Wie bei allen Dingen, die mit Sex zu tun haben, gibt es auch beim Doggy-Style-Sex eine Menge Fragen. Wenn Sie sich also jemals gefragt haben, ob Sie Doggy „richtig“ machen (Spoiler: Doggy hat eine Menge verschiedener Variationen und Tweaks, so dass jede Variante, bei der Ihr Partner von hinten in Sie eindringt, „richtig“ ist!), seien Sie versichert, dass Sie nicht allein sind. Wenn Sie sich über die Feinheiten der Ausführung wundern (sollen Sie sich auf die Hände, Ellbogen oder Arme stellen?) oder wenn Sie sich einfach nur fragen, wie Sie es für sich bequemer machen können, haben wir Antworten für Sie!
Hier sind einige der am häufigsten gestellten Fragen zum Doggy Style, zusammen mit Expertenwissen von Carmel Jones, Sex- und Beziehungscoach und Autorin bei The Big Fling; und Gigi Engle, LifeStyles Markenbotschafterin, zertifizierter Sexcoach und Autorin von All the F*cking Mistakes: A Guide to Sex, Love, and Life, zu helfen.
1. Soll ich mich beim Doggy auf die Hände, Ellbogen oder auf die ausgestreckten Arme stützen? Ich sehe immer wieder etwas anderes!
Sie können den Doggy auf verschiedene Arten ausführen (also tun Sie das, was für Sie am bequemsten ist!), wobei eine der häufigeren Arten darin besteht, dass Sie sich auf Ihre Hände oder Arme stützen, erklärt Jones. „Manche Leute mögen es, auf allen Vieren auf dem Bett zu liegen und sich auf die Hände zu stützen“, was als die „klassischste“ Form des Doggy gilt, so Jones. Und wenn Sie nach einem noch tieferen Gefühl suchen, empfiehlt Jones, den Hintern höher zu halten, den Rücken zu wölben oder sich auf die Unterarme statt auf die Hände oder Handflächen zu stützen: Wenn Sie Yoga machen, „stellen Sie sich das wie die Kinderstellung vor, mit dem Hintern in der Luft“, fügt Jones hinzu.
Warum fühlt es sich so an, als würde der Doggy Style die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass ich manchmal in die Hose mache?
Bevor wir darauf eingehen, sollten Sie wissen, dass Pupsen völlig normal ist (lesen Sie unsere Liste mit faszinierenden Pupser-Fakten hier, wenn Sie möchten) und etwas, das Sie nicht „unterdrücken“ oder kontrollieren können. Da die Hündchenstellung eine entspannende Position ist, bei der die Beckenmuskeln angehoben werden, kann mehr Luft ins Innere gelangen, was erklären könnte, warum die Hündchenstellung häufiger zum Pipi machen führt als andere Positionen, erklärt Jones. Queefing wird auch durch Bewegung oder Positionswechsel verursacht, was der Grund dafür sein könnte. „Die Veränderung Ihrer Position könnte auch zur Bewegung der ausströmenden Luft beitragen. Aber Sie dürfen nicht vergessen, dass das alles ist: Luft. Es ist also nichts, wofür man sich schämen müsste“, fügt sie hinzu.
Manchmal fühle ich mich nach dem Doggy besonders aufgebläht, warum?
Genauso wie beim Queefing kann es eine Vielzahl von Gründen geben, warum Sie sich nach dem Doggy Style aufgebläht fühlen, erklärt Jones. Ein Grund könnte sein, dass Sie eine gekippte Gebärmutter haben (häufiger als Sie denken, FYI!) Frauen mit einer gekippten Gebärmutter beschreiben oft Unbehagen während des Doggy Style, sagt Jones. Wenn Sie denken, dass dies auf Sie zutrifft, sprechen Sie mit Ihrem Gynäkologen darüber, der beurteilen kann, ob das aufgeblasene Gefühl auf Ihre Anatomie zurückzuführen ist.
Es ist wirklich schwer für mich, beim Doggy O zu kommen. Irgendwelche Vorschläge?
Wenn Sie Probleme haben, beim Doggy-Style zu kommen, sind Sie nicht allein. Eigentlich nicht, damit Sie sich einfach fühlen, aber es gibt viele Frauen mit dem gleichen Problem. Eine Studie aus dem Jahr 2017 fand heraus, dass 36 Prozent der Frauen eine klitorale Stimulation brauchen, um zum Orgasmus zu kommen. Und seien wir ehrlich, Doggy-Style ist nicht gerade stark auf das Reiben der Klitoris ausgerichtet.
Aber das muss nicht so sein. „Bringen Sie Ihre Klitoris ins Spiel, indem Sie ein paar Sexspielzeuge mitbringen“, sagt Engle. „Ein kleineres Spielzeug ist leichter über die Klitoris zu manövrieren, da Sie mit einer Hand auf dem Bett und der anderen auf Ihrer Klitoris balancieren“, sagt sie.
Aber seien Sie ehrlich, wissen Sie, dass die Hündchenstellung nicht für jeden die richtige Position ist, wenn es darum geht, einen Orgasmus zu haben – und das ist völlig in Ordnung. „Doggy-Style kann auch ohne Orgasmus Spaß machen, also setzen Sie sich nicht so sehr unter Druck, um zu kommen“, sagt sie. Mischen Sie stattdessen Ihre Sexpositionen, damit Sie herausfinden können, welche Position es tut.
Ich habe das Gefühl, dass die Hündchenstellung für mich nie tief genug geht. Was kann ich tun, um meinen Kerl ein bisschen mehr zu spüren?
Laut Engle ist alles, was Sie wirklich brauchen, um maximale Tiefe zu bekommen, wenn Sie und Ihr Freund es das nächste Mal hündchenweise tun, eine kleine Änderung Ihrer Position. „Versuchen Sie, sich auf die Ellbogen zu stützen, anstatt auf allen Vieren zu stehen“, sagt sie. „Das kann Ihren Partner tiefer bringen.“ Eine andere Möglichkeit? Probieren Sie die flache Hündchenstellung aus, bei der Sie auf dem Bauch liegen und Ihr Partner direkt auf Ihnen liegt, sagt Engle.
Das ist nicht die intimste Position. Ich habe das Gefühl, dass ich keine richtige Verbindung zu meinem Freund habe. Gibt es eine Möglichkeit, dass sich Doggy weniger wie F*cken und mehr wie Liebemachen anfühlt?
Wenn Sie sich während der Hündchenstellung nicht super ~verbunden~ mit Ihrem Bae fühlen, ist es vielleicht an der Zeit, die Hündchenstellung zu entschleunigen. „Die Hündchenstellung wird in Pornos oft als diese raue und intensive Stampfposition dargestellt, und das muss wirklich nicht so sein“, sagt Engle. „Machen Sie alles langsamer. Lassen Sie Ihren Partner mit Absicht stoßen.“ Engle empfiehlt tatsächlich, die Dinge als Faustregel zu verlangsamen, wann immer Sie wollen, dass sich die Dinge im Bett ein bisschen intimer anfühlen. „Wenn Sie Zweifel haben, verlangsamen Sie den Sex, um ihn sinnlicher zu machen“, sagt sie.
Wenn Sie sich nach ein paar Knutschern in der Mitte des Geschlechtsverkehrs sehnen, gibt es sogar eine Möglichkeit, dafür zu sorgen. „Sie können sich sogar auf die Knie setzen, während Ihr Partner noch in Ihnen ist, so dass er Ihren Hals küssen und Ihre Brüste anfassen kann“, sagt Engle. „All das macht die Position sehr intim und sexy.“
Mein Kerl ist GROSS (humblebrag) und manchmal ist das Eindringen zu tief. Können wir irgendetwas tun?
Wenn Sie mit diesem Problem zu tun haben, sagt Engle, dass Sie zuallererst sicherstellen müssen, dass Sie zu 110 Prozent angeturnt sind, bevor irgendein P in Ihr V eindringt. „Das kann bei Frauen 20 bis 30 Minuten dauern“, sagt sie. „Oralsex ist ein Muss. Die Vagina dehnt sich natürlich aus, wenn sie erregt ist. Wenn Sie nicht bereit für die Penetration sind, kann es zu Schmerzen und sogar zum Reißen kommen. Das ist die Hauptursache für weibliche Schmerzen beim Sex.“
Zusätzlich zur Erregung sollten Sie sicherstellen, dass Sie eine handliche Flasche Gleitmittel an Deck herumliegen haben. „Gleitmittel ist ein Muss. Wir müssen aufhören, uns für Gleitmittel zu schämen“, sagt sie. „Es spielt keine Rolle, wie feucht Sie werden, Sie sollten immer mehr Gleitmittel verwenden. Je feuchter, desto besser. Das hilft bei Unbehagen.“
8. Mein Kumpel rutscht beim Doggy immer raus. WTF ist da los?
Es gibt also ein paar Gründe, warum er Ihnen so oft entschlüpfen könnte: „Es könnte sein, dass er einen kleineren Penis hat, oder es könnte sein, dass Ihre Stoßbewegungen zu groß sind und Sie aus dem Rhythmus kommen“, sagt Engle.
Was auch immer der Grund für die regelmäßigen Ausrutscher ist, Engle sagt, es ist nichts, was ein wenig gute altmodische Kommunikation nicht beheben kann. „Der einfachste Weg, damit umzugehen, ist zu entscheiden, wer von Ihnen sich in dieser Position bewegt und wer still steht“, instruiert sie. „Auf diese Weise wird die Verbindung nicht unterbrochen.“ Oder versuchen Sie es mit der flachen Hündchenstellung, wie oben beschrieben, da diese Position eine kontrolliertere Tiefe bietet, was das Verweilen einfacher machen kann.
Ist es möglich, die Hündchenstellung zu modifizieren, wenn sie sich für mich nicht bequem anfühlt?
Wenn die klassische Knie-nach-oben-Hündchenstellung für Sie nicht funktioniert, empfiehlt Engle, ein Kissen in den Mix einzubauen, wenn Sie es auf die OG-Art machen. „Wenn man auf allen Vieren ist, kann der Gebärmutterhals viel herumstoßen, was nicht ideal ist“, sagt sie. „Versuchen Sie, ein oder zwei Kissen unter Ihre Hüften zu legen, um mehr Auftrieb zu bekommen.“
Wollen Sie die heißesten Sexstellungen, die wildesten Geständnisse und die dampfigsten Geheimnisse direkt in Ihren Posteingang bekommen? Dann melden Sie sich schnellstmöglich für unseren Sex-Newsletter an.
Abonnieren
finden.