Unsere Nagelhaut spielt eine sehr wichtige Rolle an unseren Fingern. Sie schützen den zarten Teil, an dem der Nagel am Finger befestigt ist. Die Nagelhaut kann beschädigt werden, wenn Sie viel mit Ihren Händen arbeiten, sie oft waschen oder von Natur aus zu trockener Haut neigen. Sie kann dann trocken, rissig und ausgefranst werden. Oft wird an der Nagelhaut gezogen, gerissen oder sie wird abgeschnitten, anstatt sie nur sanft nach unten zu schieben und mit Feuchtigkeit zu versorgen. Das ist wirklich alles, was Sie tun sollten. Sie sollten in der Lage sein, mit einem Nagelhautwerkzeug oder Ihrem Daumennagel sanft an der Basis Ihres Nagels entlang zu gleiten, wo er auf die Haut trifft, und dann sanft jede trockene Haut wegkratzen, die auf Ihrem Nagel zurückbleibt.
Nun, jeder, der mir wirklich nahe steht, würde Ihnen sagen, dass meine Nägel nicht immer die schönsten sind. Ich wühle ständig im Dreck, wasche etwas oder benutze meine Nägel wie ein Werkzeug. Das ist nicht gut für gesunde Nägel. Also muss ich gelegentlich eine Tiefenpflege verwenden, um sie wieder unter Kontrolle zu bekommen. Ich hasse die Schmerzen, die mit Hängenägeln, rissiger Nagelhaut oder trockenen Händen einhergehen. Es ist unangenehm, kann wirklich wehtun und sogar bluten.
4 Schritte zur Heilung rissiger Nagelhaut
Warum sind Ihre Hände so? Waschen Sie sich ständig die Hände? Arbeiten Sie im Winter draußen? Haben Sie von Natur aus trockene Haut?
Sie wollen herausfinden, warum sie rissig sind, damit Sie daran arbeiten können, dies in Zukunft zu verhindern. Möglicherweise müssen Sie Handschuhe tragen oder Feuchtigkeitscreme neben Ihrem Waschbecken oder Ihrem Bett aufbewahren.
STEP 2 – Beginnen Sie mit der Heilung
Wenn Ihre Nagelhaut ernsthaft rissig ist und blutet, dann braucht sie eine ernsthafte Pflege. Tragen Sie etwas selbstgemachtes Antiseptikum auf sie auf und wickeln Sie sie über Nacht in ein Pflaster. Das tötet alle Keime ab und hält sie feucht, damit sie zu heilen beginnen kann. Wenn es Winter ist, tragen Sie am nächsten Tag Handschuhe, wenn Sie nach draußen gehen, um zu verhindern, dass sie zu sehr austrocknen. Sie wollen sie weich halten, bis Sie die nächsten Schritte durchführen können.
SCHRITT 3 – Tiefenbefeuchtung
- 1 Teelöffel roher Honig
- 1 Teelöffel Aloe-Vera-Gel oder -Saft
- 1 Teelöffel Aprikosenkernöl
- Finger für 10-15 Minuten.
- Wiederholen Sie die Anwendung 3 Mal pro Woche, bis die Finger geheilt sind.
STEP 4- Pflege
Verwenden Sie eine gute Sheabutter-Feuchtigkeitscreme wie dieses selbstgemachte Shea-Lotion-Rezept. Bewahren Sie es im Winter neben Ihrem Bett auf und tragen Sie es jeden Abend auf Ihre Hände und Füße auf, wenn Sie ins Bett gehen. Ich benutze sie in den Sommermonaten etwas weniger, aber wegen meiner unruhigen Beine verpasse ich keine Nacht im Winter (es hat etwas damit zu tun, dass es die Nerven in meinen Füßen beruhigt und die Schmerzen und die Unruhe abklingen lässt). Jemand hat mir vor einer Weile einen Gutschein für eine kostenlose Pediküre geschenkt. Als ich hineinging, schwärmte die Dame davon, dass sie nie an Füßen arbeiten kann, die so gut gepflegt sind. Es ist die Shea-Lotion! 🙂
Versuchen Sie einige oder alle dieser Schritte, um zu verstehen, was mit Ihren Händen los ist, und gehen Sie dann das Problem der rissigen Nagelhaut an. Stoppen Sie sie, bevor sie schmerzhaft werden, und Sie werden viel glücklicher sein!
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