Lieben Sie es, ein Statement abzugeben, indem Sie kurze Kleider oder Shorts tragen? Wenn ja, dann wissen Sie wahrscheinlich, dass Sie dafür wunderschöne Beine haben müssen. Und einer der besten Wege, diese vorzeigbaren Beine zu bekommen, ist zu lernen, wie man seine Beine peelt.
Und hier ist der Deal: Jeder kann seine Beine schön machen, indem er lernt, wie man sie zum Strahlen bringt.
Hier ist, was Sie wissen müssen, um diese vorzeigbaren Beine zu bekommen.
Was ist Peeling?
Peeling ist der Akt des Entfernens von toten, schuppigen Hautzellen. Wenn Sie lernen, wie Sie Ihre Beine exfolieren, werden Sie schnell die Vorteile erfahren. Wenn Sie zum Beispiel Ihre Beine peelen und all die abgestorbene Haut entfernen, verringern Sie das Risiko, eingewachsene Haare an Ihren Beinen zu bekommen.
Und das Peelen der Beine fördert auch die Durchblutung Ihrer Beine, was das Auftreten von Cellulite reduzieren kann.
Wer liebt das nicht?
Mit anderen Worten, das Peelen Ihrer Beine lässt Sie sich selbstbewusster fühlen, wenn Sie diese kurzen, koketten Röcke und bis-zu-da-Shorts tragen. Der Punkt ist, dass Selbstvertrauen unbezahlbar ist.
Wie oft sollten Sie Ihre Beine exfolieren?
Wenn Sie einen Epilierer verwenden, müssen Sie Ihre Beine jedes Mal exfolieren, bevor Sie ihn benutzen. Wenn Sie Ihre Beine jedoch rasieren, können Sie ein- bis zweimal pro Woche ein Peeling machen.
Aber denken Sie daran, dass es von Ihrem Hauttyp abhängt, wie oft Sie Ihre Beine exfolieren sollten. Ein bis zwei Mal pro Woche ist für Menschen mit fettiger Haut in Ordnung. Wenn Sie jedoch trockene Haut haben, sollten Sie Ihre Beine entweder vorher mit Feuchtigkeit versorgen oder weniger oft peelen.
Mit anderen Worten: Wenn Ihre Haut nach dem zweiten Peeling gereizt ist, sollten Sie es nur einmal pro Woche machen, um die Reizung zu vermeiden.
Mechanisches vs. chemisches Peeling
Wenn Sie Ihre Beine peelen, können Sie zwischen zwei Methoden wählen. Manche Menschen bevorzugen die mechanische Exfoliation. Für diese Methode verwenden Sie einen Schrubber oder eine Bürste. Diese abrasive Methode kann nicht gut funktionieren für Menschen, die empfindliche Haut haben.
Auf der anderen Seite können Sie Produkte verwenden, die Enzyme oder Säuren enthalten, die die Schichten von abgestorbenen Hautzellen entfernen. Während diese Produkte gut funktionieren, bevorzugen viele Menschen einen natürlicheren Ansatz für das Peeling der Beine. Sie können zum Beispiel ein Zucker-Peeling verwenden, das keine schädlichen Chemikalien enthält und die gleichen Ergebnisse erzielt.
Einige Menschen verwenden sowohl mechanische als auch Produkt-Peelings, um diese wunderschönen Beine zu erreichen!
Hauttypen: Welches Produkt ist das richtige für Sie?
Jeder Mensch hat einen anderen Hauttyp, und Ihrer bestimmt, wie Sie Ihre Beine am besten exfolieren. Hier ist ein Leitfaden zur Auswahl des besten Bein-Peeling-Produkts für Ihren Hauttyp.
Fettige Haut
Wenn Ihre Haut zu fettig ist, können Sie fast jede Art von Haut-Peeling-Produkt verwenden. Sie können zum Beispiel Produkte verwenden, die mehr abrasive Eigenschaften und eine höhere Konzentration an Salicylsäure haben. Auf diese Weise kann das Produkt tiefer in die Haut eindringen.
Trockene Haut
Wenn Sie trockene Haut haben, müssen Sie darauf achten, das richtige Produkt zu wählen, damit Ihre Haut nicht gereizt wird. Sie sollten ein Produkt mit sanften Abriebeigenschaften verwenden, wie das bereits erwähnte Zuckerpeeling. Und wenn Sie sich für ein Peeling entscheiden, suchen Sie eines mit einer geringeren Säurekonzentration. Andernfalls könnte es Ihre Haut reizen.
Sollten Sie selbstgemachte Peeling-Produkte verwenden?
Einige Leute versuchen, ihre eigenen Peeling-Produkte herzustellen, und obwohl das möglich ist, gibt es einige Nachteile dabei. Hier sind einige Vor- und Nachteile, wenn Sie Ihr Peeling selbst machen.
Pros
Hier sind ein paar gute Gründe, Ihr Peeling für die Beine selbst zu machen.
Alles über das Grüne
Sie werden Geld sparen, wenn es darum geht, Ihr eigenes Peelingprodukt zu machen. Und außerdem haben Sie die Zutaten, die Sie brauchen, wahrscheinlich schon in Ihrer Speisekammer.
Was ist da drin?
Ein weiterer Vorteil, wenn Sie Ihr eigenes Peelingprodukt herstellen, ist, dass Sie genau wissen, was drin ist. Sie werden keine Mikroperlen oder andere unerwünschte Chemikalien in einem selbstgemachten Peeling finden.
Gegenargumente
Hier sind ein paar Gründe, warum ein gekauftes Peeling vielleicht die bessere Option ist.
Tick tock
Jeder hat heutzutage wenig Zeit, und wenn Sie nicht extra Zeit haben, um jedes Mal, wenn Sie Ihre Beine peelen wollen, eine Charge des Peelings zu mischen, sind Sie vielleicht besser dran, wenn Sie es kaufen.
Sie meinen, ich muss das wegwerfen?
Ein weiterer Nachteil beim Herstellen Ihres eigenen Peelings ist, dass es nicht so lange hält. In der Tat, wenn Sie eine Charge Peeling machen, können Sie damit rechnen, dass es etwa drei Tage hält – im Kühlschrank. Das bedeutet, dass Sie nicht eine große Menge anrühren und sie jedes Mal verwenden können, wenn Sie Ihre Beine peelen wollen. Stattdessen müssen Sie jedes Mal eine Charge anrühren.
Hausgemachtes Bein-Peeling
Wenn Sie sich entschieden haben, Ihr eigenes Peeling für Ihre Beine zu machen, hier ist ein einfaches Rezept, das Sie jedes Mal machen können, wenn Sie es machen.
- 1/2 Tasse Kokosnussöl, verflüssigt
- 1/2 Tasse Zucker
- Für den Duft ein paar Tropfen Zitronensaft, ätherische Öle oder Honig
Nun, da Sie das Warum des Peelings für Ihre Beine verstehen, lassen Sie uns über das Wie sprechen.
Wie Sie Ihre Beine peelen: Ein Schritt-für-Schritt-Plan
In unserer Anleitung zum Bein-Peeling haben wir einen umfassenden Ansatz gewählt. Wir haben sowohl mechanische als auch chemische (oder natürliche Produkte) Peelings berücksichtigt. Aber denken Sie daran, dass Sie nicht unbedingt alle Methoden anwenden müssen. Wenn Sie zum Beispiel trockene Haut haben, die leicht gereizt wird, können Sie den zweiten Schritt auslassen.
Hier ist ein großartiger Plan, der Ihre Beine fabelhaft aussehen lässt!
Vorbereitung ist der Schlüssel
Der erste Schritt in diesem Prozess besteht darin, alles zu sammeln, was Sie für das Peeling Ihrer Beine benötigen. Sie benötigen eine Trockenbürste, Ihr Peeling-Produkt, ein sauberes Handtuch und Wasser.
Bürsten Sie es ab
Als Nächstes wollen Sie alle abgestorbenen Hautzellen von der obersten Schicht Ihrer Haut entfernen. Nehmen Sie dazu Ihre Trockenbürste und reiben Sie damit in kreisenden Bewegungen über Ihre Beine. Üben Sie sanften Druck auf die Bürste aus, aber Sie sollten nicht so stark reiben, dass es weh tut oder Irritationen verursacht.
Nachdem Sie die Bürste auf Ihren Beinen verwendet haben, verwenden Sie lauwarmes Wasser, um die abgestorbenen Hautzellen abzuwaschen. Dann trocknen Sie Ihre Beine mit einem Handtuch ab.
Hier ist eine hilfreiche Anleitung zum Hautbürsten:
Gut reinigen
Jetzt ist es an der Zeit, Ihre Beine gründlich zu reinigen, um sie von jeglichen Bakterien und Keimen zu befreien. Wenn Sie ein Peeling machen, entfernen Sie die abgestorbene Haut, um neue Haut zum Vorschein zu bringen. Und diese neue Haut ist anfällig für Keime und Bakterien.
Um Ihre Haut zu reinigen, steigen Sie in die Dusche oder Badewanne. Benutzen Sie dann Seife oder Körperwaschmittel mit einem Schrubber, um alle abgestorbenen Hautzellen abzuwaschen, die die Trockenbürste nicht entfernt hat. Das öffnet die Poren und ermöglicht eine tiefere Reinigung.
Lassen Sie uns ein Peeling machen
Jetzt ist es an der Zeit, Ihre Beine zu peelen. Legen Sie zunächst ein Bein auf den Badewannenrand, damit das Wasser das Peeling nicht wegspülen kann. Dann reiben Sie das Produkt mit kreisenden Bewegungen in Ihr Bein ein. Üben Sie dabei sanften Druck aus, um die Durchblutung der Beine zu fördern. Vergessen Sie nicht, das Produkt auf jede Stelle Ihres Beines aufzutragen.
Nächstes Mal spülen Sie das Produkt mit Wasser von Ihrem Bein ab. Legen Sie dann das andere Bein auf den Badewannenrand und wiederholen Sie den Vorgang.
Wenn Sie mit dem Peeling Ihrer Beine fertig sind, können Sie sie mit einem sauberen Handtuch abtrocknen.
Erhalten Sie den Look
Erinnern Sie sich, der Sinn des Peelings ist es, die alten, abgestorbenen Hautzellen zu entfernen und neue Haut entstehen zu lassen. Das ist es, was Ihre Beine nach der Exfoliation so toll aussehen lässt. Um den Look zu erhalten, versuchen Sie, Ihre Beine ein- bis zweimal pro Woche zu peelen, je nach Hauttyp.
Und damit Ihre Beine weiterhin toll aussehen, sollten Sie Ihre Haut so oft wie möglich mit einer parabenfreien Körperbutter befeuchten, die keine Chemikalien enthält.
Ihre Beine sind wunderschön – was kommt als Nächstes?
Nun, da Sie Ihre Beine gepeelt haben und selbstbewusst genug sind, den kurzen Rock oder Ihre Lieblingsshorts anzuziehen, was werden Sie noch tun, um Ihre Haut zum Strahlen zu bringen? Eine Gesichtsbehandlung? Ein Fußpeeling?
Die Pflege Ihrer Haut ist wichtig, wenn Sie gut aussehen wollen. Denken Sie nur daran, natürliche Produkte zu verwenden, damit Sie sicher sein können, dass sie der Umwelt nicht schaden – oder Ihrem Körper.