Guinguette Marais Poitevin

Femmes. Sagesse. Bien-être. Apr 2, 2018

Les maux de gorge sont irrités, gonflés ou grattés. Ils font mal ! Surtout lorsque vous avalez. Parfois, ils signalent un problème grave. D’autres fois, ils ne sont pas si graves. Voici quelques conseils pour reconnaître la différence, et savoir quand appeler le médecin.

Reconnaître un mal de gorge pas si grave

Lorsque votre mal de gorge est causé par l’une de ces raisons, il devrait disparaître de lui-même. En attendant, essayez un peu de patience combinée à des soins affectueux :

• Cris excessifs
• Pollution de l’air
• Peu d’humidité
• Drainage du nez et des sinus
• Virus du rhume ou de la grippe

Pendant que vous attendez patiemment que le mal suive son cours (cela peut prendre jusqu’à 10 jours), apaisez votre gorge avec ces remèdes :

• Gargarisez-vous avec de l’eau salée toutes les heures en dissolvant une cuillère à café de sel dans une tasse d’eau chaude.
• Boire du thé ou de la soupe chaude. La chaleur est apaisante et aidera à drainer le mucus dans vos sinus.
• Boire beaucoup d’eau pour garder votre gorge lubrifiée et prévenir la sécheresse.
• Arrêtez de fumer et évitez la fumée secondaire ou l’air pollué.
• Prenez des médicaments en vente libre. Ne laissez pas les enfants prendre des médicaments qui sont destinés à des groupes d’âge plus élevés.
• Suivez les pastilles pour la gorge (enfants plus âgés et adultes), ou essayez les sprays pour la gorge ou les sucettes glacées en vente libre (enfants).
• Ajoutez de l’humidité à l’air de votre maison avec un humidificateur portable. Cela peut empêcher votre gorge de devenir sèche, surtout lorsqu’il fait froid dehors et que votre maison est chauffée artificiellement.
• Évitez l’alcool, les aliments épicés et les boissons très acides comme le jus d’orange qui peuvent irriter la gorge.

Gargarisez-vous avec de l’eau salée toutes les heures en dissolvant une cuillère à café de sel dans une tasse d’eau chaude.

Quand appeler votre médecin

Savoir quand appeler le médecin pour un mal de gorge est délicat. Vous devriez le faire si l’un des cas suivants s’applique :

• La douleur est si intense qu’elle vous empêche d’avaler des liquides.
• Vous avez une fièvre qui dépasse 101 degrés et qui dure plus d’une journée.
• Le sommeil est difficile car votre gorge est bloquée par des amygdales ou des adénoïdes gonflées.
• Une éruption rouge ou des taches blanches apparaissent sur votre gorge.
• De l’urticaire ou une éruption cutanée apparaissent sur votre peau, ou une respiration sifflante se développe. Ceux-ci pourraient signaler une réaction allergique.

Lors de votre rendez-vous, votre médecin procédera probablement à un examen physique. Sa prochaine étape sera basée sur ce qu’il trouvera.

Un rapide écouvillonnage de votre gorge permettra de déterminer si le streptocoque est présent (la bactérie qui cause l’angine streptococcique). Le streptocoque est la cause de 5 à 15 % des maux de gorge chez les adultes. Si le test est positif, votre médecin vous prescrira probablement des antibiotiques. Prenez tous les médicaments qui vous sont prescrits. Un strep qui n’est pas correctement traité peut entraîner une inflammation des reins ou un rhumatisme articulaire aigu.

Si vos amygdales sont infectées, entraînant la formation de plaques blanches de pus dans votre gorge, on vous prescrira probablement des antibiotiques. Cela devrait entraîner une amélioration significative en deux ou trois jours (mais veillez à prendre tous les médicaments que vous recevez, même si les douleurs ont disparu).

Si votre médecin pense que vous pourriez avoir une mononucléose (une infection virale), elle effectuera probablement une analyse de sang pour en être certaine. Un mal de gorge qui dure de une à quatre semaines est l’un des symptômes. La mononucléose étant causée par un virus, les antibiotiques ne constituent pas un traitement efficace. Généralement, on vous dira de prendre beaucoup de repos et d’éviter de faire de l’exercice.