Andere Hormone können hinter den Veränderungen im Geruch und Geschmack stecken, von denen viele schwangere Frauen berichten.
„Frauen haben einen erhöhten Geruchs- und Geschmackssinn in der Schwangerschaft, und alles mit einem starken Geruch kann Übelkeit auslösen“, sagt Wu. Aber das ist keine feste Regel. „Viele Menschen haben eine Abneigung gegen Hühnchen, obwohl es gar nicht so stark riecht“, sagt Wu.
Die hormonellen Veränderungen führen auch dazu, dass Sie mehr Speichel produzieren. Für manche kann sich das in einem metallischen Geschmack äußern. „Es ist ein Geschmack, den man nicht mehr aus dem Mund bekommt“, sagt Kaimal. „Das hat weniger mit Aversionen zu tun, sondern damit, dass man überhaupt nicht essen will.“
Für viele Experten sind die Hormone der Anfang und das Ende der Geschichte mit den Lebensmittel-Aversionen. Im Grunde glauben sie, dass die Abneigung gegen bestimmte Nahrungsmittel ein Nebenprodukt der durchgedrehten Hormone ist.
Andere glauben jedoch, dass die Nahrungsmittel-Aversion, zusammen mit Übelkeit und Erbrechen, einem Zweck dient (oder diente): Frauen von Nahrungsmitteln abzulenken, die Dinge enthalten könnten, die für die Mutter oder das Baby schädlich sind.
„Sie können sich vorstellen, dass es nützlich war, etwas zu erkennen, das bereits begonnen hat“, sagt Kaimal.
Um die Theorie zu untermauern, neigen Frauen, die morgendliche Übelkeit haben, dazu, weniger Fehlgeburten, Totgeburten und Frühgeburten zu haben.
Auch der Zeitpunkt macht Sinn. Die ersten drei Monate der Schwangerschaft, in denen Nahrungsmittelaversionen auftreten, sind auch die Zeit, in der sich das Baby in der empfindlichsten Wachstumsphase befindet.
Nahrungsmittelaversionen sind selten schädlich für die Mutter oder das Baby, auch wenn man manchmal Nahrungsmittel vermeidet, die gut für einen sind.
„Das Wichtigste ist nur, dass man sicher ist, dass die Aversionen nicht dazu führen, dass Frauen bestimmte Nährstoffe oder Aspekte ihrer Ernährung vermeiden, die sie brauchen“, sagt Kaimal. „Man muss die Aversionen respektieren und die gesamte Ernährung betrachten. Es ist schwer zu sagen: ‚Es tut mir leid, dass dich dieses Essen anwidert, aber du musst es trotzdem essen.'“
Und wenn eine Frau nicht genug Nährstoffe bekommt, wie die, die sie aus Fisch und Meeresfrüchten (eine weitere häufige Nahrungsmittelaversion) oder Eisen aus rotem Fleisch braucht, können Eisen- und Fischölpräparate Abhilfe schaffen.
„Ich sage, sie sollen auf ihren Körper hören“, sagt Wu. „Unser Ziel ist es vor allem, dass sie Kalorien zu sich nehmen. Viel einfaches Brot zu essen ist nicht ideal, aber wir müssen auch genug Kalorien bekommen.“