Kauen und Spucken

Häufig hören wir von Personen, die berichten, dass sie mit Kauen und Spucken zu kämpfen haben, d.h. sie kauen ihr Essen und spucken es dann vor dem Schlucken aus. Manche tun dies in Verbindung mit anderen Formen der Essstörung, wie Bulimie oder Magersucht. Andere tun dies nicht. Die folgenden Informationen sollen verdeutlichen, was mit dieser Störung (hier als CHSP bezeichnet) verbunden sein kann.

Merkmale

  • Nahrung wird in den Mund genommen, wo sie gekostet, gekaut und dann ausgespuckt wird.
  • Die Person vermeidet den Verzehr des Nahrungsmittels und damit jegliche „gefühlte“ Schuld, weil sie ein Nahrungsmittel zu sich genommen hat, das sie vielleicht als „schlechtes“ Nahrungsmittel bezeichnet hat.

Diagnose

Es ist wichtig zu erkennen, dass CHSP keine eigenständige Essstörung ist, aber dennoch ein bedeutendes und potenziell gefährliches Verhalten darstellt. Es ist ein Verhalten, das sich bei Personen mit Anorexie, Bulimie, OSFED (früher EDNOS), Binge-Eating-Störung und/oder jeder anderen Art von Essstörung manifestieren kann.

Die Essstörung ist jedoch eine anerkannte Essstörung im DSM-V (Diagnostisches und Statistisches Handbuch Psychischer Störungen). Häufiger bei Kindern wird die Nahrung erbrochen und dann entweder ausgespuckt, wiedergekaut und/oder verschluckt. Die Diagnose wird gestellt, wenn das Erbrechen von Nahrung mindestens einen Monat lang wiederholt auftritt. Obwohl sie ähnlich klingen, wählen diejenigen, die das Kauen und Spucken praktizieren, Nahrungsmittel mit einem Geschmack, den sie genießen, normalerweise mit einem hohen Anteil an Zucker, Salz und/oder Fett.

Funktion

  • CHSP kann für jede Person unterschiedliche Zwecke erfüllen.
  • Einige Personen berichten, dass sie CHSP den ganzen Tag über praktizieren und das Bewusstsein für ihren eigenen wahren Hunger und ihr Bedürfnis nach Nahrung verlieren.

Risiken

  • Die meisten berichten, dass die Ausübung von CHSP „süchtig“ macht und schwer aufzuhören ist.
  • Da die Person vermeidet, die Nahrung über die normalen Verdauungswege zu sich zu nehmen, riskiert sie eine falsche Ernährung.
  • CHSP kann zu Geschwüren führen, weil die Nahrung im Mund eine Säurefreisetzung im Magen auslöst, die die Magenschleimhaut angreifen kann, wenn keine Nahrung zur Verdauung vorhanden ist.
  • Übermäßiges Kauen kann zu Zahnkaries und Karies sowie zu geschwollenen Speicheldrüsen führen.
  • CHSP-Verhalten kann physisch, emotional und physiologisch so negativ sein wie starke Nahrungseinschränkung und/oder Binge-Eating.
  • Auch wenn die Nahrung ausgespuckt wird, ist es oft möglich, dass die Person nicht abnimmt, weil a) einige der Kalorien immer noch in den Körper gelangen, b) diejenigen, die ein solches Verhalten zeigen, zusätzlich zu CHSP zu unregelmäßigem Essen neigen und/oder c) der Körper auf unvorhersehbare Weise auf das Verhalten reagiert, einschließlich der Freisetzung von Insulin in den Körper, ausgelöst durch die Anwesenheit von Nahrung im Mund.

Was soll ich jetzt tun?

Zunächst ist es wichtig, einen Moment innezuhalten und zu überlegen, was Sie zu diesem Verhalten führt. Essprobleme sind nur Symptome für tiefer liegende Probleme, wie z. B. Angst, Unruhe, Einsamkeit oder Depression. Den Ursachen Ihrer Essprobleme auf den Grund zu gehen, kann eine schwierige, aber lohnende Erfahrung sein.

Wie bei allen Arten von Essstörungen empfehlen wir Ihnen dringend, sich von einem Therapeuten, Arzt oder Ernährungsberater beraten zu lassen. Wie bereits erwähnt, kann CHSP, auch wenn es nicht so extrem erscheint wie andere Arten von Essstörungen, sehr schädliche Auswirkungen auf Ihre körperliche, intellektuelle, emotionale, beziehungsbezogene und sogar spirituelle Gesundheit haben. Es kann zu einer ernsthaften Essstörung führen oder Teil einer solchen sein. Für weitere Informationen darüber, wie Sie die Hilfe finden, die Sie brauchen, durchsuchen Sie unsere Videothek und lesen Sie unseren Artikel „Behandlung finden“

  • Suchen Sie Gemeinschaft und Unterstützung.
  • Ziehen Sie in Erwägung, einen unserer Lasting Freedom Selbstlernkurse zu belegen (kein Ersatz für eine persönliche Betreuung durch einen Fachmann).

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