Permettez-moi de commencer en disant que si vous avez l’option d’une césarienne programmée, assurez-vous de faire des recherches sur les facteurs de risque, la procédure, la récupération et les grossesses suivantes. Si vous avez une grossesse « normale » avec zéro ou des complications minimes, vous n’aurez probablement pas besoin d’une césarienne. On nous a présenté cette option en fonction de mes antécédents médicaux familiaux, de mon état de santé actuel et de la taille de mon bébé, et nous avons donc décidé de subir une césarienne programmée en octobre 2011. Nous avons pris la meilleure décision pour la santé de mon bébé et pour moi-même et nous ne regrettons rien. Ce n’est pas le bon choix pour tout le monde, mais c’était le bon choix pour nous.—-
Eh bien, je suis de nouveau en cloque ! C’est ma deuxième grossesse après ma césarienne il y a 20 mois (Vous pouvez lire mon histoire de naissance ici et ici). L’été dernier, ma grossesse s’est malheureusement terminée par une fausse couche. (Vous pouvez lire mon histoire ici.)
Je suis maintenant à 19 semaines et cela se passe très bien – sauf pour les nausées, les crampes et les douleurs extrêmes. Dans le monde de la grossesse, ce sont généralement de bons signes d’une grossesse saine. Et dans le monde de la grossesse après une césarienne, tout cela est tout à fait normal. Yaaaay ?! Lorsque j’ai choisi d’accoucher mon bébé géant par césarienne, j’ai fait des heures de recherche. J’ai négligé de rechercher ce qui se passerait lors des grossesses suivantes – je n’ai regardé que les naissances ultérieures.
La nausée n’est pas nouvelle pour moi et j’ai pu prendre des médicaments sur ordonnance pour la contrôler autant que possible. En ce qui concerne les crampes et la douleur, j’ai été surprise de constater que la sensation était très similaire à celle de la récupération de ma césarienne. J’ai l’impression que mon incision est étirée avec mon utérus – et c’est exactement ce qui se passe selon mon médecin et les sites Internet. Il est de plus en plus difficile de faire travailler mon tronc et de soulever plus de 20 livres. Le fait de rester debout ou assise pendant de longues périodes me donne envie de m’allonger sur le dos, mais cela me donne des crampes comme si j’avais un cycle menstruel intense. La chose la plus confortable à faire est de s’allonger sur le canapé et de regarder The West Wing sur Netflix. Ah oui, et j’ai un enfant en bas âge.
Parce que mon opération était programmée (à 40 semaines et 5 jours), les médecins ont pu prendre leur temps pour couper horizontalement le long du » maillot » et prendre leur temps pour me recoudre. Certaines femmes ayant subi une césarienne d’urgence ou une incision verticale peuvent ne pas ressentir le même type d’inconfort, car le poids ne s’exerce pas dans une seule direction. Cependant, les femmes ayant subi une incision verticale peuvent parfois avoir un « ventre de fesses ». Les deux incisions ont leurs hauts et leurs bas (budum ching). Quelle que soit l’incision, le processus de récupération est pénible. Tomber enceinte après une césarienne est inconfortable… et vaut chaque instant.
Alors, quelles sont les options pour les grossesses après une césarienne ? Connaître ses limites, se reposer quand c’est possible, demander de l’aide quand elle est disponible, et ne soulever que lorsque c’est nécessaire. J’ai une orthèse médicale pour le ventre afin d’aider à la répartition du poids de mon behbeh, mais personnellement je ne ressens pas beaucoup de différence à part le fait de ne pas pouvoir m’asseoir. Je ne peux plus porter mon tout-petit, alors la poussette est beaucoup plus utilisée maintenant. Les nombreux escaliers de notre maison de ville nécessitent une planification supplémentaire, mais c’est faisable. Je me repose quand mon enfant fait la sieste. Et un conseil supplémentaire de ma part : Restez aussi régulier que possible en ce qui concerne votre estomac ! Mangez bien et souvent – et assurez-vous de bien « aller » et souvent. La constipation pour un estomac déjà stressé est terrible.
Sur une note semi-reliée, un AVAC (accouchement vaginal après césarienne) est une possibilité très réelle pour de nombreuses femmes. Votre médecin et votre sage-femme sont les meilleures personnes à qui parler des risques et des avantages associés à cette procédure. Personnellement, je vais essayer d’avoir un AVAC si le bébé devrait peser moins de 3 kg et si ma tension artérielle est meilleure cette fois-ci. Si l’histoire se répète, nous ferons une autre césarienne.
Donc, à 20 semaines supplémentaires d’un bébé en bonne santé qui grandit et d’un utérus en expansion !