Seit der Rizinusöl-Haar-Challenge, die 2014 Wellen schlug, habe ich dieses dicke Öl – hergestellt aus Rizinusbohnen – in viele meiner Haartränke aufgenommen. Während es für mich funktioniert hat, hat Rizinusöl in den vergangenen Jahren leider einen schlechten Ruf bekommen, da mehrere Beauty-Blogger über den totalen Verlust von Augenbrauen berichteten, nachdem sie versucht hatten, es als Haarwuchsmittel zu verwenden. Trotz der vielen Vorteile von Rizinusöl, ist die Wahrheit, dass selbst die natürlichsten Produkte ihren Anteil an unangenehmen Nebenwirkungen haben können, wenn sie nicht richtig verwendet werden. Aber anstatt auszuflippen, ziehe ich es vor, diese Gelegenheiten als Lernerfahrung zu betrachten – und nicht als Grund, wieder zu gekauften Produkten zu greifen. Aber wie viele Wunderwachstumsmittel ist Rizinusöl vielleicht nicht für jeden geeignet. Jeder, der das Produkt verwenden möchte, sollte sich also sowohl der Risiken als auch der Vorteile bewusst sein, bevor er es zu seiner Routine hinzufügt.
Bevor Sie überhaupt darüber nachdenken, Rizinusöl in Ihr Programm aufzunehmen, ist es wichtig zu wissen, dass es ursprünglich für industrielle Zwecke gedacht war, da es aufgrund seiner hohen Viskosität nicht einfriert. Das ist es auch, was es zu einem so starken Weichmacher und Ziehmittel in DIY-Rezepten macht. Aber dieselben Eigenschaften können es für manche Menschen auch riskant machen, es in kurz- oder langfristigen Behandlungen zu verwenden. Angesichts dieser Tatsachen und des Schreckens über den Verlust von Augenbrauen habe ich einige meiner Lieblingsschönheitsexperten, medizinische Fachzeitschriften und Marken befragt, um zu erklären, was Sie über Rizinusöl wissen sollten, bevor Sie es für die topische Anwendung in Betracht ziehen.
Es kann ein potenzielles Reizmittel sein
„Rizinusöl ist im Allgemeinen ein sehr sicheres und vorteilhaftes Mittel in der Anwendung.“ Rachel Roff, medizinische Ästhetikerin und Gründerin von Urban Skin Rx erzählt Bustle. „Allerdings können manche Menschen eine Allergie dagegen haben, also sollten Sie immer zuerst einen Hauttest an Ihrem Kinn oder Arm machen, nur um sicherzugehen.“
Die Quelle Ihres Rizinusöls kann die Quelle der Irritation sein
Es ist extrem wichtig, Rizinusöl von einer seriösen Marke zu kaufen. Wie die Autorin, die ihre Augenbrauen verlor, erwähnte, können Konservierungsstoffe in Rizinusöl, wie Traubenkernextrakt, die Haut reizen. Aber da Rizinusöl einen für manche unangenehmen Geruch hat, neigen viele Marken dazu, zusätzliche Aromen und Zusatzstoffe hinzuzufügen, die die Quelle der Irritation sein können. Ich persönlich kaufe mein Rizinusöl von Aura Cacia und wenn das nicht möglich ist, überprüfe ich immer das Etikett, um sicherzustellen, dass die einzige Zutat in meinem Rizinusöl Rizinusöl ist.
Rizinusöl kann oral eingenommen werden – aber nicht unbedingt für die Schönheit
„Rizinusöl ist ein mächtiges Abführmittel, um die gelegentliche Verstopfung zu lindern“, sagt Nickie Nougaisse, CEO und Gründerin der Haarpflege-Marke Curls Dynasty. Laut Healthline wird die Verwendung des Öls jedoch nicht für Kinder unter 12 Jahren empfohlen. Und für Menschen über 60 könnte es möglicherweise die Darmprobleme verschlimmern. Der Bericht weist auch darauf hin, dass jeder, der Diuretika, Antibiotika, Blutverdünner oder Medikamente für das Herz oder die Knochen einnimmt, die Einnahme von Rizinusöl ebenfalls vermeiden sollte.
Nougaisse fügt außerdem hinzu: „In einigen Kulturen trinken Frauen etwa einen Teelöffel, um die Wehen einzuleiten und die Dinge bei überfälligen Babys voranzutreiben.“ Und während einige vielleicht Bedenken haben, das Öl zu verwenden, um die Wehen in Gang zu bringen, haben Studien bewiesen, dass es ein natürlicher und effektiver Weg sein kann, die Wehen einzuleiten.
Es soll antivirale und antibakterielle Eigenschaften haben
Eine Studie aus dem Jahr 2017 fand heraus, dass Rizinusöl bei der Behandlung von Wunden, Haut- und Halsinfektionen sowie bei Magenbeschwerden wirksam ist. „Außerdem wird ihm nachgesagt, dass es bei Candida (eine Hefeart) und anderen Pilzproblemen hilft“, sagt Roff.
Rizinussamen können ein tödliches Gift enthalten, aber es ist unwahrscheinlich, dass es im Öl gefunden wird
Rizinussamen enthalten ein Gift namens Ricin. In Internetquellen wird diskutiert, ob Rizin im Rizinusöl enthalten ist oder nicht, aber Quellen der US National Library of Medicine sagen, dass das Toxin nach der Trennung von Öl und Bohne im Bohnenfruchtfleisch und nicht im Öl bleibt. Außerdem wird es durch Hitzeextraktion inaktiviert.
Es ist im Allgemeinen sicher für verschiedene Hauttypen
„Ich denke, das größte Missverständnis ist, dass der Name ‚Rizinusöl‘ es wie eine nicht so gute Zutat klingen lässt, die man sich ins Gesicht schmiert“, erklärt Roff. „Aber es spendet der Haut Feuchtigkeit, lindert gereizte Haut und hat entzündungshemmende Eigenschaften. Es ist auch bekannt, dass es bei Akne hilft – sogar bei fettigen Hauttypen.“
Rizinusöl kann juckende Kopfhaut lindern und das Haar pflegen
„Rizinusöl neigt dazu, in seinem natürlichen Zustand ein dickeres Öl zu sein, Wenn es jedoch als Zusatz in Haarprodukten verwendet wird, können seine feuchtigkeitsspendenden Fähigkeiten für alle Haartypen von Vorteil sein“, sagt Ylorie Taylor, Vizepräsidentin von EDEN BodyWorks.
Aber am besten in Maßen verwenden
„Wie bei jedem Produkt basieren die Anwendungsempfehlungen auf den Stilvorlieben und der Textur“, fügt Taylor hinzu. „Verwenden Sie bei dünneren Texturen weniger Produkt, um das Haar nicht zu beschweren. Mit der Zeit kann sich auch bei dickeren Texturen bei wiederholter Anwendung Produkt ansammeln. Wie immer empfehlen wir, das Produkt in Maßen zu verwenden, bis Sie herausgefunden haben, was für Ihren Haartyp am besten funktioniert.“
Und es kann keine Haarschäden „reparieren“
„Gespaltene Spitzen können durch Rizinusöl nicht wieder zusammengeschmolzen werden, aber es hilft, das krause Aussehen vorübergehend zu glätten“, erklärt Nougaisse.
„In den meisten, wenn nicht allen Fällen, muss geschädigtes Haar entfernt werden, damit gesundes Haar gedeihen kann“, so Taylor weiter.
Kaltgepresstes Rizinusöl ist wahrscheinlich am besten
Eine Kaltpressung ist ein Schritt in die richtige Richtung, aber bedenken Sie, dass viele Hersteller moderne Kaltpressungsmethoden verwenden, die das mehrfache Erhitzen des Öls beinhalten können und das Risiko bergen, die aktuellen Vorteile zusammen mit den eventuellen Giftstoffen zu entfernen. Wie jedoch in demselben Artikel der US National Library of Medicine erwähnt, verliert Rizinusöl durch Hitzeextraktion an Toxizität, so dass Sie mit diesen modernen Techniken wahrscheinlich gut zurechtkommen. Zusätzlich wird die Verwendung eines GVO-freien, organischen Labels mögliche negative Hautreaktionen negieren, die durch Pestizide und Zusätze zur Pflanze vor der Extraktion verursacht werden.
Wenn Rizinusöl nicht für Sie funktioniert, haben Sie immer noch andere Möglichkeiten
„Ich würde Kürbiskernöl empfehlen,“, schlägt Taylor vor. „Es ist vollgepackt mit Nährstoffen und hat einige der gleichen tollen Eigenschaften wie Rizinusöl – und dann noch mehr!“ Roff mag auch: „Kokosnussöl, Olivenöl, Jojobaöl, Arganöl, Manuka-Honig oder Avocadoöl.“
Dieser Beitrag wurde ursprünglich am 4. Oktober 2016 veröffentlicht. Er wurde aktualisiert und am 20. Juni 2019 neu veröffentlicht. Zusätzliche Berichterstattung von Kayla Greaves.