Mein Haar ist sein Gewicht in Gold wert. Nicht, weil es besonders perfekt ist – es ist schließlich nicht das von Blake Lively. Aber mit den Tausenden von Dollar, die ich seit fast einem Jahrzehnt für das Färben meiner Strähnen ausgegeben habe, sind sie vielleicht der teuerste Teil von mir. Aber all diese doppelten Prozesse haben ihren Tribut gefordert. Mein Haar, früher weich und handlich, hat sich in einen durch und durch traurigen Zustand verwandelt. Von außen sieht es vielleicht gut aus, aber es fühlt sich nicht so an; geschädigtes Haar tut das nie. Wenn Sie trockenes, sprödes Haar haben, von dem Sie nicht wissen, wie Sie es reparieren können, wissen Sie sicher, wovon ich spreche.
Plus, es ist nicht nur Trockenheit, die ein Zeichen für Probleme ist. Wie sich herausstellt, sind Haarbruch und Haarausfall ein weiteres großes Problem, das mit geschädigtem Haar einhergeht. Wenn Sie also neben der Trockenheit auch noch darunter leiden, ist das ein Grund mehr, sich an die Profis zu wenden. Glücklicherweise gibt es eine Reihe von Lösungen, die Ihnen helfen können, Ihrem Haar das ernsthafte R&R zu geben, das es verdient – egal, wie satt Sie es haben. Wenn Sie es also leid sind, sich mit geschädigtem Haar oder Haarausfall herumzuschlagen, sollten Sie diese von Experten empfohlenen Tipps einmal ausprobieren.
Mein Haar ist von Spliss betroffen. Heißt das, ich muss alles abschneiden?
Kurz gesagt: ja. Mia Emilio, Senior-Stylistin bei Devachan NYC, sagt, Spliss ist genau so, wie er klingt: Sie sind kaputt. Der einzige Weg, sie loszuwerden, ist, sie aus Ihrem Leben zu schneiden.
„Ein Spliss wird sich weiter spalten“, erklärt Emilio. „Diese gespaltene Spitze wird einfach weiter aufsteigen und gesundes Haar schädigen.“
Denken Sie auch nicht, dass Ihr jährliches Trimmen genug ist. Laut Emilio sollte das Haar alle drei bis sechs Monate geschnitten werden. Menschen mit feinem, glattem Haar sollten sich sogar alle zwei Monate einen Schnitt gönnen.
Ist mein Haar kraus, weil es trocken ist, oder weil es mich hasst?
Trockenheit und Krause gehen Hand in Hand, da das Haar kraus wird, wenn es dehydriert ist. Indem Sie Ihrem Haar wieder Feuchtigkeit zuführen, können Sie auch Frizz bekämpfen.
Außerdem sollten Sie die Etiketten auf Ihrem Shampoo überprüfen. „Halten Sie sich von Alkohol, Sulfaten und Silikon fern“, sagt Emilio. „Sie trocknen Ihr Haar weiter aus und machen es kraus.“
Neben der No Poo-Linie von Devacurl liebe ich auch die EverPure-Linie von L’Oreal Paris und das feuchtigkeitsspendende Shampoo von Verb. Wenn Sie Geld ausgeben möchten, sollten Sie die Kérastase Resistance Thérapiste Linie ausprobieren.
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Es sind mehr Haare in meinem Duschabfluss als auf meinem Kopf. Wie kann ich mein Haar kräftigen, damit es nicht ständig ausfällt?
Da ein Großteil der Haarschäden durch Hitze entsteht, ist der einfachste Trick, alle heißen Stylinggeräte einfach aus dem Fenster zu werfen. Aber wenn Sie nicht bereit sind, Ihr Glätteisen aufzugeben, gibt es immer noch Optionen.
„Wenn Sie auf Hitzestyling stehen, schädigt das Ihr Haar weiter“, warnt Emilio. „Halten Sie sich an die Trimmung, spenden Sie Feuchtigkeit und machen Sie eine Tiefenpflege. Das hilft bei der Elastizität.“
Es gibt viele Produkte gegen Hitzeschäden – insbesondere Masken für die Anwendung über Nacht – die Ihr Haar wiederherstellen sollten.
Oder, Sie wissen schon, investieren Sie einfach in einen wirklich großartigen Duschabflussschutz, damit Ihr Mitbewohner nicht sauer auf Sie wird, weil Sie ständig den Abfluss verstopfen.
Wir alle wissen, dass unsere Kissenbezüge darauf aus sind, uns zu kriegen. Machen Satinbezüge wirklich einen Unterschied?
Forschungen zufolge sind Kissenbezüge aus Seide und Satin besser für die Haut als solche aus reiner Baumwolle oder Chemiefasern.
„Ich liebe Seidenkissenbezüge“, sagt die New Yorker Haarfärberin Stephanie Brown. „Sie helfen, die natürlichen Öle zu bewahren und ziehen nicht am Haar, so dass Ihr Haar mit mehr Feuchtigkeit versorgt wird, glatter ist und sich weniger verheddert.“
Bonnets sind auch großartig, um bei verhedderten Strähnen zu helfen. Wenn wir schlafen, verheddern sich die Haare unter unseren Köpfen und Schultern, was dazu führt, dass sie sich verheddern und leicht brechen.
Was ist, wenn meine Wurzeln super-ölig und meine Spitzen extra-trocken sind?
Für mich sind Haare wie die eine Freundin, die sich nicht entscheiden kann, was sie bei Seamless bestellen soll. Nudeln! Nein, Pizza! Vielleicht Sushi!
Der Trick, um mit Haaren umzugehen, die sich nicht entscheiden können, ist, jeden Teil anders zu behandeln. Emilio schlägt vor, die Kopfhaut mit Shampoo zu reinigen und die Spülung nur auf die Spitzen zu geben, damit der Teil des Schafts, der Feuchtigkeit braucht, sie auch bekommt. So bekommt der Teil des Haares, der Feuchtigkeit braucht, diese auch.
Die Spülung dient auch als Schutzschicht für den Teil des Haares, der nicht unbedingt schmutzig ist und die Extraportion Feuchtigkeit braucht.
Aber achten Sie darauf, dass Sie Inhaltsstoffe wie Sulfate meiden. „Sie können Ihre Öldrüsen dazu bringen, mehr Öl zu produzieren“, sagt Emilio. „Sie sind so viel strippender und Ihre Öldrüsen sagen: ‚Oh mein Gott, wir müssen mehr Öl produzieren!'“
Öl kann sich auf der Kopfhaut ansammeln und nicht an den Haarspitzen, was zu diesen Strukturunterschieden führen kann. Behandeln Sie Ihren Ansatz und Ihre Spitzen wie zwei wählerische Kinder.
Was bewirken Masken? Helfen sie?
Brown ist ein großer Verfechter von Haarmasken. „Sie helfen, Feuchtigkeit hinzuzufügen, und einige sind Bond-Builder“, erklärt sie.
Während Emilio auch ein Fan ist, gibt sie einige Warnungen über sie: „Achten Sie immer auf die Inhaltsstoffe“, sagt Emilio. „Und halten Sie sich von Silikonen und Alkohol fern.“
Wenn Sie der Typ sind, der lieber selbst Hand anlegt als zu kaufen, ist die Herstellung einer Haarmaske einfacher als die eines Salats – und erfordert tatsächlich ähnliche Zutaten.
Emilio schlägt vor, Dinge wie Avocado und Kokosnussöl zusammen zu mischen, bevor Sie sie in Ihre Spülung geben.
„Bananen, Eier – das sind Dinge, die Sie zerdrücken und in Ihr Haar bekommen können“, bietet sie an. „Eine reife Avocado, gemischt mit Ei und Kokosnussöl ist auch toll.“
Kein Fan davon, in der Dusche zu warten, bis die Maske fest wird? Kein Problem! Schlafen Sie einfach über Nacht damit und spülen Sie sie am Morgen aus. Vergessen Sie nur nicht, eine Duschhaube im Bett zu tragen, sonst versauen Sie sich Ihren schönen Satin-Kissenbezug.
Ist mein Haar trocken, weil ich es zu viel oder zu wenig wasche?
Alle diese beängstigenden Artikel, die Sie vielleicht über die Fallstricke des zu häufigen Haarewaschens gelesen haben, sind wahr; die zusätzliche Haarwäsche schadet mehr als sie nützt.
„Wenn Sie jeden Tag shampoonieren, können Sie das Risiko eingehen, Ihr Haar zu schädigen“, sagt Brown. „Das Shampoo kann Ihrem Haar die natürlichen Öle entziehen, so dass es austrocknet, was wiederum zu Schäden führt. Gleichzeitig produziert die Kopfhaut bei zu häufigem Shampoonieren zu viel Öl … was das Haar fettig aussehen lässt, mit trockenen, beschädigt aussehenden Spitzen.“
Emilio sagt, dass Sie höchstens zwei bis drei Mal pro Woche shampoonieren sollten. Diejenigen mit trockenem Haar können sogar auf einmal pro Woche runtergehen. Sie fügt jedoch hinzu, dass Sie Ihr Haar immer noch täglich oder jeden zweiten Tag pflegen sollten.
Was hat es mit dem Protein auf sich?
Protein ist zu einem großen Schlagwort in der Beauty-Welt geworden. Man sagt, dass Ihr Haar ein bisschen extra fleischige Liebe von Stylingprodukten mit Proteinen braucht, aber weder Brown noch Emilio sind große Fans.
„Der Grund, warum ich es nicht mag, ist, weil die meisten Leute nicht wissen, wie man sie benutzt, und dann ruinieren und brechen sie ihr Haar“, sagt Brown. „Protein ist gut für Ihr Haar, aber zu viel davon macht Ihr Haar spröde und dann reißt es im Grunde ab.“
Wenn Sie dennoch Protein für Ihr Haar ausprobieren wollen, empfiehlt Brown, nur ein- oder zweimal im Monat Produkte mit Protein zu verwenden, höchstens.
Kurz gesagt, es gibt kein Haar, das es nicht wert ist, gerettet zu werden. Ich dachte, mein trockenes, ultra-geschädigtes Haar wäre jenseits des Punktes ohne Wiederkehr, aber mit ein bisschen R&R könnte es eines Tages wieder so aussehen, wie es aussah, bevor ich vor all den Jahren mit dem Färben begann.
Und wenn nicht, kann ich mir immer noch eine Beyoncé-würdige Perücke besorgen, wie Channing Tatum.
Zusätzliche Berichte von Lexi Williams.