Kiffen kann für viele eine Hassliebe sein.
Kanadier, vor allem nicht-medizinische Nutzer, scheinen es zu lieben, Cannabis zu rauchen. Aber das Nachglühen des geschätzten Kiffens führt oft zu einem nicht so liebenswerten Zustand: Halsschmerzen.
„Ich konsumiere Cannabis seit 24 Jahren, aber immer wenn ich rauchte, hatte ich ein brennendes Gefühl im Hals und in der Lunge“, sagt Paul Svoboda, Hanf- und Cannabisliebhaber aus Spanien, der den YouTube-Kanal CBD Love betreibt. Zu den Symptomen der Halsentzündung gehörten für Svoboda „übermäßige Speichelproduktion, extrem trockener Husten, trockene Nase und Schwierigkeiten beim Atmen und Schmecken.“
Eine ideale Rauchsession sollte nicht dazu führen, dass sich der Hals einer Person wund und gereizt anfühlt. Um eine solche Situation zu vermeiden, teilen Cannabiskonsumenten ihre Tricks und Tipps:
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Überlegen Sie, auf ein Vape umzusteigen
„Ich habe definitiv einen Unterschied zwischen Rauchen und Dampfen erlebt“, sagt Lily Hall, Gründerin von The High Blog, einer auf Cannabis ausgerichteten Lifestyle-Plattform. Hall verwendet Cannabis seit etwa fünf Jahren, um ihre Migräne zu lindern. „Ich finde, dass das Dampfen einen sanfteren, saubereren Zug ergibt“, fügt sie hinzu.
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Matthew Lunde, Mediendirektor von Harvest Medicine, stimmt zu: „Rauchen Sie nicht, verdampfen Sie. Es gibt viel weniger Verschleiß, wenn man etwas inhaliert, das nicht brennt.“
Das Verdampfen erhitzt das Cannabis, ohne es zu verbrennen – das heißt, es wird kein Rauch freigesetzt – mit Hilfe eines Verdampfers. Da Cannabis erhitzt und nicht verbrannt wird, entstehen bei dieser Konsummethode tendenziell weniger Karzinogene, also krebserregende Stoffe, als beim Rauchen.
„Vaping ist auch geschmacklich besser“, sagt Hall. „Ich neige dazu, beim Verdampfen weniger Blüten zu verwenden als beim Rauchen. Es ist einfacher zu kontrollieren, wie medikamentös man sein möchte. Man kann mit einem Knopfdruck eine leichte oder eine stärkere Session machen“, bemerkt sie.
Hier ist, was man beim Dampfen nicht tun sollte: „Ich neige dazu, Halsschmerzen zu bekommen, wenn ich bei höheren Temperaturen verdampfe. Bei niedrigeren Temperaturen ist es sanfter als beim Rauchen“, erklärt Hall.
Zitronensaft in die Bong geben
„Wenn Sie eine Bong benutzen, verwenden Sie heißes Wasser mit einem Hauch von Zitronensaft – das ist beruhigend und schont den Hals“, empfiehlt Lunde.
Die Vorteile von Zitronensaft enden hier noch nicht. „Wenn man eine Bong benutzt, reicht es, zwei Tropfen ins Wasser zu geben, um zu verhindern, dass sich eine klebrige Sauerei bildet. Der Zitronensaft hilft auch, den ekelhaften Geruch des Bongwassers zu bekämpfen und hält die Dinge frisch“, berichtet Honest Marijuana.
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„Zitronen- und Kamillentee ist toll für den Hals, wenn er wund wird.“ Photo by iStock / Getty Images Plus
Schlürfen Sie an Zitronen- und Kamillentee
Wenn Sie einen Joint rauchen, hilft ein Glas Wasser sehr gut. Außerdem „ist Zitronen- und Kamillentee großartig für den Hals, wenn er weh tut“, teilt Hall mit. „Wenn das Kribbeln und Prickeln einfach nicht weggehen will, hilft eine warme Salzspülung“, fügt sie hinzu.
„Ich habe immer heißen Tee, Kaffee oder Wasser dabei, wenn ich dampfe“, sagt Doug, ein medizinischer Patient aus Winnipeg. „Tee mit Honig ist auch eine gute Option. Manchmal gurgele ich sogar mit Mundwasser, wenn mein Hals gereizt ist.“
Ölziehen
„Durch die natürliche Beschichtung des Mundes, des Zahnfleisches und des Rachens mit natürlichem Kokosnussöl reduziert Ölziehen die Reizung im Hals erheblich“, sagt Svoboda.
Ölziehen ist ein altes Gesundheitsmittel, das hilft, die Mundgesundheit zu erhalten. „Um Öl zu ziehen, nehmen Sie einen Esslöffel Öl in den Mund und spülen Sie es 15 bis 20 Minuten lang umher“, empfiehlt Healthline.
„Je nach Vorliebe können Sie dies täglich oder einmal pro Woche/Monat tun. Geben Sie außerdem ein paar Tropfen Teebaumöl ins Wasser und gurgeln Sie damit. Es wird den Schmerz fast sofort stoppen“, empfiehlt Svoboda.
Werfen Sie das alte Cannabis weg
Alt ist Gold, aber das gilt vielleicht nicht für Marihuana.
Für diejenigen, die unter Halsschmerzen leiden, kann abgelaufenes Cannabis, besonders wenn es nicht aus einer zertifizierten Quelle stammt, die Ursache sein. Photo by FRED TANNEAU/AFP/Getty Images
„Cannabis ist ein natürlicher Organismus, was bedeutet, dass es wie jede andere Pflanze oder Blume immer anfällig für Faktoren wie Milben, Pilze, Schimmel, Wetter, übereifriges Gießen, übermäßiges Licht und Hitze und verschiedene Mängel, wie Phosphor-, Stickstoff-, Eisen- und Kalziummangel, sein wird“, sagt Dr. Jordan Tishler in dem The GrowthOp-Artikel Ist es möglich, dass medizinisches Cannabis schlecht wird?
Für diejenigen, die unter Halsschmerzen leiden, kann abgelaufenes Cannabis, besonders wenn es nicht von einer zertifizierten Quelle gekauft wurde, die Ursache sein. Doug, der in den letzten vier Jahren medizinisches Cannabis verwendet hat, stimmt dem zu. „Cannabis, besonders wenn es alt ist oder nicht richtig gespült wurde, kann sehr hart für den Hals sein.“
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