The Straight Poop on Goop’s Coffee Enema: Don’t Do It (Deutsch)

Darmreinigungsmittel haben schon so manchen ins Krankenhaus gebracht, aber das hat Schauspielerin Gwyneth Paltrow nicht davon abgehalten, auf ihrer Lifestyle-Website goop ein solches Mittel anzupreisen – bekannt als das Implant O’Rama System.

In einem neuen Entgiftungsratgeber beschreibt goop das Implant O’Rama als „Kaffeeeinlauf für zu Hause“, der laut der Webseite des Produkts „Depressionen, Verwirrung, allgemeine nervliche Anspannung, viele allergiebedingte Symptome und vor allem Linderung von starken Schmerzen“ lindern soll.

Die Ärzte sind jedoch anderer Meinung.

Eine Darmreinigung „ist nicht ratsam – vor allem, wenn Sie eine Vorgeschichte von Magen-Darm-Erkrankungen (einschließlich Divertikulitis, Morbus Crohn oder Colitis ulcerosa) oder eine Vorgeschichte von Darmoperationen, schweren Hämorrhoiden, Nierenerkrankungen oder Herzerkrankungen haben“, da diese Bedingungen das Risiko von unerwünschten Wirkungen erhöhen können, so ein Bericht aus dem Jahr 2011 in The Journal of Family Practice.

Der Dickdarm, auch Colon genannt, hilft, den Körper von Nahrungsresten zu befreien, nachdem alle Nährstoffe aus der verdauten Nahrung extrahiert worden sind. Diese Abfälle werden dann im Colon sigmoideum (dem letzten Teil des Dickdarms vor dem Rektum) gespeichert, wo sie aufbewahrt werden, bis der Körper bereit für einen Stuhlgang ist.

Angesichts der Tatsache, dass der Dickdarm Abfälle verarbeitet, ist es nicht so überraschend, dass die Darmreinigung seit der Antike praktiziert wurde, als man glaubte, dass Darmabfälle im Dickdarm den Körper vergiften könnten, so der Bericht von 2011. Die Prozedur wurde in den frühen 1900er Jahren wiederbelebt, fiel aber in Ungnade, nachdem ein Papier der American Medical Association aus dem Jahr 1919 die Praxis verurteilte. Allerdings hat die Popularität der Darmreinigung in den letzten Jahren wieder zugenommen, sagten die Forscher.

Aber die Praxis kann gefährlich sein, ob Kaffee beteiligt ist oder nicht. Der Bericht geht auf zwei Fallberichte ein, darunter eine 31-jährige Frau mit Morbus Crohn, die mit Symptomen von Schwäche, Fieber, Übelkeit, Erbrechen und Durchfall in die Notaufnahme kam. Die Frau berichtete, dass sie zwei Tage zuvor zu einem Reinigungszentrum für eine Darmreinigung gegangen war, aber 15 Minuten nach der Prozedur abbrach, nachdem sie Durchfall, Übelkeit und Erbrechen entwickelt hatte, so die Forscher.

In einem anderen Fall entwickelte ein 49-jähriger Mann, der ein Darmreinigungsmittel verwendet hatte, Symptome wie Schwindel, Schwäche, Erbrechen und Durchfall. Eine Darmspiegelung zeigte, dass er chronische und akute Entzündungen hatte, woraufhin ein Gastroenterologe bei ihm eine „Kräutervergiftung“ diagnostizierte, so die Forscher.

Wie es funktioniert

Die Darmreinigung, auch bekannt als Darmspülung oder Colon-Hydro-Therapie, funktioniert wie ein Einlauf.

„Der Patient liegt in der Regel auf einem Tisch und Wasser (mit oder ohne zusätzliche Kräuter oder Präparate) wird über einen Schlauch durch den Enddarm gepumpt“, schreiben die Forscher in dem Bericht. „Im Gegensatz zu Einläufen, bei denen eine kleine Menge Flüssigkeit verwendet wird, muss bei der Darmreinigung jedoch ein großes Flüssigkeitsvolumen – bis zu 60 Liter – in den Enddarm eingeführt werden. Flüssigkeit und Abfallstoffe werden durch einen weiteren Schlauch ausgeschieden. Die Prozedur kann mehrmals wiederholt werden.“

Doch trotz der Behauptungen, dass diese Reinigung bei der „Entgiftung“ helfen, das Immun- und Kreislaufsystem stärken und die kognitiven Fähigkeiten verbessern kann, zeigen die Beweise das Gegenteil.

„Trotz der langen Geschichte und der aktuellen Popularität der Darmreinigung unterstützt die Literatur nicht die behaupteten Vorteile“, schreiben die Forscher in dem Bericht.

Die Darmreinigung kann leichte Nebenwirkungen wie Krämpfe, Bauchschmerzen und Übelkeit oder ernsthafte Probleme wie Nierenversagen und Elektrolyt-Ungleichgewicht verursachen, so die Forscher. Außerdem sind die Geräte, die bei der Reinigung verwendet werden, von der Food and Drug Administration nicht für die Darmreinigung zugelassen.

Es ist wichtig zu beachten, dass Darmreinigungspraktiker nicht von einer wissenschaftlich basierten Organisation lizenziert sind, so die Forscher. „Vielmehr haben sich die Praktiker einem Trainingsprozess unterzogen, der von einer Organisation strukturiert wurde, die versucht, ihre eigene Zertifizierungs- und Lizenzierungsanforderung einzuführen“, schrieben sie.

Paltrow ist bereits in heißem Wasser gelandet, weil er „vaginales Dampfen“ anregte (was nicht notwendig ist, weil die Vagina sich selbst reinigen kann) und Jade-Eier verkaufte und den Lesern sagte, sie in die Vagina einzuführen, um die reproduktive Gesundheit zu fördern. (Es gibt keine Beweise, dass die Eier funktionieren, und sie können die Bakterien in der Vagina und ihren pH-Wert verändern)

Original-Artikel auf Live Science.

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