Guinguette Marais Poitevin

Immer mehr Menschen werden sich des Begriffs „Körper-Geist-Geist-Verbindung“ bewusst und sind neugierig darauf.

Wissen Sie, was er bedeutet?

Wenn Sie mehr Fragen als Antworten zur Body-Mind-Spirit-Verbindung haben, sind Sie hier richtig.

Lassen Sie uns erkunden, was jeder dieser Begriffe einzeln und zusammen bedeutet.

Bevor wir auf die einzelnen Aspekte eingehen, muss ich zunächst sagen, dass wir uns zwar auf diese Triade als die drei Säulen des Lebens bezogen haben, aber durch meine Erfahrung habe ich entdeckt, dass der Teil von uns, den wir als Seele oder Geist bezeichnen, in Wirklichkeit der Aspekt von uns ist, der den Körper und den Verstand und ein drittes Schlüsselelement umfasst: unsere Emotionen. Unser Spirit- oder Seelenaspekt gehört nicht in die Triade. Er umfasst alle drei Aspekte und hält sie zusammen.

Wenn wir die Verbindung von Körper, Geist und Seele betrachten, geht es eigentlich darum, die ätherische und nicht greifbare Energie unserer Gefühle und Emotionen zu verstehen, da diese die Sprache der Seele sind.

Gefühle sind ein Ausdruck unserer Seele. Diese Triade oder heilige Dreifaltigkeit ist also in der Tat: Körper, Geist &Emotionen. Wenn wir die Verbindung oder Trennung von Körper, Geist und Seele erforschen, ist das, was wir wirklich entdecken, dass unser Körper und unser Geist entweder mit unseren Gefühlen und Emotionen verbunden oder von ihnen getrennt sind. Und da Gefühle die Sprache der Seele sind, ist es leicht, wenn wir uns emotional verkümmert fühlen oder ohne das Wissen und Verständnis von emotionaler Gesundheit aufgewachsen sind, auf unsere Seele oder unseren Geist zu schauen und von diesem Aspekt völlig abgekoppelt zu sein oder das Gefühl zu haben, dass dieser Bereich unseres Lebens gestärkt werden muss.

Alles, was unsere Seele von uns verlangt, ist, sich unseres Körpers, unseres Geistes und unserer Emotionen bewusst zu werden und diese drei Aspekte zu nutzen, um sich als Göttlichkeit in menschlicher Form auszudrücken. Unsere Seele ist eine vormanifestierte Energie und umfasst den Körper, den Verstand und die Emotionen.

Unser Körper ist unsere Seele, die sich physisch projiziert, unser Verstand ist unsere Seele, die sich mental projiziert, und Gefühle sind die Art und Weise, wie unsere Seele sich selbst bewusst wahrnimmt.

Körper, Verstand & Emotionen = Ausdruck der Seele oder des Geistes in menschlicher Form.

Ein Leben in Leichtigkeit und Erfüllung zu leben bedeutet, dass unser Körper, unser Verstand und unsere Emotionen alle in Einklang sind und unser inneres Selbst mit unserem äußeren Selbst übereinstimmt. Wenn alle drei Aspekte innerlich ausgerichtet sind, zeigen wir uns äußerlich authentisch in unseren Beziehungen, unserer Karriere und in allen Aspekten unseres Lebens. Wir bewegen uns einfach im Takt unserer eigenen Trommel.

Nun lassen Sie uns jeden Aspekt einzeln betrachten.

KÖRPER

Wir alle haben einen Körper. Er ist unsere physische Struktur; das Gefäß, das unser Gehirn, unsere Körperteile, Muskeln und Fett enthält. Unser Körper besteht aus etwa 50 Billionen Zellen, die gemeinsam unsere Gewebe, Nerven, Knochen und Organe zu unserer äußeren physischen Form organisieren. Unser Körper kommuniziert mit uns normalerweise durch Symptome und körperliche Empfindungen.

Der Geist

Der Geist regelt unsere mentalen und emotionalen Aspekte. Er beherbergt unser Bewusstsein – und besteht aus unserer über-, unter- und bewussten Psyche. Unser Verstand ermöglicht es uns, uns der Welt bewusst zu sein, und treibt unsere Fähigkeit zu denken an.

EMOTIONEN

Unsere Gefühle sind ätherisch, man kann sie nicht sehen, sondern nur fühlen. Jedes von ihnen trägt seine eigene, einzigartige Signatur. Durch unsere Emotionen sind wir in der Lage, unsere Vorlieben und Abneigungen, Wünsche und Sehnsüchte zu bestimmen und dem nachzugehen, was wir wollen. Unsere Emotionen verlangen nichts von uns, außer sie anzuerkennen und zu bestätigen, einschließlich des gesamten Spektrums an Emotionen von „negativ“ bis „positiv“, da dies die Sprache ist, die unsere Seele wählt, um sich hier auf der Erde auszudrücken.

Der Geist oder die Seele

Unser Geist ist für uns und für andere unsichtbar. Seine ewige Natur braucht keinen physischen Körper und muss sich nicht an Raum und Zeit anpassen. Stattdessen drückt sie den Schöpfer des Lebens – eine Gottheit, Quelle, Gott oder das Universum – durch die kreativen Äußerungen eines jeden von uns aus. Als unsterbliches Wesen kann unser Geist/Seele uns mit etwas verbinden, das viel größer ist als wir selbst und unsere fünf Sinne. Unser Geist ist ganz, unberührt und kann sich nicht in einem negativen Zustand befinden. Er besteht aus drei Aspekten – Körper, Geist & Emotionen. In Wahrheit ist unsere Seele von Natur aus gesund und kann sich nicht in einem ungesunden Zustand befinden. Jedes Problem, das in unserem Leben auftritt, wird entweder auf der Körper-, der Verstandes- oder der Emotionsebene existieren, der Geist ist ein stiller Zeuge und ein Beobachter, der uns durch das Leben führt und die Herausforderungen und die Wünsche, die von uns gewählt werden, vor uns bringt, damit wir mehr von dem erfahren können, was wir sind.

INTEGRATION

Wir kennen jetzt die Grundlagen von Verstand, Körper, Emotionen und unserem Geist/Seele.

Wie sind sie miteinander verbunden? Wie wirkt sich ihre Verbundenheit auf unser Leben aus?

Während unser Körper, unser Verstand und unsere Emotionen drei separate Teile in uns zu sein scheinen, sind sie alle eng miteinander verbunden und aufeinander angewiesen. Wenn sie integriert sind, vervollständigen sie unser einzigartiges menschliches Wesen und ermöglichen es uns, aus einem Ort der Ganzheit zu führen.

Die Verbundenheit von Körper, Geist und Emotionen bedeutet, dass wir das, was wir in einem Teil erleben, in allen drei Teilen erfahren.

Wenn wir Krankheit oder Schmerz in unserem Körper erleben, sind auch unser Verstand und unsere Emotionen betroffen. Wenn negative Gedanken oder Angst in unserem Geist auftreten, spannt sich unser Körper an und triggert unser Nervensystem und unsere Emotionen alarmieren uns durch körperliche Empfindungen und das Erleben von Emotionen wie Traurigkeit, Wut oder Enttäuschung. Wenn unsere Verbindung zu unseren Emotionen schwach ist, wenden wir uns vielleicht an unseren Verstand und unseren Körper, um Antworten auf die Frage zu finden, warum. Oftmals wenden sich viele Menschen auch an ihren Spirit oder ihr höheres Selbst, um Führung zu erhalten.

Die Wahrheit ist, dass jeder unserer drei Aspekte immer miteinander kommuniziert und immer von unserer Seele bezeugt wird. Unser Körper, unser Geist und unsere Emotionen sind immer präsent in jeder einzelnen Sache, die wir denken oder tun, konsumieren oder sagen.

Da unsere drei Teile miteinander verbunden sind, muss jedes Problem, das wir angehen, alle drei mit einbeziehen. Dieser Prozess, den wir „Integration“ nennen, ist ganzheitlich. Es ist eine Rückkehr zur ursprünglichen, natürlichen Harmonie zwischen unserem Körper, unserem Geist und unseren Emotionen. Ohne einen ganzheitlichen Ansatz werden wir uns immer „daneben“ fühlen, als würde etwas fehlen. Wir konzentrieren uns auch eher auf die Symptome, als auf die Ursache.

Ich glaube, ich habe es verstanden, aber was bedeutet das für mich?

Sie sind auf dieser Seite gelandet, weil Sie vor einer Herausforderung stehen, oder vielleicht sind Sie einfach nur neugierig auf die Verbindung von Körper, Geist und Seele und möchten bessere, effizientere Wege finden, um Probleme zu lösen und sich den Herausforderungen zu stellen, die Ihre Seele vor Sie gestellt hat.

Zu diesem Zeitpunkt denken Sie vielleicht, dass Ihre Probleme durch externe Dinge verursacht werden. Das häufigste Problem, über das wir unsere Klienten klagen hören, ist: „Ich habe alles auf dem Papier: einen guten Job, tolle Freunde und einen großartigen Partner, aber ich fühle mich trotzdem innerlich unerfüllt, stimmt etwas nicht mit mir? Es fühlt sich an, als würde etwas fehlen.“

Kommt Ihnen das bekannt vor?

Hier ist die gute Nachricht: Ihre Probleme liegen nicht außerhalb von Ihnen selbst! Ihre Probleme sind vergleichbar mit Projektionen auf einer Kinoleinwand. Der Film, der da läuft, ist eine Live-Übertragung Ihres Körper-Geist-Emotions-Zustandes. Wenn Sie den Film nicht mögen, müssen Sie diesen Zustand ändern. Um diesen Zustand zu ändern, müssen Sie sich bewusst werden, dass jeder Ihrer drei Teile ein Ganzes bildet.

Wie erreichen wir die Verbindung zwischen unserem Körper, unserem Geist und unseren Emotionen? Müssen wir einen Berg besteigen und tagelang meditieren?

Die kurze Antwort ist nein. Meditation ist zwar eine der Methoden, um die innere Verbindung zu kultivieren und zu stärken, aber nur eine von vielen Möglichkeiten.

Ich habe Kenshō Wellness gegründet, weil es mir ein Anliegen ist, Menschen dabei zu helfen, die Verbindung zwischen ihrem Körper, ihrem Geist und ihren Emotionen zu entwickeln und zu pflegen und ihre wahre Großartigkeit zu erkennen, indem wir die tiefe Unzufriedenheit und Unerfülltheit betrachten, die sie in Bezug auf ihr Leben erleben. Wir tun dies, indem wir jeden ihrer drei Aspekte betrachten und sie mit den Problemen, mit denen sie konfrontiert sind, und den Zielen, die sie gerne erreichen würden, in Verbindung bringen. Wir heilen die Grundursache der Probleme, mit denen sie konfrontiert sind, indem wir die Symptome, die sich in ihrem Körper, Geist und ihren Emotionen zeigen, als Signale nutzen, die uns auf die tieferen Ungleichgewichte aufmerksam machen. Die Programme, die wir bei Kenshō Wellness anbieten, zielen darauf ab, Menschen dabei zu helfen, ihre eigenen Experten zu werden und sind so konzipiert, dass sie die Fähigkeit des Selbst-Coachings und der Selbstregulierung erlernen, so dass sie jedes Leben, das sie berühren, positiv beeinflussen können, nachdem sie die wunderbare Verbindung zwischen ihrem eigenen Körper, Geist und ihren Emotionen erfahren haben.

Das ganzheitliche Coaching-Programm betrachtet:

• Wie Ihre Herausforderungen mit Ihren Emotionen zusammenhängen.

• Welche Erzählungen sich in Ihrem Verstand abspielen, die diese Probleme in Ihrer Realität verursacht haben.

• Welche Symptome und Schmerzsignale sich in Ihrem Körper zeigen, und

• Wie sich Ihre Probleme auf den bisherigen Weg Ihres Geistes zurückführen lassen.

Wir können Ihnen helfen, auf diese Aspekte in Ihrem Inneren zuzugreifen und jeden von ihnen in Einklang zu bringen. Einmal in Einklang gebracht, ist die Welt unsere Auster! Ganzheitliche Wellness hilft uns, die Art von Leben zu verkörpern, die wir zu leben wünschen, und befreit uns von unseren alten und überholten Denk- und Fühlweisen. Das Ergebnis? Ein innerer Frieden und Vertrauen in unsere Fähigkeit, mit den Herausforderungen des Lebens umzugehen, ganz gleich, was auf uns zukommt. Zugang zu unserem Körper, unserem Verstand und unseren Emotionen zu haben und uns tiefer mit jedem Aspekt zu verbinden, verändert die Art und Weise, wie wir die Dinge betrachten, wie wir uns fühlen und bringt unseren geschäftigen Geist zur Ruhe.

Herausforderungen beginnen sich wie Portale anzufühlen, die uns einladen, tiefer zu graben und uns so zu sehen, wie wir wirklich sind – individuelle Aspekte der Göttlichkeit, hier, um alle Facetten der menschlichen Erfahrung zu erforschen. Dies kann sich für manche wie unbekanntes Terrain anfühlen, und deshalb bieten wir sowohl 1:1-Unterstützung als auch Gruppenunterstützung an, um Sie beim Navigieren in diesem neuen Terrain zu unterstützen. Eines, in dem alles möglich ist, und Sie den Schlüssel zu Ihrer Befreiung und Erfüllung im Leben in der Hand halten.

Wenn Sie neugierig auf die nächsten Schritte sind, laden wir Sie ein, uns zu kontaktieren. Wir wollen für Sie, was Sie für sich selbst wollen. Lassen Sie uns gemeinsam das Leben, von dem Sie immer nur geträumt haben, Wirklichkeit werden.

Klicken Sie hier, um Ihr kostenloses Sondierungsgespräch zu buchen. Keine Verpflichtungen. Nur Erkundung, um zu sehen, was für Sie möglich ist.

Klicken Sie hier, um die Erfolgsgeschichten zu lesen.