Guinguette Marais Poitevin

• October 26, 2018
• Contributed by Zawn Villines

Mehr als 4 Prozent der Amerikaner leiden irgendwann in ihrem Leben an einer bipolaren Störung. Während manischer Episoden kann eine Person mit bipolarer Störung Energieschübe, eine gehobene Stimmung und manchmal ein Gefühl der Unbesiegbarkeit haben. Etwa 40 % der Menschen mit bipolarer Störung erleben auch Hypersexualität.

Wenn der Sexualtrieb einer Person deutlich höher ist als der ihres Partners, kann dies Stress und Konflikte verursachen. Bei einer Person mit bipolarer Störung können Schwierigkeiten mit der Impulskontrolle diese häufigen Beziehungsprobleme verschlimmern.

Paare, bei denen ein Partner bipolare Hypersexualität hat, können sich Sorgen über die Auswirkungen der Bipolarität machen. Aber bipolare Hypersexualität muss eine Beziehung nicht unterminieren. Eine Studie aus dem Jahr 2016 fand heraus, dass Menschen mit bipolarer Störung beim Aufbau und der Aufrechterhaltung von Beziehungen ähnliche Ergebnisse erzielen wie Menschen ohne psychische Probleme. Paare können jedoch Unterschiede in der sexuellen Befriedigung berichten, da die Person mit bipolarer Erfahrung Stimmungszyklen.

Was ist bipolare Hypersexualität?

Die meisten Menschen mit bipolarer Erfahrung Zyklen Stimmungen. Dazu gehören Zeiten der Depression (gekennzeichnet durch niedrige Energie, Traurigkeit und Hoffnungslosigkeit) und Zeiten der Manie (gekennzeichnet durch Perioden der Ausgelassenheit und hoher Energie). Manche Menschen haben während der Manie mehr Interesse an Sex.

Hypersexualität ist keine medizinische Diagnose. Die American Psychiatric Association (APA) hat es abgelehnt, sie in die neueste Version des Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5) aufzunehmen. Auch andere Organisationen, wie die American Association of Sexuality Educators, Counselors, and Therapists (AASECT), lehnen die Diagnose ab. Dies liegt daran, dass Religion, kulturelle Einflüsse, Geschlechternormen und die eigene Geschichte eines Paares die Ansichten darüber beeinflussen, was akzeptables Sexualverhalten ist. Keine bestimmte Häufigkeit von Sex oder sexuellen Gedanken ist an sich schädlich oder exzessiv. Was dem einen Paar sehr exzessiv erscheint, kann für ein anderes völlig normal sein.

Paare, die sich Sorgen um Hypersexualität machen, sollten stattdessen die Veränderungen im Laufe der Zeit betrachten und wie diese Veränderungen ihr Leben beeinflussen. Es ist üblich, dass Paare unterschiedliche Vorstellungen davon haben, wie häufig sie Sex haben sollten. Einige Anzeichen dafür, dass ein Partner an bipolar-bedingter Hypersexualität leidet, sind:

• Eine plötzliche, unerklärliche Zunahme sexueller Gefühle.
• Überwältigendes sexuelles Verlangen, das immensen Kummer verursacht. Eine Person könnte weiterhin an Sex denken, auch wenn sie nicht will.
• Das Gefühl intensiver und schmerzhafter Gefühle der Ablehnung, wenn ein Partner nicht an Sex interessiert ist.

Erhöht bipolare Hypersexualität das Risiko der Untreue?

Die meisten Paare leben in monogamen Beziehungen, so dass eine Episode von Hypersexualität Ängste vor Untreue auslösen kann. Einvernehmlich nicht monogame Paare können andere Sorgen haben, wie z.B. Unehrlichkeit in Bezug auf sexuelle Beziehungen, ungeschützte Sexualpraktiken mit anderen Partnern und sexuelle Risikobereitschaft.

Während es viele Studien über Bipolarität und Sex gibt, ist die Forschung über Bipolarität und Untreue begrenzt. Schätzungen über Untreue in bipolaren Beziehungen können stark variieren.

Es gibt kein richtiges Maß an Sex und keine falsche Art, Sex zu haben, solange alle Beteiligten zustimmen. In einer Studie aus dem Jahr 2005 berichteten 40 % der Teilnehmer mit Zyklothymie von „episodischer oder unerklärlicher Promiskuität oder außerehelichen Affären.“ Die Definition des sexuellen Exzesses in der Studie beinhaltete jedoch „offene Bisexualität“ und „sexuelle Aktivität viele Male am Tag“. Keiner dieser Faktoren fällt unter die Kategorie der Untreue, was bedeutet, dass die tatsächliche Rate der außerehelichen Affären wahrscheinlich niedriger war.

Eine Studie aus dem Jahr 2016 verglich das Sexualverhalten von Menschen mit bipolarer Störung mit dem von Menschen ohne bipolare Störung und fand sehr unterschiedliche Ergebnisse. Die Forscher fanden keinen signifikanten Unterschied in der sexuellen Risikobereitschaft zwischen bipolaren und nicht-bipolaren Teilnehmern. Die sexuelle Risikobereitschaft umfasste Items wie „Sex mit Fremden“ oder „Freizeit-Substanzgebrauch beim Sex“. Untreue wurde in der Studie allerdings nicht direkt gemessen.

Es gibt wenig Hinweise darauf, dass Bipolarität oder gar bipolare Hypersexualität ein signifikanter Risikofaktor für Untreue ist. Andere Faktoren, wie das Alter oder das Geschlecht, scheinen eine viel größere Rolle zu spielen. Allerdings kann sich Hypersexualität auf andere Weise auf Paare auswirken, z. B. durch chronische Konflikte um die Libido.

Wie bipolare Hypersexualität Paare beeinflussen kann

Viele Paare kämpfen mit Unterschieden in der Libido. Die Auswirkungen dieser Unterschiede hängen von den Ansichten der einzelnen Partner über Sex, Beziehungen und Intimität ab. Einige häufige Themen sind:

• Probleme mit Bindung und Intimität. Wenn ein Partner viel häufiger Sex will als der andere, kann sich der Partner, der häufiger Sex will, zurückgewiesen fühlen. Der Partner mit der geringeren Libido kann das Gefühl haben, dass sein Partner andere Formen der Intimität ignoriert.
• Sexuelle Nötigung und Druck. Hypersexualität kann bei manchen Menschen dazu führen, dass sie ihrem Partner häufig sexuelle Annäherungsversuche machen. Das kann sich wie sexueller Druck anfühlen und sogar zwanghaft werden.
• Angst vor Fremdgehen. Der Partner, der eine geringere Libido hat, fürchtet vielleicht Untreue.
• Wut und Frustration. Beide Partner können mit Wut und Frustration über ihre sexuellen Unstimmigkeiten kämpfen, vor allem, wenn sie diese Unstimmigkeiten nur schwer besprechen können.
• Scham. Viele Kulturen und Religionen vertreten sehr spezifische Vorstellungen darüber, welche Art von Sex in welcher Häufigkeit akzeptabel ist. Ein Paar, das von diesen Normen abweicht, kann sich peinlich berührt oder beschämt fühlen.
• Bipolar-bedingter Stress. Wechselnde Stimmungen können für beide Partner stressig sein. Dieser Stress kann die Herausforderungen beim Umgang mit Unterschieden in der Libido verstärken.

Bewältigungsstrategien für Paare mit bipolarer Hypersexualität

Die Behandlung der bipolaren Störung kann bei Gefühlen von Hypersexualität helfen. Paare können auch eine breite Palette von Bewältigungsstrategien anwenden. Dazu gehören:

• Erkennen der frühen Warnzeichen einer manischen Episode. Manche Menschen mit bipolarer Störung müssen ihr Behandlungsschema ändern, wenn sich eine manische Episode nähert. Das Führen eines Symptomtagebuchs kann bei der Vorhersage der nächsten Episode helfen.
• Die Hypersexualität in den Kontext stellen. Hypersexualität ist ein Symptom der bipolaren Störung, nicht unbedingt ein Problem in der Beziehung. Paare tun gut daran, sich daran zu erinnern, dass Hypersexualität nicht ihre Partnerschaft definiert oder wer sie als Individuen sind.
• Begrenzung der Exposition gegenüber Auslösern. Manche Menschen finden, dass bestimmte Auslöser die Gefühle von Hypersexualität verstärken. Zum Beispiel kann jemand, der normalerweise Pornografie auf gesunde Weise nutzt, feststellen, dass das Betrachten von Pornografie während einer manischen Episode unstillbares sexuelles Verlangen auslöst.
• Entspannungsübungen. Bipolare Hypersexualität kann dazu führen, dass sich beide Partner in ihrer Beziehung ängstlich fühlen. Gemeinsame Entspannungsübungen, wie z. B. Meditation, können helfen. Individuelle Entspannung durch Yoga oder tiefes Atmen kann ebenfalls Linderung verschaffen.
• Körperliche Aktivität. Manche Menschen finden, dass regelmäßige körperliche Bewegung bei exzessiven sexuellen Gedanken hilft. Es kann auch bei anderen bipolaren Symptomen helfen.
• Suchen Sie eine nicht-pathologisierende Sexualtherapie. Es gibt kein richtiges Maß an Sex und keine falschen Gefühle beim Sex, solange alle Beteiligten damit einverstanden sind. Dennoch können Scham und Demütigung dazu führen, dass sich beide Parteien wegen Hypersexualität schlechter fühlen. Es ist wichtig, sich von einem Therapeuten behandeln zu lassen, der zuhört, ohne zu urteilen, und der sich mit dem Kontinuum des gesunden sexuellen Ausdrucks auskennt.

Wie Therapie bei bipolarer Hypersexualität helfen kann

Sex geht oft Hand in Hand mit Scham und Schuld. Daher fällt es vielen Paaren schwer, über bipolare Hypersexualität zu sprechen. Die Person mit bipolarer Hypersexualität kann sich gleichzeitig schuldig fühlen wegen ihres Verlangens und wütend über die Unfähigkeit ihres Partners, ihrer Libido zu entsprechen. Dies kann dazu führen, dass sie sich schämen und ungeliebt fühlen. Ihr Partner kann sich durch die ständigen sexuellen Annäherungsversuche frustriert oder sogar eingeschüchtert fühlen. Sie haben vielleicht Angst, dass ihr Partner sie verlässt oder untreu wird, was Gefühle der Unsicherheit und Angst auslöst. Manche verurteilen ihren Partner für seine sexuellen Gefühle, was zu schlechter Kommunikation und eskalierender Scham führt.

Paarberatung kann Hoffnung bieten. Der richtige Therapeut arbeitet daran, dass sich beide Mitglieder eines Paares sicher fühlen, wenn sie über ihre Gefühle und sexuellen Bedürfnisse sprechen. Dabei kann die Therapie:

• Sex entstigmatisieren, so dass es einfacher wird, über unterschiedliche sexuelle Wünsche zu sprechen.
• Helfen Sie Paaren, ihre unausgesprochenen Vorstellungen über Sex neu zu verhandeln.
• Untergraben Sie die Idee, dass es einen richtigen oder falschen Weg gibt, über Sex zu fühlen oder Sex zu haben.
• Unterstützen Sie Paare dabei, sexuellen Betrug zu überwinden.
• Bieten Sie jedem Partner Bewältigungsfähigkeiten an, die ihnen helfen, mit Ängsten umzugehen, Bindungen zu vertiefen und sich weniger allein zu fühlen.

Einzeltherapie kann Menschen mit bipolarer Störung dabei helfen, ihre Diagnose zu verstehen und ihre Gefühle besser zu bewältigen. Sie kann den Partnern dieser Personen helfen, die Art und Weise zu erkennen, wie Bipolar ihr Leben und ihre Beziehungen beeinflusst.

Viele Paare finden, dass eine Kombination aus Einzel- und Paartherapie am besten funktioniert. Wenn Sie Hilfe für bipolare Hypersexualität erhalten möchten, können Sie hier einen Therapeuten finden.

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