Permítame comenzar diciendo que si tiene la opción de una cesárea programada, asegúrese de investigar los factores de riesgo, el procedimiento, la recuperación y los embarazos posteriores. Si tiene un embarazo «normal» con cero o mínimas complicaciones, probablemente no necesitará una cesárea. Se nos presentó la opción basada en mi historial médico familiar, el estado actual de mi salud y el tamaño de mi bebé, así que decidimos tener una cesárea programada en octubre de 2011. Tomamos la mejor decisión para la salud de mi bebé y para mí y no nos arrepentimos. No es la elección correcta para todo el mundo pero fue la elección correcta para nosotros.—-
¡Bueno, estoy embarazada de nuevo! Este es mi segundo embarazo después de mi cesárea hace 20 meses (Puedes leer la historia de mi parto aquí y aquí). El verano pasado, mi embarazo tristemente terminó en un aborto espontáneo. (Puedes leer mi historia aquí.)
Ahora estoy de 19 semanas y va muy bien – excepto por las náuseas extremas, los calambres y el dolor. En el mundo del embarazo, estos suelen ser buenos signos de un embarazo saludable. En el mundo del embarazo después de una cesárea, todo esto es totalmente normal. ¿Ya? Cuando elegí dar a luz a mi bebé gigante por cesárea, hice horas de investigación. Me olvidé de investigar lo que pasaría durante los embarazos posteriores – sólo miré los partos posteriores.
Las náuseas no son nuevas para mí y he podido tomar medicamentos recetados para mantenerlas lo más controladas posible. En cuanto a los calambres y el dolor, me sorprendió que se sintiera muy similar a la recuperación de mi cesárea. Se siente como si mi incisión se estuviera estirando con mi útero – y eso es exactamente lo que está sucediendo según mi médico y las inter webs. Trabajar con mi núcleo y levantar más de 20 libras resulta más difícil cada día. Estar de pie o sentada durante largos periodos de tiempo me hace querer tumbarme de espaldas – pero luego tumbarme de espaldas me hace tener calambres como un ciclo menstrual severo. Lo más cómodo es tumbarme en el sofá y ver The West Wing en Netflix. Ah, sí, y tengo un niño pequeño.
Debido a que mi cirugía fue programada (a las 40 semanas y 5 días), los médicos pudieron tomarse su tiempo para cortar horizontalmente a lo largo de la «línea del bikini» y tomarse su tiempo para volver a coserme. Algunas mujeres con cesáreas de emergencia o con incisiones verticales pueden no experimentar el mismo tipo de molestias porque el peso no tira hacia abajo en una zona direccional. Sin embargo, las mujeres con incisiones verticales a veces pueden adquirir una «barriga de culo». Ambas incisiones tienen sus altibajos (budum ching). Independientemente de la incisión, el proceso de recuperación es un asco. Quedarse embarazada después de una cesárea es incómodo… y merece la pena cada momento.
Entonces, ¿qué opciones hay para los embarazos después de una cesárea? Conocer tus límites, descansar cuando sea posible, pedir ayuda cuando esté disponible, y levantar sólo cuando sea necesario. Tengo una faja medica para ayudar con la distribución del peso de mi cuerpo, pero personalmente no siento mucha diferencia aparte de no poder sentarme. Ya no puedo llevar a mi hijo en brazos, así que ahora utilizo mucho más el cochecito. Las numerosas escaleras de nuestra casa requieren una planificación adicional, pero se puede hacer. El descanso se produce cada vez que mi hijo hace la siesta. Y un consejo extra de mi parte: Sé lo más regular posible en lo que respecta a tu estómago. Come bien y a menudo, y asegúrate de «ir» bien y a menudo. El estreñimiento para un estómago ya estresado es horrible.
En una nota semi relacionada, un PVDC (parto vaginal después de cesárea) es una posibilidad muy real para muchas mujeres. Su médico y su comadrona son las personas más indicadas para hablar de los riesgos y beneficios asociados al procedimiento. Personalmente, voy a intentar tener un PVDC si se prevé que el bebé pesa menos de 9 libras y si mi presión arterial es mejor esta vez. ¡Si la historia se repite, haremos otra cesárea.
Así que por 20 semanas más de un bebé que crece sano y un útero que se expande!