Zeit, sich zu verabschieden
Für viele von uns folgt auf die erste Liebe die erste Trennung. Das allein kann es schon schwer machen, loszulassen, da wir uns selbst beibringen, wie man eine Trennung überlebt.
Wenn Ihre erste Beziehung von langer Dauer war, glaubt Assoc. Prof. Karantzas, dass dies den Kampf mit dem Weitermachen noch verstärkt. Er schlägt vor, dass es üblich ist, Schwierigkeiten zu haben, einen Partner loszulassen, der unsere Bedürfnisse nach Liebe, Komfort und Sicherheit erfüllt hat.
Das Nachbeben
Manchmal enden Beziehungen wegen eines Vertrauensbruchs, eines Mangels an Respekt oder schlechter Entscheidungsfindung. Wenn das bei Ihrer ersten Liebe der Fall ist, gibt es auch hier keine endgültige Antwort darauf, ob es leicht oder schwer ist, weiterzuziehen.
Die Erkenntnis, dass dies nicht die richtige Person für Sie war, kann Ihnen Erleichterung verschaffen und es wiederum leichter machen, wegzugehen, ohne jemals zurückzublicken. Dies war der Fall für Christina* (*nicht ihr richtiger Name). Sie reflektiert über ihre erste Liebe mit Offenheit und erklärt: „Wir wollten unterschiedliche Dinge und ich hatte schließlich den Mut, ihn zu verlassen. Und ich bin so froh, dass ich es getan habe.‘
Christina war acht giftige Jahre mit ihrem Ex zusammen. Christina beschrieb die Zeit mit ihrem Ex als voller Probleme; Zusammenstöße mit Freunden und Familie, Betrug und Geldprobleme. Das war der Grund, warum Christina schließlich erkannte, dass sie weggehen wollte – und dies mit der Unterstützung ihrer Familie und Freunde tat.
‚Ich dachte, ich würde für immer alleine sein, er hat mein Selbstvertrauen komplett zerstört‘, sagt Christina. Aber nach dem anfänglichen Kummer der ersten zwei Wochen, sagt Christina, konnte sie erkennen, dass sie die beste Entscheidung für ihre Zukunft getroffen hatte. Im Nachhinein betrachtet, war es relativ einfach, die Beziehung zu verlassen, nachdem sie die schwierige Entscheidung getroffen hatte.
Andererseits kann das Beenden einer Beziehung unter solch negativen Umständen eine langwierige und schwierige Trauerphase bedeuten. Assoc. Prof. Karantzas rät: ‚Es kann schwierig sein, darüber hinwegzukommen, weil die Beziehung zu Problemen des Misstrauens und der Bildung einiger negativer Einstellungen und Überzeugungen über Beziehungspartner in der Zukunft geführt haben könnte.‘
Du machst das schon
Einige Menschen haben das Glück, bei ihrer ersten Liebe zu landen. Manche nicht. Manche weinen immer noch bei einer Flasche Wein, hören Adele auf Repeat und essen literweise Eiscreme. Manche schmeißen eine jährliche Party, um die Kugel zu feiern, der sie damals ausgewichen sind.
Wie schwer es auch war, die erste Liebe hinter sich zu lassen, oder wie gern man an die Beziehung zurückdenkt, eines scheint klar: Man erinnert sich immer an die erste.
Interessiert daran, die Komplexität menschlicher Beziehungen zu verstehen? Ziehen Sie in Erwägung, Psychologie an der Deakin zu studieren.