Der Jungsche Schatten

Was, wenn Sie alles falsch verstanden haben: die ganze Vorstellung davon, wer Sie sind, Ihre Identität und wie Sie gesehen werden wollen. Was, wenn mehr hinter Ihrer Persönlichkeit steckt: eine andere Dimension vielleicht, oder sogar ein kalkiger Schatten, der die fiesen dämonischen Tendenzen Ihres Wesens in sich birgt? Obwohl diese Idee bizarr erscheinen mag, lässt sich ihre Wahrheit nur schwer leugnen. In jedem von uns liegt ein geheimnisvolles unbewusstes Reich, das in den tiefsten Tiefen unserer Persönlichkeit sitzt. Dies ist der Schatten-Archetyp, das Es oder die dunkle Seite. Dem bewussten Licht entzogen, gedeihen in dieser dunklen Seite die primitiven, bösartigen und sogar kreativen Aspekte unseres Wesens, die lange Zeit vom Freudschen Ich verdrängt wurden. Der Schatten bleibt dem Verständnis des Ichs weitgehend verborgen und lässt uns in Schein und Täuschung leben.

Das Konzept des Schattens, das von dem sehr bekannten Schweizer Psychoanalytiker Carl Jung begründet wurde, beruht auf dem Lustprinzip. Unterdrückte Ideen, primitive Instinkte, Wünsche, Triebe, Abscheu, Ängste, all das wird von diesem Konzept umfasst, das zudem die latenten, unbekannten und dunklen Aspekte der Psyche widerspiegelt, mit denen das bewusste Ich nicht in Resonanz geht. Es gibt zwei Arten des Schattens: den persönlichen und den kollektiven. Während der persönliche Schatten die individuelle Psyche betrifft, entspringt der kollektive Schatten dem vereinten Unbewussten der Gesellschaftsmitglieder, dessen Projektion zum größten Übel geführt hat, in Form von Vorurteilen, die die Gesellschaft gegen andere Gemeinschaften hegt, um ihre eigenen Schwächen zu verbergen.

Der Schatten entwickelt sich in unergründlichen Tiefen neben dem Ego und der Persona. Da ein Kind kulturell darauf konditioniert wird, zwischen Gut und Böse zu unterscheiden, werden bestimmte, ihm eigene Verhaltensweisen und Eigenschaften von ihm als verwerflich bewertet und schließlich verachtet und abgelehnt. Während des gesamten Prozesses des Erwachsenwerdens neigen Menschen auch dazu, ihre Identität zu verschleiern und eine Fassade aufzusetzen, um eine größere Akzeptanz in der Gesellschaft zu erreichen. Dies wird als Persona bezeichnet. Aber die Persona verbirgt nur den Schatten, sie beseitigt nicht dessen heranreifende Potenz, das Schlimmste im Menschen zu entfesseln.

Es ist wichtig, dass man den Schatten akzeptiert, anstatt in der Persona Bestätigung zu suchen. Für ein harmonisches Universum ist die Vermischung der beiden Aspekte von Gut – Böse, Ordnung – Chaos, das Yin und Yang, notwendig. Ebenso ist es für eine ausgeglichene Persönlichkeit notwendig, die dunklen Aspekte der eigenen Seele aus den düsteren Verdrängungen des Egos zu befreien und sie mit ihrer bewussten Seite zu integrieren. Dies ist aus dem Grund äußerst wichtig, weil jedes Mal, wenn Ihr Ego einen Teil von Ihnen unterdrückt, Ihr Schatten dichter wird und in ihm das zerstörerische Potenzial keimt, Ihr bewusstes Licht vollständig zu überschatten und für den Rest Ihres Lebens eine dunkle Wolke der Düsternis über Sie zu legen. Ein praktischer Trick ist es, wie der Antagonist oder Bösewicht in Büchern oder Filmen zu denken und zu lernen, mit den Menschen zu arbeiten, die man hasst oder von denen man sich genervt fühlt, und die Lügen zu erkennen, die sie aufdecken können, um „das Gute“ herauszufordern – sowohl in der Gesellschaft als auch in sich selbst.

Der Sinn der Erforschung des eigenen Schattens ist nicht, einen inneren Machiavelli hervorzubringen. Es geht darum, sicherzustellen, dass man sich selbst wirklich versteht und akzeptiert, dass es eine sehr schreckliche, unaussprechliche Seite der eigenen Psyche gibt. Ohne ein solches Wissen und eine solche Demut bleibt man zwangsläufig ein Nietzsche’scher Letzter Mensch, der Angst vor dem Leben und seinen Problemen hat und nicht von einem Sinn für wahre Ziele, sondern von Urinstinkten angetrieben wird. Indem man jedoch den Schatten überwindet und seine zerstörerischen Kräfte auf den richtigen Weg lenkt, kann man wahren inneren Frieden erlangen und die Fähigkeit, sich selbst voll und ganz als Übermensch zu verwirklichen – und damit den Dämon in sich zu zähmen, um inneren Frieden zu erlangen.

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