Ihr Beauty-Sortiment kann bereits mit dem eines Kaufhauses mithalten, und es fällt Ihnen schwer, auf der Suche nach neuen und interessanten Produkten nicht durch die Hautpflege-Gänge zu wandern. Während Ihrer Erkundungstouren haben Sie wahrscheinlich einen Anstieg an Seren, Feuchtigkeitscremes und Tonern bemerkt, die Hagebuttenöl (auch bekannt als Hagebuttenkernöl) enthalten, einen Hautpflege-Inhaltsstoff, auf den Prominente wie Rose Byrne und Herzogin Kate Middleton angeblich schwören.
Das aus den Samen von Rosenpflanzen gewonnene Hagebuttenöl soll helfen, Rötungen zu reduzieren, die Zeichen der Hautalterung zurückzudrängen, Akne zu beruhigen und als narrensicherer Feuchtigkeitsspender zu fungieren – zumindest behaupten das Rezensenten, Blogger und Naturkosmetik-Liebhaber im Internet. Aber wird Hagebuttenöl dem Hype gerecht? Ja, laut den Dermatologen, mit denen wir gesprochen haben.
Hier, wie genau Hagebuttenöl Ihrer Haut nützt und wie Sie es am einfachsten in Ihre Beauty-Routine einbauen können.
Was genau ist Hagebuttenöl?
Rosehip-Öl wird mechanisch aus den zerkleinerten Samen bestimmter Wildrosengewächse durch eine Kaltpressmethode gewonnen, sagt Elizabeth Geddes-Bruce, MD, Board-zertifizierte Dermatologin bei Westlake Dermatology in Austin, Texas. Dieser Prozess hilft, den Nährwert des Öls zu erhalten, das verschiedene Vitamine, Antioxidantien und Fettsäuren enthält, die es zu einem idealen Hautpflegeprodukt machen.
Zurzeit ist die Forschung zu den hautbezogenen Vorteilen von Hagebuttenöl dünn – meist handelt es sich um Tierstudien und Humanstudien mit Hagebuttenpulver, nicht mit Öl -, aber da die Hautpflegevorteile einzelner Inhaltsstoffe im Hagebuttenöl (wie Vitamin A und C) gut dokumentiert sind, geht man davon aus, dass Hagebuttenöl ähnliche Vorteile bieten kann.
Wie Hagebuttenöl Ihrer Haut nützt
Reduziert Falten und strafft die Haut
Hagebuttenöl ist reich an Vitamin A (Straßenname: Retinol), das helfen kann, Anzeichen der Hautalterung zu reduzieren, einschließlich der Glättung von feinen Linien und der Verdickung der Dermis (tiefere Hautschichten), wodurch sich die Haut fester und straffer anfühlt, sagt der zertifizierte plastische Chirurg Anthony Youn, MD, Anti-Aging-Experte und Autor von The Age Fix.
Aufhellung der Haut
Rosenöl enthält auch Vitamin C, einen kollagenstimulierenden Nährstoff, der helfen kann, die Festigkeit der Haut zu verbessern und feine Linien zu verhindern. Vitamin C ist auch dafür bekannt, eine hautaufhellende Wirkung zu haben, die Ihrem Teint ein strahlendes Aussehen verleiht. (Sehen Sie hier unsere Lieblings-Vitamin-C-Seren.)
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Schützt die Haut vor Schäden
Die im Hagebuttenöl enthaltenen Antioxidantien, wie Tocopherole und Carotinoide, helfen, die Haut vor oxidativem Stress zu schützen, so eine 2018 im International Journal of Molecular Sciences veröffentlichte Übersichtsarbeit. Sie bannen zusammen, um freie Radikale (eine Art von Molekülen, die Ihre Zellen schädigen) zu neutralisieren, indem sie jedem von ihnen ein Elektron spenden, sagt Dr. Youn, und heben so letztendlich ihre hautschädigende Agenda auf.
Lindert Rötungen und Irritationen
Hagebuttenöl enthält entzündungshemmende Fettsäuren, wie Linolsäure, Alpha-Linolensäure und Ölsäure, sagt Dr. Youn. Da Hautkrankheiten wie Rosacea und atopische Dermatitis (auch bekannt als Ekzem) entzündliche Erkrankungen sind, kann Hagebuttenöl helfen, die nachfolgenden Entzündungen und Rötungen zu reduzieren, was zu einem Rückgang der Symptome führt.
Zudem ist Hagebuttenöl besonders reich an Beta-Carotin – ein Antioxidans aus der Familie der Carotinoide, das das normale Wachstum und die Erneuerung der Hautzellen fördert, sagt Debra Jaliman, MD, eine in New York ansässige, zertifizierte Dermatologin und Autorin von Skin Rules.
Beruhigt Akne
Während Öl wie das letzte klingt, was Sie auf fettige, zu Akne neigende Haut auftragen wollen, können die entzündungshemmenden Kräfte des Hagebuttenöls auch die Rötungen und Irritationen beruhigen, die mit Ausbrüchen einhergehen. Darüber hinaus werden Retinoide (Vitamin-A-Derivate) häufig als verschreibungspflichtige Aknebehandlungen verschrieben, da Vitamin A hilft, den Zellumsatz der Haut zu beschleunigen. Bonus: „Die meisten Menschen finden, dass Hagebuttenöl nicht komedogen ist, was bedeutet, dass es die Poren nicht verstopft“, fügt Dr. Youn hinzu.
Feuchtigkeitsspendend
Fettsäuren wirken auch als ausgezeichnete Feuchtigkeitsspender für die Haut, sagt Dr. Youn. Sie ziehen in die Haut ein, um sie zu befeuchten und zu beruhigen, und spielen gleichzeitig eine Rolle bei der Bildung von Ceramiden – einer Substanz, die die Wände der Hautzellen stark hält, damit sie die Feuchtigkeit besser speichern können.
Verblassen dunkle Flecken und Narben
Neben der Glättung und Straffung kann Vitamin A Ihren Hautton leicht ausgleichen, besonders wenn Sie Aknenarben haben. Nach einigen Monaten der Anwendung von Hagebuttenöl werden Sie vielleicht feststellen, dass Ihre dunklen Flecken nicht mehr so dunkel sind, sagt Dr. Youn. Forschungen deuten darauf hin, dass dieses vielseitige Öl auch die Textur und das Aussehen von Narben verbessern kann – vielleicht wegen der Rolle, die Fettsäuren dabei spielen, wie sich Hautzellen nach Verletzungen wieder aufbauen, sagen Forscher.
Vorbeugung von Dehnungsstreifen
Es gibt tonnenweise Cremes auf dem Markt, die schwangere Frauen verwenden, um Dehnungsstreifen auf ihren Bäuchen zu reduzieren und zu verhindern. Ziehen Sie in Erwägung, Hagebuttenöl zu der Mischung hinzuzufügen: Eine Studie aus dem Jahr 2012, die im International Journal of Cosmetic Science veröffentlicht wurde, fand heraus, dass Frauen, die während der Schwangerschaft eine Anti-Dehnungsstreifen-Creme mit Hagebuttenöl verwendeten, seltener Dehnungsstreifen bekamen – und diejenigen, die bereits welche hatten, stellten fest, dass sie nicht weiter fortschritten oder schlimmer wurden.
Wie man die beste Flasche Hagebuttenöl auswählt
„Das Wichtigste ist, dass Sie sicherstellen, dass das Hagebuttenöl, das Sie verwenden, durch Kaltpressverfahren gewonnen wurde, da hohe Hitze einige der wichtigen, aktiven Inhaltsstoffe abbauen kann“, sagt Dr. Geddes-Bruce.
Auch sollten Sie darauf achten, dass das Hagebuttenöl bio-zertifiziert ist – das garantiert, dass es aus Pflanzen gewonnen wurde, die ohne Pestizide und Herbizide angebaut wurden, und so rein wie möglich ist. Sind Sie bereit, Platz für Hagebuttenöl in Ihrer Beauty-Routine zu schaffen? Diese Marken empfehlen Experten:
Trilogy (angeblich von Kate Middleton geliebt) geht über die empfohlenen Kriterien hinaus, indem sie sicherstellen, dass ihr Hagebuttenöl 80 Prozent essentielle Fettsäuren enthält.
Nicht nur, dass das Hagebuttenöl von Radha Beauty alle Kästchen abhakt, es ist auch so budgetfreundlich wie es nur geht. Sie erhalten satte 4 oz. für $15!
Aura Cacia Hagebuttenöl ist kaltgepresst, bio-zertifiziert, super-erschwinglich und kommt in einer unkomplizierten Pumpflasche.
Dieses Produkt enthält Noni-Extrakt, zusammen mit Hagebutten-, Granatapfel- und Sanddornöl für eine Extraportion Antioxidantien und Fettsäuren.
Wie Sie Hagebuttenöl im Gesicht verwenden
Ganz gleich, für welche Marke Sie sich entscheiden: „Bei allen pflanzlichen Wirkstoffen ist es am besten, das Produkt zunächst an einer kleinen Stelle (z. B. am inneren Unterarm) zu testen, um sicherzugehen, dass Sie keine Reaktion haben“, sagt Dr. Geddes-Bruce.
Wenn alles gut geht, versuchen Sie, ein paar Tropfen auf die gereinigte Haut vor dem Schlafengehen zu geben – nach dem Gesichtswasser, aber bevor Sie dickere Produkte wie schwere Feuchtigkeitscremes auftragen. Wenn es zu Irritationen kommt, stellen Sie die Anwendung ein.