Oui, pour vous brosser un tableau pas très joli, si vous êtes, hum, sérieusement débordé, l’effet peut être que cela a un impact sur d’autres organes d’évacuation des déchets.
« Il y a une rue à double sens avec la constipation et les organes environnants du bassin », explique Niket Sonpal, MD, interniste et gastro-entérologue basé à New York. « Les deux grands organes qui jouent un rôle dans la constipation sont la vessie et le rectum. En substance, c’est le scénario de la poule ou de l’œuf. »
Vous voyez où cela nous mène, n’est-ce pas ?
« Si une personne est chroniquement constipée, et que le rectum est très plein et dilaté, cela peut exercer une pression sur la vessie et augmenter la fréquence urinaire d’une personne. » -gastroentérologue Niket Sonpal, MD
« Si une personne est chroniquement constipée, et que le rectum est très plein et dilaté, cela peut exercer une pression sur la vessie et augmenter la fréquence urinaire d’une personne », explique le Dr Sonpal. « Cependant, si la vessie de la personne a du mal à se vider et ne se vide pas complètement de façon chronique, alors cela peut exercer une pression sur le rectum et donner l’impression à la personne qu’elle doit aller aux toilettes plus souvent. » Quelqu’un d’autre entend curieusement les premiers accords du « Cercle de la vie » à propos de cette relation main dans la main (ou, main dans la main… peu importe) entre vos deux organes proéminents de la salle de bain ?
En tout cas, la chose délicate à réaliser à propos de la constipation est que vous pouvez totalement la vivre sans vraiment le savoir. Croyez-le ou non, la constipation n’est pas nécessairement aussi tranchée que le fait de ne pas pouvoir faire le numéro 2. Les autres symptômes comprennent la qualité, la forme, la consistance et la couleur de vos déchets, ainsi que la sensation de vide ou non. Selon le Bristol Stool Chart, un outil de diagnostic utilisé pour classer vos selles, si votre caca ressemble à des grumeaux durs séparés ou est saucissonné et grumeleux, vous êtes probablement constipé. Mignon !
Alors que faire pour régler ces problèmes de salle de bain ? Boire des litres d’eau ? Vous offrir un burrito chez Chipotle ? Ces méthodes pourraient fonctionner, mais il serait sage de consulter cette liste de remèdes naturels éprouvés contre la constipation. Ils ont fonctionné pour mon ami. (Sérieusement, les gens, je vous jure que je parle de mon amie !)
Vous avez un sérieux trac dans les box ? Voici comment surmonter trois scénarios de caca courants. Et si vous vous sentez sauvage, voici l’accord sur le suivi de caca, la façon de votre corps de faire un bullet-journal.
La question est de savoir si l’on peut faire un suivi de caca.