Gesundes, weiches und glänzendes Haar definiert die Schönheit und Persönlichkeit einer Frau. Allerdings leiden die meisten von uns heutzutage unter Trockenheit, Schuppen, juckender Kopfhaut, geschädigtem Haar, Spliss, Haarbruch, übermäßigem Haarausfall oder sogar Kahlheit aufgrund von schlechten Ernährungsgewohnheiten, ungesundem Lebensstil, Umweltverschmutzung und ständiger Sonneneinstrahlung. Unnötig zu sagen, wenn Sie prächtige Locken zur Schau stellen wollen, müssen Sie sie hin und wieder verwöhnen, um sie von innen gesund zu machen. Eine Maske kann Ihnen in dieser Hinsicht sehr helfen. Lassen Sie uns über 8 erstaunliche, selbstgemachte Haarmasken für die Nacht sprechen, die Ihnen Rapunzel-ähnliche Locken verleihen können.
Haarmasken: Ein Überblick
Eine Haarmaske kann als ein Haarbehandlungsverfahren definiert werden, bei dem verschiedene haarfreundliche Inhaltsstoffe eingearbeitet werden, um dem Haar Kraft, Glanz und neues Wachstum zu verleihen. Sie kann sowohl selbstgemacht als auch kommerziell sein. Gewöhnliche Küchenzutaten wie Olivenöl, Früchte, Eier usw. werden zusammengemischt, um selbstgemachte Haarmasken zu bilden, während eine Reihe von kommerziellen Haarmasken von verschiedenen renommierten Marken auf dem Markt erhältlich sind.
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Vorteile von selbstgemachten Haarmasken
Haarmasken sind extrem budget-freundlich und einfach zuzubereiten. Mit ihnen können Sie den Glanz der Haare ganz einfach wiederherstellen, ohne ein Vermögen in teuren Haarkur-Salons auszugeben. Aber der größte Vorteil der Verwendung solcher Masken ist, dass sie alle natürlichen Inhaltsstoffe enthalten, was großartig für die Erhaltung der Gesundheit und Schönheit der Locken ist. Für diejenigen, die es lieben, ihr Haar mit chemischen und Wärmebehandlungen zu stylen, sind selbstgemachte Masken das Wichtigste, um Schäden zu reparieren, dem Ergrauen vorzubeugen, den Haarausfall zu stoppen und die natürliche Gesundheit wiederzuerlangen.
Vorteile von Haarmasken für die Nacht
Die regelmäßige Anwendung einer Haarmaske für die Nacht hilft, Ihre Locken auf natürliche Weise zu nähren und zu hydratisieren. Es ist eine Tiefenpflege, die am besten für Frauen mit einem stressigen Lebensstil geeignet ist, da sie keine zusätzliche Zeit für die Pflege ihrer Locken aufwenden müssen (1). Egal, wie oft sie sich für Styling-Behandlungen entscheiden, sie können ihr Haar immer mit der Güte einer Haarmaske über Nacht versorgen und es am nächsten Morgen wie gewohnt waschen. Es ist in der Tat eine der besten Möglichkeiten, um das Wachstum von gesundem Haar zu gewährleisten.
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Make Your Overnight Homemade Hair Masks
Hier sind einige DIY-Rezepte für selbstgemachte Haarmasken über Nacht, in die Sie sich verlieben werden:
Olivenöl, Aloe Vera und Eigelb
(Empfohlen für trockenes &geschädigtes Haar)
Nimm 2 Teelöffel reines Olivenöl, den Extrakt eines frischen Aloe-Vera-Blattes (oder Aloe-Vera-Gel wie dieses) und zwei Eigelb in eine Schüssel. Mischen Sie gründlich, so dass alle Zutaten zu einer glatten Mischung mittlerer Konsistenz verschmelzen. Massieren Sie Ihre Kopfhaut mit dieser Maskenmischung für 10-15 Minuten. Stecken Sie nun Ihre Haare in einen Dutt und tragen Sie eine Duschhaube, damit die Maske auf der Kopfhaut bleibt. Es wird immer empfohlen, dass Sie die Maske über Nacht einwirken lassen, um die maximale Wirkung zu erzielen. Waschen Sie Ihr Haar am nächsten Morgen mit einem Kräutershampoo aus. Dies ist eine super nährende Haarmaske, die Ihnen auf einfache Weise gesunde und schöne Locken verleiht.
Während Olivenöl die Haare weich macht und ihnen Feuchtigkeit spendet (2), hilft Aloe vera bei der Fixierung juckender Kopfhaut, reinigt die Haarfollikel und fördert das Haarwachstum (3). Auf der anderen Seite nährt Eigelb das Haar und fördert das Haarwachstum (4).
Rizinusöl, Banane und Bier
(Empfohlen für trockenes & krauses Haar)
Um weiche und glänzende Locken ohne zusätzlichen Aufwand zu bekommen, machen Sie eine Haarmaske aus Rizinusöl, zerdrückten Bananen und Bier. Sie können sogar ein paar Tropfen Honig für zusätzliche Feuchtigkeit und Glanz hinzufügen. Nehmen Sie alle Zutaten entsprechend Ihrer Haarlänge und vermischen Sie sie gründlich. Massieren Sie Ihre Kopfhaut mit dieser Maske für 10-15 Minuten, bevor Sie ein heißes Handtuch oder eine Duschhaube um Ihr Haar wickeln. Lassen Sie die Maske die ganze Nacht einwirken und spülen Sie sie am nächsten Tag mit einem milden Shampoo aus.
Obwohl es keine Beweise für einen direkten Nutzen von Rizinusöl für das Haar gibt, legen alte Studien nahe, dass Rizinusöl den Glanz des Haares erhöhen kann (5). Bananen sind reich an Vitaminen und Mineralien und können bei der Entfernung von Frizz und der Stärkung der Haarwurzeln helfen (6). Bier ist reich an Proteinen und kann das Haar stark und glänzend machen (7).
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Kokosnussöl, Joghurt, Und Vitamin E
(Empfohlen für trockenes &geschädigtes Haar)
Nehmen Sie reines Kokosnussöl in eine Schüssel und erwärmen Sie es ein wenig. Geben Sie den geschlagenen Joghurt dazu und verrühren Sie ihn gut. Brechen Sie nun 2 Kapseln Vitamin E auf, geben Sie deren Inhalt in die Kokosöl-Joghurt-Mischung und verrühren Sie alles zu einer geschmeidigen Haarmaske von mittlerer Konsistenz. Tragen Sie sie gleichmäßig auf Ihre Kopfhaut auf und massieren Sie sie 4-5 Minuten lang sanft ein. Setzen Sie dann Ihre Duschhaube auf und lassen Sie die Maske die ganze Nacht einwirken. Waschen Sie sie am nächsten Morgen mit einem sanften Shampoo aus. Diese Haarmaske enthält alles, was für die Gesunderhaltung der Kopfhaut wichtig ist, was schließlich zu herrlichen Locken führt.
Banane und Joghurt
(Empfohlen für trockenes & krauses Haar)
Joghurt und Banane sind zwei erstaunliche natürliche Heilmittel für trockenes und krauses Haar. Zerdrücken Sie eine mittelgroße, vollreife Banane gut (es sollten keine Klumpen vorhanden sein) und mischen Sie sie mit der gleichen Menge Joghurt, um Ihre sofortige Haarmaske für die Nacht zu erhalten. Tragen Sie es auf die gesamte Kopfhaut auf und massieren Sie es gut 5 Minuten lang ein, indem Sie Ihre Fingerspitzen in kleinen kreisenden Bewegungen bewegen. Lassen Sie die Maske mit einer Duschhaube über Nacht einwirken und spülen Sie sie am nächsten Morgen aus. Dies wird Ihr Haar nicht nur nähren und pflegen, sondern auch Schuppen vollständig beseitigen.
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Curry-Blatt, Öl, Und Ratanjot (Alkanet-Wurzel)
(Empfohlen für trockenes &geschädigtes Haar)
Zu viel Stress beeinträchtigt die Gesundheit unserer Haare und führt zu vorzeitigem Ergrauen. Um es loszuwerden, weichen Sie einige Ratanjot-Stäbchen eine Nacht lang in reinem Kokosöl ein, damit sie die rote Farbe an das Öl abgeben. Zerkleinern Sie nun eine Handvoll frischer Curryblätter und vermischen Sie diese gut mit dem rotgefärbten Öl. Tragen Sie die Mischung auf Ihre Kopfhaut auf und lassen Sie Ihr Haar für 3 Stunden oder für die ganze Nacht bedeckt. Waschen Sie es mit einem guten Kräutershampoo aus, um eine frühzeitige Alterung Ihrer Haare zu verhindern.
Milch und Honig
(Empfohlen für trockenes &geschädigtes Haar)
Diese einfache Haarmaske ist äußerst hilfreich, um sprödes Haar gesund zu machen, indem sie Schäden und Spliss repariert. Mischen Sie etwas Rohmilch mit reinem, rohem Honig und tragen Sie die Mischung gleichmäßig auf Ihre Kopfhaut auf. Lassen Sie es die ganze Nacht mit einer Duschhaube einwirken und spülen Sie es am nächsten Tag mit einem milden Shampoo aus. Wenn Sie langes Haar haben, das rau und leblos geworden ist, versuchen Sie, frische Sahne anstelle von Milch zu verwenden, um bessere Ergebnisse zu erzielen.
Grüner Tee und ätherisches Zitronenöl
(Empfohlen für fettiges Haar)
Grüner Tee ist mit antioxidativen Eigenschaften angereichert und hilft, Schmutz und Unreinheiten von der Kopfhaut zu entfernen. Geben Sie 3-4 Löffel grünen Tee in 1 Glas kochendes Wasser. Fügen Sie ein paar Tropfen ätherisches Zitronenöl hinzu. Lassen Sie das Gebräu abkühlen und tragen Sie es 45-50 Minuten lang auf Ihre Kopfhaut auf, bevor Sie es abwaschen. Grüner Tee ist ein antibakterielles Mittel, das bei der Bekämpfung von Schuppen und Haarausfall hilft und das Haarwachstum anregt. Ätherisches Zitronenöl hat adstringierende Eigenschaften, die helfen, überschüssiges Öl und Fett von der Kopfhaut zu entfernen.
8.Fuller’s Earth, Amla und Reetha
( Empfohlen für fettiges Haar)
Fuller’s Earth oder Multani Mitti ist sehr effektiv bei der Entfernung von überschüssigem Öl und Schmutz von der Kopfhaut. Es fördert das Haarwachstum und macht das Haar stark und gesund. Weichen Sie vier Esslöffel Fuller’s Earth in kochendem Wasser ein. Geben Sie je 2 Löffel Amla- und Reetha-Pulver dazu. Mischen Sie es gut und tragen Sie es auf Ihre Kopfhaut auf. Waschen Sie es nach 2-3 Stunden mit einem milden Shampoo ab. Amla & Reetha haben antioxidative Eigenschaften, fördern das Haarwachstum und machen das Haar kräftiger.
Diese natürlichen und selbstgemachten Masken werden Ihr Haar nähren, seine Kraft wiederherstellen und es innerhalb weniger Wochen glänzend machen. Bonus? Sie brauchen sich keine Sorgen über Nebenwirkungen zu machen!
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Zusammenfassung
Während selbstgemachte Haarmasken als sehr effektiv gelten und das Haar stärker und gesünder machen, ist es immer empfehlenswert, einen Trichologen zu konsultieren, wenn Sie unter übermäßigem Haarausfall oder anderen Haarproblemen leiden. Es ist immer wichtig, die Ursache des Problems herauszufinden, bevor Sie eine Behandlung beginnen.
Häufig gestellte Fragen (FAQs)
Tragen Sie eine Haarmaske auf nassem oder trockenem Haar auf?
Wenn Sie eine Haarmaske auf Ölbasis anwenden wollen, tragen Sie sie auf trockenem und nicht auf nassem Haar auf, da Wasser Öl abstößt. Im Gegensatz dazu tragen Sie sie auf nassem Haar auf, wenn Sie eine Maske auf Wasserbasis verwenden.
Wie oft sollte ich eine Haarmaske anwenden?
DIY-Masken sind natürlich und es braucht wenig Zeit, um sichtbare Ergebnisse zu erzielen. Wenden Sie sie mindestens einmal in der Woche an, um bessere Ergebnisse zu erzielen.
Waschen Sie Ihr Haar vor einer Haarmaske mit Shampoo und Conditioner?
Ja, es wird empfohlen, dass Sie Ihr Haar vor der Anwendung einer Haarmaske shampoonieren. Shampoo zieht alle Schmutzpartikel und Unreinheiten aus der Kopfhaut und das Auftragen der Maske auf einer sauberen Kopfhaut macht sie effektiver.
Referenzen –
- „Everything You Need to Know About Using a Hair Mask“ – healthline.com
- „How to Use Olive Oil for Hair Care“ – healthline.com
- „Aloe Vera for Your Hair: What Are the Benefits?“ – healthline.com
- „Was sind die Vorteile von Eigelb für das Haar?“ – medicalnewstoday.com
- „Using Castor Oil for Hair Growth“ – verywellhealth.com
- „What Are the Benefits of Using Bananas for Hair?“ – Healthline.com
- „How to Clean Your Hair With Beer“ – Wikihow.com