Grundlagen der menschlichen Anatomie: Grundlegende Körperproportionen

Wenn Sie im vorigen Tutorial das Erfassen von Energie geübt haben, werden Sie ein gutes Gefühl für das lockere Skizzieren von Menschen entwickelt haben. Wir werden nun damit beginnen, dieser gefühlsbasierten Grundlage Struktur zu geben, indem wir den Körper mit einem wissenschaftlicheren Auge untersuchen.

Lassen Sie mich sagen, dass wir viele Sitzungen brauchen werden, um die Wunder des menschlichen Körpers zu erfassen. Er gehört nicht nur zu den ausgeklügeltsten tierischen Strukturen in der Natur, sondern auch zu den variantenreichsten: Nur wenige andere Arten gibt es in so vielen Formen und Farben. Niemand sollte daher frustriert sein, wenn er Schwierigkeiten hat, den Menschen zu zeichnen; es ist ein anspruchsvolles Unterfangen.

Wir werden diese Fähigkeit von Grund auf aufbauen, und zwar in der gleichen Reihenfolge wie beim Zeichnen, beginnend mit einem vereinfachten Skelett (der Grundfigur oder dem Strichmännchen), über die Volumina der Muskelstruktur bis hin zu den Details der einzelnen Körperteile und des Gesichts.

Die erste Grundlage, die man sich aneignen muss, sind die Proportionen, und wir werden eine Weile mit dieser Grundfigur üben, während wir uns nicht nur mit den konventionellen „idealen Proportionen“ vertraut machen, sondern auch mit der Art und Weise, wie sie je nach Geschlecht, Alter und sogar ethnischem Hintergrund variieren.

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Die Grundfigur

Erstellen Sie Ihre Grafik aus Köpfen

Eine wohlproportionierte Figur, unabhängig von Variationen aufgrund von Geschlecht oder ähnlichem, wird durch die Ausrichtung der Gelenke definiert, die unveränderlich ist (d.h. wir empfinden etwas als seltsam, wenn sie variiert). Dies ist unsere Grundlage für Proportionen. Zeichnen Sie Ihr eigenes Diagramm mit mir, es hilft wirklich, das Material zu lernen.

Beginnen Sie damit, eine ovale oder eiförmige Form (mit dem spitzen Ende nach unten) für einen Kopf zu zeichnen, und notieren Sie acht Maße, wobei das letzte der Boden ist.

Das Maß (ideale männliche Größe = acht Köpfe) wurde in der Renaissance als Idealisierung der menschlichen Form festgelegt. Es ist ziemlich offensichtlich, dass nur sehr wenige Menschen tatsächlich acht Köpfe groß sind (selbst Nordeuropäer, die als Grundlage für dieses Modell dienten, sind eher sieben Köpfe groß), aber dies ist immer noch das beste Modell, um damit zu beginnen, da es das Verständnis für die Ausrichtungen erleichtert.

a- Beginnend mit dem Kopf

Das Becken

Als nächstes kommt der Beckenknochen, vereinfacht als abgeflachter Kreis zwischen den Markierungen 3 und 4, wobei die Hüftgelenke auf 4 sitzen. Seine Breite beträgt etwa 1,5 bis 2 Kopfbreiten. Nun können Sie die Wirbelsäule einzeichnen, die den Kopf mit diesem wichtigsten Teil des Körpers, seinem Schwerpunkt und seiner Stabilität, verbindet.

b- Das Becken

Die Beine und Knie

Angenommen, die Figur steht mit den Füßen senkrecht auf den Hüftgelenken. Die Kniegelenke sitzen auf der Markierung 6, da diese Linie mit der Unterseite der Kniescheiben übereinstimmt.

Bei gestrecktem Bein befindet sich das Kniegelenk auf einer geraden Linie mit der Hüfte und dem Fußgelenk (links). Aber diese Gerade ist virtuell: Um das Bein zu vervollständigen, verbinden Sie das Hüftgelenk mit der Innenseite der Kniescheibe und dann wieder die Außenseite des Knies mit der Innenseite des Knöchels (rechts). Dies ist eine sehr vereinfachte, aber genaue Darstellung der tatsächlichen Knochenstruktur und hilft beim Zeichnen des natürlichen Aussehens des menschlichen Beins, das sich von der Hüfte aus nach innen verjüngt, um dann am Knie nach außen zu wandern und sich wieder zu verjüngen. Es hilft auch bei der späteren Platzierung der Muskeln.

c- Die Beine

Der Brustkorb, die Brustwarzen und der Bauchnabel

Die Brustkorb-Lungen-Gruppe ist das dritte wichtige Volumen des Körpers, nach dem Kopf und dem Becken. Vereinfacht gesagt, ist es ein Oval, das auf halber Strecke zwischen 1 und 2 beginnt und bis zur Markierung 3 reicht; am besten ist es jedoch, den unteren Teil davon abzuschneiden, wie hier gezeigt, um den eigentlichen Brustkorb zu imitieren, denn der leere Teil zwischen den beiden Volumen ist wichtig: Er ist weich und unterliegt Veränderungen (flacher Bauch, weicher Bauch, Wespentaille), und er ist auch der Ort, an dem die meisten Torsionen und Bewegungen in der Wirbelsäule stattfinden. Es ist gut, sich dessen bewusst zu sein und Rumpf und Becken nicht wie zwei Blöcke aneinander zu befestigen, denn das würde den Bewegungsspielraum Ihrer Zeichnung „blockieren“. Die Breite des Ovals entspricht in etwa der des Beckens für den Moment.

Zwei weitere Details hier: die Brustwarzen fallen auf die Markierung 2, knapp innerhalb der Seiten des Kopfes, und der Bauchnabel auf die Markierung 3.

d- Der Rumpf

Die Schultern

Die Schulterlinie liegt etwa auf halber Strecke zwischen den Markierungen 1 und 2, mit einer Schulterbreite von 2 bis 3 Kopfbreiten, aber ihre scheinbare Position kann stark variieren. Zunächst ist sie leicht nach unten gewölbt, aber bei Anspannung spannen sich die Schultern an, und die Wölbung kann sich selbst nach oben drehen und höher wirken. Außerdem ist der Trapezmuskel, der von vorne betrachtet die Schulter mit dem Hals zu verbinden scheint, sehr individuell; ist er sehr muskulös oder trägt viel Fett, kann er die Schulterlinie so hoch erscheinen lassen, dass kein Hals zu sehen ist; umgekehrt vermittelt ein unterentwickelter Trapezmuskel, der oft bei sehr jungen Frauen zu sehen ist, den Eindruck eines langen Halses.

Dieser kurze Exkurs in nicht-skelettale Details soll sicherstellen, dass es keine Verwirrung zwischen der tatsächlichen Position der Schulterlinie und ihrer scheinbaren Platzierung in einem fleischigen Körper gibt, wovon einige Beispiele unten gezeigt werden.

e- Die Schultern

Die Arme, Handgelenke und Hände

Schließlich die Arme: Die Handgelenke befinden sich auf Markierung 4, etwas unterhalb der darauf sitzenden Hüftgelenke (Sie können es selbst testen, indem Sie sich aufrichten und die Handgelenke gegen die Hüfte drücken). Die Finger enden etwa in der Mitte des Oberschenkels, das ist die Markierung 5. Die Ellenbogen sind ein etwas kompliziertes Gelenk, das wir später noch genauer untersuchen werden, aber für den Moment ist es hilfreich, sie als längliche Ovale zu markieren, die auf Ebene 3 sitzen.

f- Die Arme

Wir sind fertig… fast. Bevor wir das zusammenfassen, wollen wir diese Markierungen zu Linien erweitern und sehen, wie das im Profil funktioniert.

Das Grundprofil

Zeichnen Sie zunächst wieder den Kopf, die gleiche Eiform, aber mit dem Ende schräg nach unten, und ziehen Sie eine senkrechte Linie vom Scheitel zum Boden.

In aufrechter Haltung können Sie den Beckenknochen (eine schmalere Version des Kopf-Eies), die Schulter und das Knie ungefähr auf dieser vertikalen Linie platzieren. Alle Gelenke befinden sich auf der gleichen Ebene wie vorher, nur die anderen nicht.

g- Beginn des Profils

Die Wirbelsäule im Profil

Von der Seite aus zeigt sich die Wirbelsäule in der Form eines abgeflachten „S“. Von der Schädelbasis aus bewegt sie sich nach unten und hinten, bis sie ihren weitesten Punkt auf Höhe der Schultern (zwischen den Schulterblättern) erreicht. Beachten Sie, dass die Schultergelenke vor der Wirbelsäule liegen! Das liegt daran, dass die Schulter-„Linie“ in Wirklichkeit ein Bogen ist: Das Medaillon zeigt eine Draufsicht darauf.

Die Wirbelsäule kommt dann wieder nach vorne und erreicht ihren höchsten Punkt (nach innen) etwas oberhalb des Beckens (des kleinen Rückens, der in der Tiefe variiert und einen gewölbten Rücken bilden kann). Schließlich wechselt sie wieder kurz die Richtung und endet im Steißbein oder Steißbein.

h- Die Wirbelsäule

Der Brustkorb und die Beine im Profil

Der Brustkorb ist eng mit der Wirbelsäule verbunden, und bei einem einigermaßen fitten, aufrecht stehenden Körper ist der Brustkorb natürlich nach vorne gedrückt.

Das Hüftgelenk liegt vor unserer vertikalen Achse, und das wird dadurch ausgeglichen, dass das Fußgelenk ein wenig dahinter liegt. Unsere Hüft-Knie-Knöchel-Linie ist also schräg nach hinten versetzt, und zwar vom Hüftgelenk zur Vorderseite des Kniegelenks und von der Rückseite des Kniegelenks zum Knöchel.

Die Gesamtwirkung dieser Haltung ist ein visueller Bogen vom Kopf über die Brust bis zu den Füßen (in grün), und wenn er abgeflacht oder umgekehrt ist, nehmen wir eine Unsicherheit oder ein Nachgeben in der Haltung wahr.

i- Torso und Beine

Die Arme im Profil

Schließlich die Arme. Der Oberarm fällt ziemlich gerade von der Schulter ab, so dass der Ellenbogen mit dieser ausgerichtet werden kann (oder leicht nach hinten fällt). Aber der Arm ist im Ruhezustand nie ganz gestreckt, so dass der Unterarm nicht senkrecht ist: Der Arm ist leicht gebeugt und das Handgelenk fällt nach vorne, direkt über den Hüftknochen. (Auch wenn die Hand entspannt ist, krümmen sich die Finger ein wenig, wie hier gezeigt).

j- Die Arme

Zusammenfassend

Damit sind die grundlegenden, undifferenzierten menschlichen Proportionen abgeschlossen, und hier ist ein Diagramm, das alles zusammenfasst:

Zusammenfassen

Proportionserinnerungen

Nachfolgend finden Sie ein paar nützliche visuelle Erinnerungen, die sich auf den Körper beziehen. Sie sind nützlich, wenn der Körper nicht aufrecht steht.

Proportionserinnerungen

Praxiszeit

Wir haben eine Menge Material behandelt, und jetzt ist ein guter Zeitpunkt, um das Studium zu unterbrechen und sich mit dieser grundlegenden Figur vertraut zu machen, bevor wir zu Unterschieden zwischen männlichen und weiblichen Strukturen (und anderen) übergehen. Sie können dieses neue Wissen in Ihre tägliche Skizzenpraxis integrieren, indem Sie zum Beispiel eine schnelle Energieskizze mit dieser korrekt proportionierten Grundfigur überlagern.

Ein paar Tipps

Ich beginne immer mit dem Kopf, aber es ist eigentlich egal, mit welchem Körperteil Sie anfangen zu zeichnen, wenn Sie sich wohl fühlen und ein gutes Ergebnis erzielen. Wenn Sie unsicher sind oder sich schwer tun, dann empfehle ich, es zuerst mit dem Kopf zu versuchen.

Gewöhnen Sie sich daran, diese Grundfigur mit leichter Hand zu zeichnen, da der fertige Körper darüber aufgebaut wird. Traditionell werden die endgültigen Linien getuscht und die Hilfslinien dann ausradiert (daher die Wichtigkeit einer leichten Hand), aber selbst wenn ich mit einem Kugelschreiber skizziere, in der Absicht, auf einem anderen Blatt durch Transparenz zu tuschen, stelle ich mit einer leichten Hand sicher, dass ich sehen kann, was ich tue.

Übung

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