Dieses Rezept wird Ihr bester Freund während der Erkältungs- und Grippezeit sein. Ich persönlich finde, dass dieser Tee fantastisch schmeckt. Und ich bin kein Teetrinker. Meine Vorstellung von Tee war früher McDonald’s Sweet Tea… ja, ich bin heutzutage zu größeren und besseren Dingen übergegangen. Ganz zu schweigen davon, dass dieser Tee eine Kombination von Dingen ist, die einem Körper gut tun. Ich meine GUT. Lassen Sie es mich für Sie aufschlüsseln: Kurkuma: Dieses Gewürz gehört zur Familie der Ingwerwurzeln und ist für seine entzündungshemmende Wirkung bekannt. In der Tat wird es in Indien häufig zur Linderung von Arthritis und Gelenkschmerzen eingesetzt. Ein Hauptbestandteil von Kurkuma, Curcumin, hat in mindestens 30 verschiedenen Studien gezeigt, dass es antitumorale und antioxidative Wirkungen hat. Dieses Gewürz hat sich auch als ein wunderbares Entgiftungsmittel für die Leber erwiesen: Diese Wurzel ist ein Klassiker zur Beruhigung von Magenverstimmungen und hat ebenfalls entzündungshemmende Wirkungen. Ingwer verbessert nachweislich die Durchblutung und wird in asiatischen Kulturen seit Hunderten von Jahren zur Behandlung kalter Hände und Füße verwendet.Zimt: Zimt senkt nachweislich den Blutzuckerspiegel, indem er den Glukosestoffwechsel anregt, und verbessert die Kapillarfunktion. Dieses Gewürz hat auch antimikrobielle und entzündungshemmende Wirkung.