Il cibo è il carburante che aiuta gli atleti a dare il meglio di sé. Senza di esso, la resistenza, la forza e le prestazioni generali saranno in calo. Se vuoi ottenere il massimo dai tuoi allenamenti e dalle tue…

Se sei ossessionato dalla lettura delle etichette, allora probabilmente ti sei imbattuto nell’ingrediente maltodestrina. Sembra un tipo di zucchero, ma è sicuro da mangiare? Ti tranquillizzerà sapere che questo comune additivo è un carboidrato facilmente digeribile fatto da riso, mais…

Tassonomia: Animalia Chordata Mammalia Cetartiodactyla Lipotidae Lipotes vexillifer Descrizione & Comportamento Delfini di fiume Yangtze, Lipotes vexillifer (Miller, 1918), alias delfini di fiume cinesi, baiji, Pei C’hi, delfini pinna bianca e delfini a bandiera bianca, sono in pericolo critico e…

Le succulente sono xerofite, o piante adattate a climi aridi, le cui strutture di stoccaggio trattengono l’acqua per consentire la sopravvivenza della pianta in gravi siccità. Ci sono circa 10 000 specie di succulente1 divise in 6 famiglie, con fusti,…

Foto: Ero totalmente impreparata agli effetti degli ormoni post-gravidanza sulla mia carnagione una volta luminosa. Due mesi dopo aver dato alla luce il mio secondo fagottino di gioia, la mia pelle era devastata da acne cistica, scaglie e vene a…

La Maratona di Chicago è una delle più grandi maratone che si possano correre. È ottima sia per i corridori esperti che per i principianti. E il percorso stesso è stupefacente. Puoi aspettarti oltre 45.000 corridori e centinaia di migliaia…

Abbiamo amato il nostro salmone. È praticamente dappertutto, ampiamente disponibile sia al supermercato che dal pescivendolo. È facile da apprezzare: tenero, dal gusto delicato e versatile. È anche facile da cucinare – la consistenza grassa aiuta a mantenere il pesce…

Non preoccupatevi se avete una ricetta che richiede l’accorciamento, ma non ne avete o preferite evitarlo. Ci sono semplici sostituti che sono comunemente usati. Quale grasso scegliete dipende da quali qualità di accorciamento sono desiderate. Perché le ricette richiedono l’accorciamento…

Ci sono due metodi di contabilità usati dalle aziende per tenere traccia di entrate e spese, ed è fondamentale capire le differenze tra i due. La contabilità per cassa è il metodo più semplice. È generalmente disponibile per le imprese…

L’ipertensione è una delle malattie dello stile di vita più comuni oggi, con una persona su cinque che incontriamo che ne soffre. Un passo fondamentale nella prevenzione e nel trattamento dell’ipertensione è fare le giuste scelte di vita. Questi cambiamenti…