„Man bekommt nie eine zweite Chance, einen ersten Eindruck zu hinterlassen“
Dieses Zitat ist sehr wichtig und immer noch sehr aktuell – besonders in der heutigen Arbeitswelt. Warum? Wissenschaftler glauben, dass es nur ein paar Sekunden dauert, bis sich jemand eine Meinung über Sie bildet.
In diesen wenigen Sekunden werden Sie aufgrund Ihrer Worte, Handlungen, Körpersprache und Verhaltensweisen beurteilt. Und wenn Sie einmal einen Eindruck hinterlassen haben, kann es unglaublich schwer sein, wieder von vorne anzufangen. Mit anderen Worten: Die Art und Weise, wie Sie sich an Ihrem ersten Tag präsentieren, wird den Ton für den Rest Ihrer Zeit im Job angeben.
Der Start in einen neuen Job kann schwierig sein, warum also nicht gleich mit dem richtigen Fuß anfangen? Hier sind 10 Geheimnisse, wie Sie einen großartigen ersten Eindruck bei der Arbeit hinterlassen.
1. Selbstvertrauen ist der Schlüssel.
Es ist Ihr erster Tag und Sie sollten stolz sein. Körpersprache und Körperhaltung sind entscheidend, wenn es darum geht, Selbstvertrauen zu projizieren. Wenn Sie selbstbewusst sind, wird es Ihnen leichter fallen, neue Leute kennenzulernen, und andere werden sich in Ihrer Nähe wohler fühlen. Gespräche werden leichter verlaufen und Sie werden sich viel wohler in Ihrer Haut fühlen. Seien Sie also nicht nervös! Sie haben bereits gezeigt, dass Sie genauso qualifiziert sind wie alle anderen, dort zu sein.
2. Gute Hygiene ist wichtig.
Persönliche Hygiene ist definitiv etwas, das Ihre neuen Mitarbeiter bemerken werden. Putzen Sie sich die Zähne. Nehmen Sie eine Dusche. Kämmen Sie Ihr Haar. Tragen Sie Deodorant. Sie wollen nicht mit schlechtem Atem und widerspenstigen Haaren zur Arbeit erscheinen. Geben Sie sich etwas Mühe mit Ihrem Aussehen. Ihre Mitarbeiter werden es zu schätzen wissen!
3. Dress to Impress.
Sie wollen sich immer beeindruckend kleiden, besonders an Ihrem ersten Tag. Ihre Mitarbeiter werden ihren ersten Eindruck von Ihnen definitiv auf die Art und Weise gründen, wie Sie sich kleiden. Sie wollen professionell und gut gekleidet aussehen.
Denken Sie daran, dass es immer besser ist, overdressed als underdressed zu sein, besonders in einer professionellen Umgebung. Wenn Sie sich jedoch nicht sicher über den Dresscode sind – fragen Sie nach! Wenn Sie Ideen brauchen, was Sie anziehen sollen, schauen Sie sich diesen Beitrag an!
4. Lächeln.
Sie sollten immer mit einem Lächeln im Gesicht zur Arbeit erscheinen. Das lässt Sie freundlicher und zugänglicher auf Ihre Kollegen wirken. Achten Sie darauf, auch mit Ihren Augen zu lächeln. Wie bei allen Dingen können Sie das Lächeln im Spiegel üben, um sicherzustellen, dass Ihr Lächeln natürlich und ungezwungen wirkt.
5. Geben Sie ihnen einen festen Händedruck.
Niemand mag einen schlaffen oder verschwitzten Händedruck. Das ist einfach eine schlechte Etikette. Erinnern Sie sich einfach an Ron Swansons Ratschläge für einen guten Händedruck: trocken, fest, solide und 3 Sekunden. Der Schlüssel dazu ist, nicht zu hart oder zu weich zu drücken. Wenden Sie die richtige Menge an Druck an, während Sie den Augenkontakt aufrechterhalten, und drücken Sie nicht mehr als 2-3 Mal.
6. Begrüßen Sie sie und lernen Sie ihre Namen.
Es ist wichtig, Ihre Arbeitskollegen zu begrüßen und sich zu bemühen, ihre Namen zu lernen. Warum? Weil es zeigt, dass Sie sich kümmern. Ihre Mitarbeiter werden es bestimmt zu schätzen wissen, dass Sie sich die Zeit genommen haben, ihre Namen zu lernen.
7. Seien Sie ein aufmerksamer Zuhörer.
Wenn jemand mit Ihnen spricht, wollen Sie ihm oder ihr zeigen, dass Sie zuhören und aufmerksam sind. Konzentrieren Sie sich auf die andere Person. Versuchen Sie, den Augenkontakt aufrechtzuerhalten, während er spricht, und versuchen Sie, sich nicht ablenken zu lassen. Zuhören ist wichtig, um Beziehungen aufzubauen und zu erhalten.
8. Seien Sie respektvoll.
Dies geht Hand in Hand damit, ein aufmerksamer Zuhörer zu sein. Lassen Sie sie ihren Satz beenden. Stellen Sie Fragen, aber unterbrechen Sie sie nicht, während sie sprechen. Achten Sie darauf, nichts zu sagen oder zu tun, was die andere Person beleidigen könnte. Wenn die andere Person jedoch etwas sagt, das Sie beleidigt, bleiben Sie ruhig und konzentrieren Sie sich auf die positiven Aspekte. Denken Sie daran, dass ihre Worte ein Spiegelbild ihrer selbst sind – nicht von Ihnen.
9. Achten Sie auf Ihre Körperhaltung und Körpersprache.
Dies gilt auch für #8 und #9. Die Körperhaltung ist so wichtig für einen guten ersten Eindruck. Verschränken Sie nicht die Arme oder rollen Sie die Augen, wenn jemand spricht. Das kann negativ rüberkommen. Versuchen Sie stattdessen zu nicken und zu lächeln, wenn die andere Person spricht. Stellen Sie Augenkontakt her und versuchen Sie, entspannt zu sein. Eine positive Körpersprache wird Ihren Mitarbeitern helfen, sich in Ihrer Nähe viel wohler zu fühlen.
10. Nutzen Sie Small Talk zu Ihrem Vorteil.
Small Talk und Konversation sind eine großartige Möglichkeit, Beziehungen aufzubauen. Vergessen Sie das Wetter, sprechen Sie stattdessen mit Ihren Mitarbeitern über Dinge wie Ihre Lieblingshobbys, Sport, Nachrichten oder Ihre Familie. Auf diese Weise können Sie eine gemeinsame Basis für weitere Gesprächsthemen finden. Versuchen Sie jedoch, kontroverse Themen wie Religion oder Politik zu vermeiden. Sie sind vielleicht nicht die besten Gesprächsthemen.
Am wichtigsten: Seien Sie Sie selbst!
Es klingt wie ein Klischee, aber es ist die Wahrheit. Ein guter erster Eindruck ist wichtig, aber vergessen Sie nicht, einfach Sie selbst zu sein. Seien Sie selbstbewusst, setzen Sie ein Lächeln auf, und zeigen Sie sich von Ihrer besten Seite. Niemand sonst kann das besser als Sie.
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