trouver le bon type d’excitation dans votre vie d’autres façons. Faites des choses qui vous effraient et vous poussent hors de votre zone de confort tous les jours. C’est une telle meilleure dose d’adrénaline que de devoir payer la caution de votre ex ou de payer son loyer à sa place. SMH.
Vous voulez travailler vers quelque chose. 
Vous et votre ex avez été ensemble pendant longtemps et avez travaillé pour un avenir ensemble. Cela contenait probablement des » objectifs de couple » que vous alliez atteindre. Peut-être que ce que vous voulez vraiment quand votre ex vous manque, c’est ce sentiment de travailler pour quelque chose et de l’atteindre, mais au diable vos objectifs de couple. C’est le moment de vous concentrer sur ce que vous voulez de votre vie et de faire en sorte que cela se produise.
Le bon sexe vous manque.
Si vous et votre ex aviez une vie sexuelle incroyable et que la pensée de lui vous excite encore, vous pourriez penser qu’il n’y a aucun mal à retourner vers lui pour quelques plans cul. Mais les choses peuvent se gâter. Si vous avez besoin de faire l’amour, vous pouvez sortir et le faire – ou le faire avec vous-même ! Il y a tellement d’options disponibles. Vous n’avez vraiment pas besoin de faire intervenir votre ex minable dans le tableau.
Vous voulez avoir de l’espoir pour l’avenir. 
Se mettre avec un gars extraordinaire peut parfois avoir un effet d’entraînement sur l’humeur pour le reste de votre vie. Vous commencez à vous sentir bien dans tout, les petites choses ennuyeuses de la vie ne vous dérangent plus, et vous voyez de l’espoir dans l’avenir. Lorsque cette relation prend fin, cela peut vous donner un sentiment sombre. Mais au lieu de penser que l’espoir est lié à votre ex, créez-le pour vous-même. Il y a tellement de choses dont vous pouvez vous réjouir et que vous pouvez attendre avec impatience dans votre propre vie et qui ne dépendent pas d’autres personnes. En fait, cet espoir pour votre avenir n’a jamais appartenu à votre ex – il était entre vos mains tout le temps.
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Jessica Blake Jessica Blake est un écrivain qui aime les bons livres et les bons hommes, et qui réalise à quel point il est difficile de trouver les deux.