Guinguette Marais Poitevin

Inside: Die Symptome von Mastitis und verstopften Milchgängen, plus Hausmittel, die helfen können, und Tipps zur Vorbeugung von Mastitis.

Wussten Sie, dass sich Ihre Muttermilch verändert, wenn Sie Ihr Baby küssen, um Krankheitserreger zu bekämpfen? Es ist wahr.

„Wenn eine Mutter ihr Baby küsst, ‚bemustert‘ sie die Krankheitserreger, die sich auf dem Gesicht des Babys befinden – genau die, die das Baby gerade einnimmt. Diese Proben werden von den sekundären lympoiden Organen der Mutter, wie den Mandeln, aufgenommen und Gedächtnis-B-Zellen, die spezifisch für diese Erreger sind, werden neu stimuliert. Diese B-Zellen wandern dann in die Brust der Mutter, wo sie genau die Antikörper produzieren, die das Baby braucht!“ (Sompayrac)

Ja, Ihr Körper ist erstaunlich, aber das bedeutet nicht, dass alles einfach wird. Mastitis, zum Beispiel, ist kein Zuckerschlecken … es sei denn, Sie sind der Typ Mensch, der bei Feuerlauf-Zeremonien auch zum Spaß über Kohlen läuft, das heißt.

So, was ist Mastitis?

Mastitis ist eine schmerzhafte Entzündung in einer oder beiden Brüsten. Der entzündete Bereich kann geschwollen (engorged), rot, klumpig, ungewöhnlich warm oder sehr fest bei Berührung sein. Wenn es Beschwerden, aber keine Infektion gibt, werden diese Symptome normalerweise als verstopfte Ausführungsgänge bezeichnet. Liegt eine Infektion vor, spricht man von einer Mastitis. (Romm)

Was sind die Symptome einer Mastitis?

Obwohl dies keine erschöpfende Liste ist, sind hier einige der am häufigsten auftretenden:

• Spannung in der Brust, die sich manchmal warm anfühlt
• Schwellungen, oft mit harten Klumpen in der Brust
• Unbehagen beim Stillen
• Hautrötungen
• Fieber, Schüttelfrost, allgemeines Unwohlsein
• Grippe-ähnliche Symptome

Was verursacht eine Mastitis?

Es gibt drei Hauptursachen:

Verstopfungen (auch verstopfte Milchgänge genannt) – Verstopfte Milchgänge können aus vielen Gründen auftreten, wie z.B.:

• Schlechter Milchabfluss aufgrund eines unsachgemäßen Anlegens. Kinder mit Zungenbändchen haben oft einen flachen Sitz, der zu einem unzureichenden Milchabfluss führen kann.
• Unterbrochene Fütterungen, bei denen das Baby keine Zeit hat, die Brust vollständig zu entleeren.
• Einschränkende Kleidung (z. B. ein Bügel-BH), die Druck auf das Brustgewebe ausübt.
• Lange Zeiträume zwischen den Fütterungen – manchmal aufgrund der Abwesenheit des Babys, manchmal aber auch aufgrund anderer Umstände, z. B. wenn das Baby länger als gewöhnlich schläft.

Infektion – Rissige oder blutende Brustwarzen können eine Verletzungsstelle für Bakterien sein, die in die Brust eindringen und eine Infektion verursachen.

Entzündungen – Systemische Entzündungen aufgrund einer Allergie oder lokale Entzündungen aufgrund einer Verletzung können ebenfalls eine Rolle bei der Entwicklung einer Mastitis spielen.

Vorbeugung von Mastitis und verstopften Milchgängen

Mastitis kann eine schmerzhafte Erkrankung sein, aber diese Tipps können Ihnen helfen, sie zu vermeiden.

• Stillen Sie oft – Halten Sie einen flexiblen Zeitplan ein und füttern Sie nach Bedarf, um Ihre Milch zu regulieren; wenn Ihr Baby auf magische Weise die Nacht durchschlafen will (JA!) oder Sie nicht in der Nähe Ihres Babys sind und dies nicht die Norm ist, kann Abpumpen Ihnen helfen, nicht zu lange zwischen den Fütterungen zu warten
• Tragen Sie einen gut sitzenden, bequemen BH – Bügel können Druck verursachen und die Kanäle verstopfen, also seien Sie vorsichtig!
• Ernähren Sie sich gesund
• Gönnen Sie sich viel Ruhe
• Wechseln Sie beim Stillen häufig die Position
• Vergewissern Sie sich, dass Ihr Baby gut an der Brust anliegt und untersuchen Sie es auf Zungenbändchen, wenn Sie denken, dass es ein Problem geben könnte.
• Bei den ersten Anzeichen eines Problems sollten Sie eine heiße Dusche oder ein Bad nehmen und den Bereich massieren.
• Bei wiederkehrenden verstopften Milchgängen und Mastitis wird Lecithin empfohlen. Eier sind eine natürliche Quelle von Lecithin. Weitere Informationen finden Sie hier

Mastitis-Behandlung Hausmittel

Was zu tun ist

• Ruhe, Ruhe, Ruhe! Brustentzündung ist ein Signal, dass Ruhe nötig ist, also kuscheln Sie so viel wie möglich mit Ihrem Baby im Bett.
• Stillen, stillen, stillen! Wenn Sie mit Ihrem Baby im Bett liegen, stillen Sie es bei Bedarf – sorgen Sie für viel Haut-zu-Haut-Kontakt, indem Sie Ihre Kleidung und die des Babys ausziehen, denn das fördert das Stillen.
• Werden Sie vor dem Stillen warme Kompressen oder eine Wärmflasche auf die Brust legen – das hilft, den Milchstau zu verflüssigen und ihn aus der Brust zu befördern.
• Massieren Sie in Richtung der Brustwarze, wenn Ihr Baby an der betroffenen Brust stillt.
• Massieren Sie während und zwischen den Stillmahlzeiten, um die Milchtasche zu lösen.
• Trinken Sie viel Wasser – es ist wichtig, hydratisiert zu bleiben, um die Milchversorgung aufrechtzuerhalten, und Stillen ist der absolut beste Weg, um Verstopfungen zu lösen.

Was Sie anwenden können

Sie müssen nicht alles anwenden, ich biete Ihnen nur verschiedene Optionen an, so dass Sie das verwenden können, was Sie gerade zur Hand haben, wenn möglich.

Warme Kompresse – Wenden Sie einen in heißes Wasser oder Kräutertee getauchten Waschlappen an – Kamille, Ingwer, Eibischwurzel, Ulme und Klettenwurzel sind gute Optionen. Ebenfalls in dieser Kategorie: Eine Wärmflasche, ein Wannenbad oder heiße Duschen mit Massage.

Kartoffelumschlag – „Wenden Sie zwei- bis dreimal täglich einen Umschlag aus frisch geriebener roher weißer Kartoffel an. Dies ist ein wunderbares Heilmittel, weil fast jeder eine Kartoffel hat, und es ist bemerkenswert effektiv bei der Reduzierung von Schmerzen, Verstopfung und Entzündung. Entfernen Sie den Umschlag, wenn er warm wird, normalerweise nach etwa 20 Minuten, und wiederholen Sie den Vorgang mit frischer geriebener Kartoffel mehrmals täglich.“ (Romm)

Kohlblätter- Tragen Sie kalte Kohlblätter auf die betroffene Brust auf und lassen Sie sie für etwa zwanzig Minuten drauf, dann entfernen Sie sie. Wenn es einfacher ist, können Sie Ihre BH-Körbchen mit den Blättern auskleiden – achten Sie nur darauf, dass der BH locker sitzt und nicht einengt. Die Blätter können bis zu dreimal täglich aufgelegt werden (bei längerer Anwendung ist Kohl dafür bekannt, die Milchversorgung zu beeinträchtigen)

Bockshornkleesamen-Packung – Mahlen Sie ein paar Esslöffel Bockshornkleesamen mit einer Kaffeemühle zu einem Pulver. Fügen Sie gerade so viel kochendes Wasser hinzu, dass eine dicke Paste entsteht. Lassen Sie die Paste so weit abkühlen, dass sie sich angenehm anfühlt, dann geben Sie sie auf ein sauberes Tuch und tragen sie auf die betroffene Brust auf.

Ergänzungen, die helfen können

• 4-5 rohe Knoblauchzehen pro Tag – Die Zehen können grob gehackt und geschluckt werden.
• Happy Ducts Tincture von Wish Garden – „2-3 Tropfen voll in Wasser nach Geschmack, 3-4 mal täglich, oder alle 2 Stunden nach Bedarf.“ Hier erfahren Sie, wo Sie Happy Ducts Tinktur kaufen können.
• Echinacea Tinktur – „Nehmen Sie 1/2 bis 1 Teelöffel Echinacea Tinktur alle 2 bis 4 Stunden ein, abhängig von der Schwere des Problems. Setzen Sie die Einnahme für mindestens 24 Stunden fort, nachdem alle Krankheitsanzeichen vorüber sind. (Romm) Hier ist, wo eine organische Echinacea-Tinktur zu kaufen.
• Stachelwurzel-Tinktur – „Mein absolutes Lieblingsmittel gegen Mastitis ist Stachelwurzel-Tinktur. Sie beseitigt die Mastitis normalerweise innerhalb von 24 Stunden.“ – Mellanie Sheppard, IBCLC, RLC
• Vollwertige Vitamin-C-Quellen – Baobab-Fruchtpulver ist von Natur aus reich an Vitamin C und gilt als sicher für die Einnahme während der Stillzeit (Wo man Baobab-Fruchtpulver kaufen kann)

Wann zum Arzt gehen

Nach Aviva Romm, M.D. – die auch Kräuterspezialistin und Hebamme ist – „besteht die pflanzliche Behandlung von Mastitis aus Kräutern zur Behandlung lokaler Entzündungen und Infektionen und solchen zur Linderung systemischer Symptome, die mit Fieber einhergehen, wie Myalgie und Schüttelfrost. Verbesserungen sind normalerweise innerhalb von 12 bis 24 Stunden zu sehen, und eine vollständige Genesung tritt normalerweise innerhalb von 48 Stunden ein. Sollten sich die Symptome verschlimmern, sich Abszesse bilden oder die Behandlung nicht innerhalb von 72 Stunden zu einem ausreichenden Ergebnis führen, sollte eine medizinische Behandlung angestrebt werden.“ (Romm)

Nach Kelly Bonyata, BS, IBCLC, sollten Sie „mit Ihrem Arzt darüber sprechen, sofort mit Antibiotika zu beginnen, wenn:

• Mastitis ist in beiden Brüsten.
• Baby ist weniger als 2 Wochen alt, oder Sie waren kürzlich im Krankenhaus.
• Sie haben gebrochene Haut an der Brustwarze mit offensichtlichen Anzeichen einer Infektion.
• Blut/Eiter ist in der Milch vorhanden.
• Rote Schlieren sind vorhanden.
• Ihre Temperatur steigt plötzlich an.
• Symptome sind plötzlich und schwerwiegend.“ (Bonyata)

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Dieser Artikel wurde von Madiha Saeed, MD, einem zertifizierten Hausarzt medizinisch überprüft. Wie immer ist dies keine persönliche medizinische Beratung und wir empfehlen, dass Sie mit Ihrem Arzt sprechen.

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