Jede dieser Altersregressionsarten hat zwei gemeinsame Elemente:
- Personen, die sich zurückentwickeln, kehren in einen jüngeren Geisteszustand zurück als ihr physisches Alter. Die Länge der Jahre variiert von Typ zu Typ und von Person zu Person.
- Altersregression ist in keiner Weise sexuell.
Als Symptom
Altersregression kann die Folge eines medizinischen oder psychiatrischen Problems sein. Zum Beispiel können manche Menschen, die unter erheblichem Stress oder Schmerzen leiden, zu kindlichem Verhalten zurückkehren, um mit Angst oder Furcht fertig zu werden.
Bestimmte psychische Probleme machen eine Altersregression wahrscheinlicher. Altersregression könnte ein Symptom für eine dieser Erkrankungen sein:
- Schizophrenie
- dissoziative Identitätsstörung
- schizoaffektive Störung
- post-traumatische Belastungsstörung (PTBS)
- majordepressive Störung
- Demenz
- Borderline-Persönlichkeitsstörung
Eine Altersregression kann bei Persönlichkeitsstörungen auftreten, wenn Menschen mit belastenden Erinnerungen oder Auslösern konfrontiert werden. In diesem Fall kann die Altersregression spontan erfolgen.
Darüber hinaus können manche Menschen beginnen, in ein jüngeres Alter zurückzukehren, wenn sie älter werden. Dies kann ein Anzeichen für eine Demenzerkrankung sein. Es kann auch ein Bewältigungsmechanismus für Sorgen über die Auswirkungen des Alterns sein.
Klinisch
Altersrückentwicklung kann als therapeutische Technik eingesetzt werden. Einige psychische Gesundheitsexperten verwenden Hypnotherapie und Altersregression, um Patienten zu helfen, in schmerzhafte Perioden ihres Lebens zurückzukehren. Dort können sie ihnen helfen, das Trauma zu überwinden und Heilung zu finden.
Diese Praxis ist jedoch umstritten. Einige Experten vermuten, dass es möglich sein könnte, falsche Erinnerungen „aufzudecken“. Außerdem ist unklar, wie zuverlässig diese „wiedergewonnenen“ Erinnerungen sind.
Trauma-Bewältigung
Personen mit einer traumatischen Vorgeschichte können eher zu Rückschritten neigen. Tatsächlich kann eine Altersregression bei Menschen auftreten, bei denen eine dissoziative Identitätsstörung (DID) diagnostiziert wurde, eine Störung, die früher als multiple Persönlichkeitsstörung bekannt war.
Personen mit dieser Störung haben häufig eine jüngere Persönlichkeit unter ihren ausgeprägten Persönlichkeiten. Es wird jedoch angenommen, dass das „Kleine“ möglicherweise keine separate Persönlichkeit ist. Stattdessen kann es sich um eine regressive Version der ursprünglichen Persönlichkeit handeln.
Mit anderen Worten, die Person mit DID ist sich vielleicht aller Dinge bewusst, aber sie fühlt sich, als wäre sie ein anderes Alter. Sie reden vielleicht wie ein Kind oder fangen an, sich wie eines zu verhalten. In anderen Fällen ist das „Kleine“ völlig getrennt.
In diesem Fall ist die Altersregression eine Form der Sicherheit vor Angst oder Unsicherheit. Diese Art der Altersregression kann durch bestimmte Ereignisse oder Stressoren ausgelöst werden.
Selbsthilfe
Bei anderen kann die Altersregression gewollt sein. Manche Menschen wählen den Rückfall in einen jüngeren Zustand als Mittel, um Stress und Sorgen zu verdrängen. Sie können auch in ein jüngeres Alter zurückkehren, um schwierigen Themen oder persönlichen Problemen aus dem Weg zu gehen.
Als eine Form der Selbsthilfe kann die Altersregression Ihnen helfen, zu einer Zeit in Ihrem Leben zurückzukehren, in der Sie sich geliebt, umsorgt und sicher fühlten. In diesem Sinne kann dies eine positive Erfahrung sein.
Allerdings kann die Altersregression ein Zeichen für ein größeres psychisches Problem sein. Sie sollten mit einem Anbieter für psychische Gesundheit über dieses Verhalten sprechen. Er kann Ihnen helfen, den sicheren Umgang damit zu erlernen. Er kann auch Ihre Erfahrungen auswerten, um festzustellen, ob eine andere Art der Behandlung erforderlich ist.