(GIF: Yahoo Health/Getty Images)
Es ist vielleicht passiert, als Sie aufs College gingen oder als Sie in Ihre erste Wohnung einzogen. Vielleicht haben Sie es verloren, während Sie ein Essenstablett in den Müll geworfen haben. Vielleicht hat der Hund sie gefressen.
Unabhängig davon, wo sie ihr Ende fand, verlieren die meisten Menschen ihre Zahnspange bald nach ihren Teenagerjahren, sagen Experten. Retainer sind für das nächtliche Tragen nach kosmetischen Zahnbehandlungen wie Zahnspangen gedacht und halten die Zähne an ihrem Platz und verhindern Bewegungen, wenn man älter wird.
Und ja, man sollte wirklich ein Leben lang einen Retainer tragen. „Der Knochen und das Gewebe, die Ihre Zähne an Ort und Stelle halten, sind ziemlich dynamisch – die Zähne neigen dazu, sich zu bewegen, wenn sie nicht an Ort und Stelle gehalten werden, besonders bei den Kräften, die wir beim Kauen aufbringen“, erklärt die kosmetische Zahnärztin Victoria Veytsman, DDS, aus New York City gegenüber Yahoo Health.
Aber jetzt ist der Retainer weg, und Sie vermissen vielleicht sogar den „tut so weh“-Druck, den Sie früher beim Aufsetzen verspürten. Was kann man tun?
Wenn ein gerades Lächeln das ist, was Sie gerne bekommen oder behalten möchten, gibt es einige faszinierende neue Möglichkeiten auf dem Markt. Von einem Retainer-Duplikat bis hin zur neuesten Lösung für die Begradigung von Zähnen und die Verhinderung von Bewegungen durch Knirschen, sehen Sie sich diese Optionen an.
ClearRetain
Kosten: $89-$119
(Photo: ClearRetain)
Dieses Mail-in-System ermöglicht es Ihnen, den Zahnarzt zu überspringen und Ihre eigenen Zahnabdrücke zu Hause zu nehmen, die Sie dann in einer vorausbezahlten Box an das Unternehmen schicken, um einen individuellen Retainer zu erhalten, der innerhalb weniger Tage ankommt. Mit $89 für einen Retainer oder $119 für zwei (wenn Sie Ober- und Unterkiefer benötigen), ist es ein Bruchteil der Kosten eines professionellen Retainers, der mehrere hundert Dollar kosten kann, plus die Gebühren für den Besuch beim Zahnarzt. Aber funktioniert es auch?
Wir haben das System getestet. Wir bekamen eine Box mit drei Größen von Schienen zur Auswahl, für die oberen und unteren Zähne. Nachdem wir uns auf der ClearRetain-Website ein kurzes Anleitungsvideo zur Abdrucknahme angesehen hatten, putzten wir zur Vorbereitung unsere Zähne und machten uns an die Arbeit, die Abdruckmasse zusammenzukneten, um eine einheitliche Pepto-Rosa-Farbe zu erzeugen. Das hat Spaß gemacht. Die Knete kam dann in den Löffel, wir bissen darauf und starteten eine Stoppuhr für die vorgeschriebenen vier Minuten, damit die Knete aushärten konnte, während wir versuchten, nicht zu sabbern und den Hund zu erschrecken.
Nachdem die Uhr stehen blieb, löste sich der Löffel langsam von den Zähnen mit einem scharfen Zahnabdruck. Wir packten es ein und verschickten es, und nur wenige Tage später kam eine Zahnspange an, die mit diesem denkwürdigen sanften Druck mühelos einrastete. Veytsman betont, dass Sie realistische Erwartungen an eine Zahnspange haben sollten, da sie die Zähne nur in ihrer aktuellen Position halten kann, wenn sie nachts getragen wird, und die Zähne nicht bewegen oder anderweitig begradigen kann. (OK, OK, unsere Expertin räumt ein, dass Sie hier und da eine Nacht auslassen können – aber Sie müssen insgesamt sehr konsequent bleiben, um zu verhindern, dass sich Ihre Zähne in einem Retainer weiter verschieben.)
Sie warnt auch davor, dass dies eine Heimwerker-Option ist – und da Sie kein Zahnarzt sind, gibt es keine Garantie, dass sie nicht fehleranfällig ist. Sie empfiehlt, Ihren Zahnarzt aufzusuchen, um einen professionellen Retainer anzufertigen – eine Option, die jederzeit verfügbar ist.
Invisalign Express
Die Kosten können variieren, aber der nationale Durchschnitt liegt bei $2.500, oder der Hälfte des regulären Invisalign, laut RealSelf.com
(Foto: Instagram/praire_sungirl via Invisalign)
Die meisten Menschen sind mit der beliebten Option vertraut, die als klare Aligner von Invisalign bekannt ist, die herausnehmbar sind, aber dennoch die Zähne wie eine traditionelle Zahnspange begradigen. Ein neueres Angebot des Unternehmens ist Invisalign Express, das etwa die Hälfte der Zeit benötigt (bei guten Kandidaten in der Regel ein paar Monate) und verlockend halb so viel kostet wie die Standardbehandlung. Zahnärzte sagen, dass es eine beliebte Option bei einer bestimmten Untergruppe von Patienten geworden ist.
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„Fünfzig Prozent der Patienten, die ich für Invisalign Express kommen sehe, hatten in der Vergangenheit eine Zahnspange, aber ihre Zähne haben sich seitdem verschoben, weil sie einen Retainer verloren oder nicht getragen haben“, sagt Veytsman. Der Express-Prozess ist derselbe wie der Standard-Prozess – er dauert nur weniger Zeit. Es werden erste Abdrücke genommen, die an das Labor geschickt werden, und man kommt alle zwei Wochen in die Praxis, um neue Schienen zu bekommen, die jeden Tag getragen werden müssen. Nach Abschluss der Behandlung erhalten Sie Retainer, die Sie, wie alle Retainer, nachts tragen müssen, um das Ergebnis zu erhalten.
Die Technologie ermöglicht es Ihnen auch, eine Vorschau der Ergebnisse zu sehen, um sicherzustellen, dass Sie wissen, was Sie erwarten können, bevor Sie auf der gepunkteten Linie unterschreiben. „Wir erstellen ein 3-D-Computerbild davon, wie Ihre Zähne bei der Konsultation voraussichtlich aussehen werden“, sagt Veytsman. Sie müssen die Zahnspange tatsächlich 22 Stunden am Tag tragen – sie wird nur beim Essen herausgenommen.
LunaGuard
Kosten: 45 Dollar
(Bild: Lunaguard)
Eine Studie zeigt, dass etwa 8 Prozent der Bevölkerung im Schlaf mit den Zähnen knirschen und pressen (der medizinische Fachbegriff dafür lautet „Bruxismus“), wodurch ein Druck entstehen kann, der die Zähne im Laufe der Zeit aus ihrer Position verschiebt. LunaGuard ist ein neuer nächtlicher Zahnschutz, der sich den Zähnen anpasst und ein perforiertes Design aus thermoplastischem Material verwendet, um die Knirschkraft zu verteilen und zu absorbieren. Er ist 1,6 Millimeter dünn, was ihn schlanker macht als andere Optionen, die derzeit auf dem Markt sind.
Der Hersteller behauptet, dass er so dünn ist, „dass er weder das Sprechen, Trinken noch Atmen behindert.“ Während unser Test des Geräts sicherlich nicht die Atmung behindert hat, glauben wir nicht, dass Sie dies in Ihrem Mund haben wollen, wenn Sie essen oder trinken; Schlafen sollte alles sein, was auf der Tagesordnung steht. Und wenn Sie ein besonders harter Knirscher sind, ist es gut zu wissen, dass es eine sechsmonatige Garantie gibt, die sicherstellt, dass es nicht zerkaut oder durchgebissen wird.
Veytsman weist darauf hin, dass LunaGuard nicht entwickelt wurde, um die Zähne daran zu hindern, sich zu bewegen, da Zahnspangen, die diese Funktion erfüllen, präzise und maßgeschneidert sein müssen, um sich eng an die Zähne zu schmiegen, damit sie an ihrem Platz bleiben. Es könnte lediglich dazu beitragen, das Knirschen und Zusammenbeißen zu verringern, was zu einer Verschiebung der Zähne führen kann, wenn Sie nicht regelmäßig eine Zahnspange tragen. „Sie sollten wirklich mit Ihrem Zahnarzt über Optionen für Knirschen und Zusammenpressen sprechen, da es wichtig ist, ein Gerät zu verwenden, das Ihre individuellen Probleme anspricht“, sagt Veytsman.
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