Reflexology ist die Anwendung von entsprechendem Druck auf bestimmte Punkte und Bereiche an den Füßen, Händen oder Ohren. Reflexologen glauben, dass diese Reflexpunkte mit verschiedenen Körperorganen und Systemen korrespondieren und dass das Drücken dieser Punkte echte Vorteile für die Gesundheit der Person schafft.
Zum Beispiel behauptet die Reflexologie, dass ein bestimmter Punkt im Fußgewölbe der Blase entspricht. Wenn ein Reflexologe mit Daumen oder Fingern entsprechenden Druck auf diesen Bereich ausübt, kann dies die Blasenfunktion beeinflussen.
Reflexologie-Fußkarten
Reflexologen verwenden Fußkarten, um ihre Arbeit anzuleiten, wie die rechts abgebildete Reflexologiekarte. Der linke Fuß entspricht den Organen auf der linken Seite des Körpers und der rechte Fuß den Organen auf der rechten Seite.
Wie unterscheidet sich die Fußreflexzonenmassage von Massage, Reiki oder Akupunktur?
Viele Menschen verwechseln die Fußreflexzonenmassage mit Massage, Reiki oder Akupunktur, aber es gibt wesentliche Unterschiede zwischen diesen Therapien. Massagetherapeuten manipulieren größere Bereiche des weichen Gewebes im Körper, während Reflexologen Druck auf bestimmte Punkte an den Füßen, Händen und Ohren ausüben. Anders als bei der Massage oder der Fußreflexzonenmassage werden bei Reiki keine physischen Manipulationen oder Druck ausgeübt, sondern es werden leichte Berührungen verwendet, um mit dem subtilen Schwingungsfeld zu arbeiten, von dem angenommen wird, dass es den Körper umgibt. Akupunktur und Akupressur schließlich verwenden wie die Reflexzonenmassage Reflexpunkte am Körper, um andere Teile des Körpers zu beeinflussen, aber die Punkte sind nicht die gleichen, und die Akupunktur verwendet Punkte am ganzen Körper.
Während es sich hierbei um völlig unterschiedliche Praktiken handelt, haben sie alle eines gemeinsam: Sie werden manchmal eingesetzt, um mit Stresssymptomen fertig zu werden.
Was macht die Fußreflexzonenmassage?
Obwohl die Fußreflexzonenmassage nicht zur Diagnose oder Heilung von Krankheiten eingesetzt wird, nutzen Millionen von Menschen auf der ganzen Welt sie, um andere Behandlungen zu ergänzen, wenn es um Beschwerden wie Angst, Asthma, Krebsbehandlung, Herz-Kreislauf-Probleme, Diabetes, Kopfschmerzen, Nierenfunktion, PMS und Sinusitis geht.